Женская депрессия — наряду с физическим здоровьем крайне необходимо следить за эмоциональным. Ведь недаром говорится, что большинство болезней от нервов. Все большее число женщин в наше время страдает той или иной формой депрессии.
Как и у большинства физических заболеваний, у эмоциональных тоже есть свои симптомы. Например, резкое снижение аппетита, нарушение сна, замкнутость, отсутствие интереса к жизни, мысли о суициде — все это признаки депрессии.
Иногда депрессию легко перепутать с приступами подавленного настроения или эмоциональной усталостью. В отличие от них депрессия имеет затяжной характер и возникает чаще.
Депрессия может вызвать заболевания сердца и повысить уровень сахара в крови.
Причиной женской депрессии может быть пережитое ей физическое или сексуальное насилие. После рождения ребенка молодая мама постоянно недосыпает, резко снижается уровень прогестерона.
Это тоже может привести к послеродовой депрессии, которая выражается в приступах хандры, раздражительности, подавленности.
Справиться с послеродовой депрессией возможно благодаря хорошему отдыху и помощи близких людей.
Немаловажно следить в этот период за качеством своего питания. Употреблять в пищу больше полезных продуктов, воздерживаться от чрезмерного употребления алкоголя и кофеина.
Чаще всего невозможно вылечить депрессию самостоятельно. Необходимо обратиться за помощью к врачу, который при необходимости назначит медикаментозное лечение. Лечить депрессию нужно начинать как можно раньше, чтобы она не перешла в хроническую форму.
Не нужно принимать антидепрессанты, порекомендованные другом, который прошел лечение.
Потому что организм каждого человека индивидуален, и то, что помогает одному, может не помочь или даже навредить другому. Если во время курса лечения вы чувствуете ухудшения в состоянии, не нужно молчать.
Говорите своему лечащему врачу о том, как вы себя чувствуете. Возможно, вам понадобится сменить принимаемый препарат, либо обратиться к более квалифицированному специалисту.
Не нужно ожидать быстрых результатов в лечении. Как правило для устранения признаков депрессии необходимы месяцы регулярного приема антидепрессантов.
Хотя многое зависит и от формы тяжести заболевания. В любом случае необходимо следить за своим эмоциональным здоровьем и не пускать все на самотек.
Протезы для ног — это устройства, которые заменяют утраченные конечности и помогают людям восстанавливать подвижность,…
Olympus CX23 — это современный учебно-исследовательский микроскоп, известный своей надежностью и простотой эксплуатации. Он широко…
Пожилые люди нуждаются в особой заботе, причем речь идет даже не столько о родственном долге,…
Простуда — одно из самых распространённых сезонных заболеваний, которое чаще всего возникает в период ослабления…
Массаж давно используется не только для релаксации и снятия мышечного напряжения, но и как эффективный…
Медицинское оборудование и расходные материалы являются неотъемлемой частью здравоохранения. Они обеспечивают диагностику, лечение и реабилитацию…