Воздействие морской воды на организм

Плавание как способ укрепления здоровья Полезное

В нашей стране наиболее привлекательное место для отдыха это черноморское побережье Краснодарского края. Чтобы насладиться купанием в теплой морской воде, позагорать на великолепных пляжах под лучами яркого солнца ежегодно сюда приезжают туристы из разных регионов. Не все знают, что морская вода имеет в составе различные минеральные вещества, которые оказывают оздоровительный эффект на организм.

Польза морской воды

Известно, что человек на 70% состоит из воды. Мы её употребляем каждый день, пополняя свой организм недостающей жидкостью и минералами. При купании в морской воде, через кожу проходят минеральные вещества, которые оказывают положительное влияние на весь организм.

Так, йод – химический элемент, который активизирует работу мозга, приводит в норму состав гормонов, минимизирует синтез вредного холестерина, нормализует обмен веществ, улучшает работу щитовидки.

Хлор, медь и марганец.

Первый элемент стимулирует регенерацию кожного покрова; второй – ускоряет процесс появления эритроцитов в крови, предотвращает развитие анемии. Марганец укрепляет кости и иммунную систему.

Кремний, калий, кальций. Благотворное воздействие на соединительную ткань и стенки сосудов оказывает кремний. Калий нормализует работу почек и артериального давления. Кальций снижает симптомы депрессии, ускоряет процесс заживления ран и мелких трещин на коже, укрепляет кости, мышцы и иммунную систему.

Снижает стресс, лечит неврозы, а так же тонизирует нервную систему в целом такой элемент как бром. За насыщение клеток кислородом отвечает железо, а селен снижает риск появления раковых клеток. Сера – химический элемент, который оказывает оздоровительное влияние на кожу, а именно препятствует распространению грибка.

Морская вода имеет бактерицидные свойства, помогает при лечении, мокнутий, гнойничков, воспалительных процессов. Все перечисленные элементы есть и в морской воде Черного моря. Поэтому здесь можно отдохнуть не только душой и телом, но и укрепить свое здоровье.

Как доехать до курорта черноморского побережья?

Ежедневно из Краснодара до курортов Черного моря ездят микроавтобусы от компании «Krasnodar-bus». Она занимается перевозками людей более 10 лет – за это время получила массу положительных отзывов от клиентов. Транспортировка осуществляется на комфортабельных машинах марки Мерседес Бэнс Спринтер, в которых есть все условия для комфортной и безопасной еды. Салон оборудован комфортными сиденьями, кондиционерами, ремнями безопасности, оборудованием для просмотра ТВ и прослушивания музыки.

Это интересно!  Это есть у каждого на кухне
Оцените
( Пока оценок нет )
Ваш Доктор
Добавить комментарий

Adblock
detector