Все мы знаем теорию получения здорового загара - в первые дни отпуска следует недолго находиться на солнце, обильно наносить средства с высоким SPF-фактором и избегать самых жарких часов дня. Однако на практике у нас есть всего несколько дней, чтобы получить шоколадный загар нашей мечты, и процедура "знакомства" с солнцем кажется безнадежно вялой. Поэтому мы часто решаем пропустить тот или иной этап.
Например, в своем чрезмерном рвении мы проводим целый один на пляже, "решая", что не будет смертельным, если мы сразу пойдем к маслу для загара или откажемся от зонтика, потому что сидеть под ним кажется настоящим кощунством. Это действительно короткие пути, но не к шоколадному загару, а к болезненному ожогу. Если вы испытали это на себе (в буквальном смысле), уже ясно, что предупреждения и разумные доводы не помогли. Задача дня - как облегчить последствия с как можно меньшим ущербом.
Компрессы с теплым йогуртом - проверенное средство для снятия раздражения и зуда. Содержащиеся в нем молочные белки и пробиотики формируют предохранительный слой на коже, удерживая в ней влагу и помогая ей быстрее восстанавливаться.
Лучшим средством против воспаления является гель алоэ. В течение первых секунд после нанесения он охлаждает кожу и глубоко увлажняет ее. Это растение обладает способностью стимулировать производство новых клеток, и с его помощью эпидермис будет восстанавливаться гораздо быстрее. Поэтому в течение первых нескольких дней после ожога наносите гель несколько раз в день.
Ультрафиолетовые лучи повреждают не только поверхностный слой кожи, но и глубокие ткани, которые они атакуют образующимися свободными радикалами. Чтобы защитить себя от более серьезных повреждений в будущем, принимайте напитки, содержащие большое количество антиоксидантов, такие как зеленый чай и свежевыжатые соки.
Когда обожженный эпидермис начнет шелушиться, замените гель алоэ менее жирным лосьоном для тела. Однако еще слишком рано использовать скрабы и другие отшелушивающие средства (альфа-гидроксикислоты, витамин А), поскольку розовая кожа, находящаяся под ними, слишком нежная, и эти средства могут сильно ее раздражать.
И, конечно, самое главное - не допустить нового ожога. Как бы вам ни было больно, вам придется воздержаться от принятия солнечных ванн в течение нескольких дней. Не думайте, что если вы прикроете травмированное место блузкой или другой одеждой, то сможете спокойно выходить на пляж. Ткань пропускает около 10-15% ультрафиолетовых лучей, но даже просто сильного тепла достаточно, чтобы замедлить восстановление кожи. Возможно, эта отсрочка поставит крест на вашей мечте о шоколадном загаре, но, в конце концов, не будьте неразумны. Ведь без здоровой кожи красивый загар невозможен. Огромный выбор обворожительных проституток Питера – это то, чем обладает данный портал. Если вы желаете выбрать подходящую женщину для приватного досуга, рекомендуем ознакомиться с уникальным перечнем анкет. Каждая из наших красоток согласится провести с вами ночь!
- 7 лучших способов решения проблем с кислотно-щелочным балансом
- Выбираем диван для кафе
- Ремонт: цвета в интерьере
- Венецианская штукатурка при отделке
- Утепление зданий экологической ватой