Уход за стопами ног – домашние процедуры и советы

Питание растений начинается с корней, а старение людей с ног. Людей, которые не следят за своими ногами, ожидает проблемы со всем организмом.

Если у вас есть какой-то натоптыш на стопе, если есть проблема с ногой, это означает, что болеть будет тот орган, нервное окончание которого находиться в этом месте на стопе.

Например, есть натоптышь, уплотнённость под мизинцем.  Это говорит о том, что будут проблемы с позвоночником в районе плеч, будет зажатие, плохо будет идти отток крови.

В любом случае это аукнется в организме. Поэтому уход за стопами действительно важен.

Уход за стопами – правильное  очищение

К сожалению, у нас культура ухода за ногами практически отсутствует.

Ногам,  как и всему организму время от времени надо становиться на хороший «капремонт». Начинать нужно с чистки, которая в свою очередь начинается с теплой ванночки. В ванночке должна присутствовать соль, обязательно морская.  Она очень хороша для стоп, хорошо очищает ороговевшую кожу на ногах.

Для ароматизации можно добавить пену для ванны, а для личного удовольствия мыльное конфетти в форме снежинок.

Если вы проводите процедуры ухода за стопами ног не в домашних условиях, а в косметическом салоне, то при этом, чрезмерное удовольствие не должно затмить ваш разум — следите за гигиеной.

Придя в салон, вы должны увидеть на мастере одноразовые перчатки, на ванночку должен быть надет одноразовый чехол. Вы  должны убедиться, что инструмент продезинфицирован, в идеале это должны сделать при вас.

Также должны нанести дезинфекцию на ваши ногти и стопы пяток.  Только в таком случае уход за ногами принесет удовольствие, а не проблемы со здоровьем.

Скраб и массажные процедуры

После педикюра, после очищения, пока поры все открыты, на ноги  наносится скраб,  в составе которого присутствуют эфирные масла — они смягчают кожу.

Скраб наносится и в зимнее время и в летнее. Зимой тоже кожа пересыхает, потому скрабировать  надо как и летом 2-3 раза в неделю.

Скраб делается  массажными движениями, и между пальчиками обязательно, потому что там тоже есть кожа, которая иногда отслаивается.

После этого на кожу ног массажными движениями наносят питательный крем или масло

Косметика для ухода за стопами

Хороший уход за ногами – это правильно подобранные косметические средства.

Всегда надо помнить, когда мы выбираем продукты для ног, что лучше пусть они будут содержать  натуральные компоненты и тяжелые питательные масла, например, облепиховое, кедровое, грецкого ореха, масло Ши,  какао.

Эти тяжелые масла образуют на поверхности пятки такую воскообразную пленку, которая делает их мягкими. Крем с облепихой способствует заживлению трещин,  раночек возле кутикул или порезов после педикюра.

Убираем мазоли и натоптыши

Нельзя считать уход за ногами законченным, если у вас остались натоптыши ли мазоли на ногах. Чтобы убрать их, применяйте специальные размягчающие лечебные кремы.

Надо помнить, что какой бы не был чудесный крем, какой бы у него не был состав, крем наносится толстым, толстым слоем.  Даем ему как маске побыть какое-то количество времени на грубом участке ноги, чтобы буквально размягчить его.

Потом мы втираем этот крем, одеваем простой х/б носок и ложимся спать. Утром идем в ванну,  снимаем носок,  и тогда уже пользуемся щеточной, пемзой, чем хотим, но механически все  эти грубые частички надо снять.