Межпозвоночная грыжа

Боли в спине — далеко не редкое явление. С тех пор как наши далёкие предки научились прямохождению, человек постоянно испытывает большие нагрузки, к которому эволюционно он ещё не до конца приспособлен.

Наиболее частой причиной болей в спине является межпозвоночная грыжа. Этот недуг выявляется у 90% людей, обратившихся за помощью к врачу за такой помощью, как лечение грыжи позвоночника.

Межпозвонковая грыжа представляет собой разрушение фиброзного кольца, которое является следствием повреждения пульпозного ядра межпозвоночного диска.

Выделяют несколько причин, способствующих развитию грыжи позвоночника

В первую очередь, это неправильная нагрузка на позвоночник:

• плохая осанка,
• избыточный вес,
• тяжёлые физические нагрузки.

Кроме того, развития заболевания способствуют

• перенесенные травмы,
• неразвитость мышц,
• нарушение обмена веществ,
• инфекции,
• а также генетические факторы.

Медики выделяют три типа грыжи:

1. шейного отдела,
2. грудного
3. и пояснично-крестцового.

Как правило, предварительный диагноз ставится, характер на характер болей.

1. В первом случае пациент может испытывать головокружения, онемение пальцев рук, боли, отдающие в руку или плечо.
2. Во втором случае наблюдаются постоянные боли в грудном отделе, особенно при длительной работе в неудобном положении.
3. Пациенты, страдающие грыжей поясничного отдела, как правило, жалуются на боли, отдающие в ягодицу, нарушение чувствительности в ногах.

Профилактика межпозвоночной грыжи

Сегодня этот недуг успешно поддаётся излечению, однако уделять время профилактике всё же необходимо. В первую очередь следует обеспечить организму адекватную физическую активность. Очень благоприятно сказываются на здоровье занятия плаванием, йогой и пилатесом.

Эти фитнес-направления включают в себя разнообразные упражнения на растяжение и расслабление позвоночника. Также необходимо позаботиться о правильном распределении нагрузки. Женщинам но рекомендуется воздерживаться от частогошения обуви на высоком каблуке.

Людям, много времени проводящим в сидячем положении, следует приобрести специальные кресла с ортопедической спинкой, а также подушки и матрасы.

Если всё же проблемы возникли, нужно сразу же обратиться к специалисту. Грыжа позвоночника, лечение проводится без наблюдения врача, может привести к серьёзным осложнениям.

Как правило, больным назначается постельный режим, приём болеутоляющих, вытяжение позвоночника, а также физиотерапевтические процедуры и мануальная терапия.