Вводим сок в рацион малыша

В отличие от опыта наших бабушек и матерей, которые давали детям пробовать яблочный сок в первые 3-4 недели жизни, молодые мамы нашего времени практически до полугода кормят малыша исключительно грудным молоком.

Педиатры же рекомендуют вводить сок http://24vkusa.ru/ в рацион малыша с трёх месяцев его жизни, и начинать стоит с осветлённого и не содержащего мякоти яблочного сока. Начинайте приучать малыша постепенно, первый раз позволяется дать ребёнку три капли яблочного сока, разбавленного 1:1 кипяченой водой, такое количество сока можно давать малышу каждый день. Со временем вы сможете увеличить количество сока и уменьшить количество воды.

Яблочный сок можно считать подкормкой малыша. По истечению двух недель, начиная с того момента, когда малыш попробовал первые три капли яблочного сока, Вы сможете увеличить порцию до двух чайных ложечек.

С четырёх месяцев можно расширить ассортимент, и ввести в рацион малыша грушевый и морковный соки, смешивать их нельзя! Кроме того, спустя 3-4 недели такой подкормки, можно вводить в рацион своего чада ещё и по капельке свежего яблочного пюре.

Вишневый и банановый сок ребёнок должен попробовать впервые не раньше, чем в 6-7 месяцев.

После того, как Вы начали вводить в рацион ребёнка сок (или любой другой новый продукт), проследите, чтобы у малыша не было аллергических реакций, расстройства или вздутия животика.

Не давайте малышу сок до основного приема пищи, лучше это делать после. Также, если малышу ещё не исполнилось девяти месяцев, не нужно давать ему соки, которые состоят из нескольких компонентов, например, морковно-яблочный. Пищеварительная система малыша примет такое новшество, как стресс.

Если Вы даёте малышу соки, которые готовите сами, то готовить их необходимо перед самым употреблением, и не давайте ребёнку сок, который хранился несколько суток в холодильнике. Покупая соки, приготовленные на комбинатах детского питания, всегда проверяйте дату изготовления.