Остеохондроз является полисимптомным заболеванием, которое развивается по множествам причина. Соответственно его лечение также должно быть комплексным.
К сожалению, на сегодняшний день не существует таблетки, которая бы могла избавить человека от данного заболевания. Курс лечения достаточно длительный и не всегда эффективный. Одним из вспомогательных методов лечения является мануальная терапия.
Принцип методики основан на воздействие на биологически активные точки, расположенные вдоль позвоночника, что в свою очередь провоцирует активизацию процессов регенерации. Точечный массаж при остеохондрозе шейного отдела осуществляется зародился в Китае, где в древности лечились без помощи медикаментов.
Как производится этот массаж, какие особенности имеет и в чем его преимущества, рассмотрим далее.
Суть точечного массажа в том, чтобы воздействовать на рецепторы кожи и мягких тканей, которые способствуют снижению болевых ощущений, а также усиливают и запускают процессы естественной регенерации. С его помощью можно эффективно купировать даже самую острую боль, что не под силу медикаментам. Специалисты отмечают такие преимущества массажа, как:
Преимущества методики в том, что она может использоваться в любом возрасте, не проявляя никаких побочных реакций и не ухудшая общее состояние больного.
Ее можно применять как в качестве профилактики, так и при острых болях. Точечный массаж усиливает работу медикаментов, поэтому выздоровление наступает быстрее, а первые результаты заметны практически сразу.
Из недостатков можно выделить только один – отсутствие опытного мануального терапевта, который бы обладал всеми необходимыми навыками и знаниями о точечном массаже.
Как правило таких людей днем с огнем не найти, особенно в провинциальных городах. Услуги специалиста стоят недешево, поэтому придется изрядно потратиться, дабы получить высококлассную услугу
В последнее время участились случаи шарлатанства, когда люди выдают себя за мануальных терапевтов, берут деньги, но уровень качества услуги невероятно низкий, от чего процесс выздоровления затягивается.
Перед началом использования данной методики необходимо получить консультацию лечащего врача, поскольку в некоторых случаях использование точечного массажа может иметь обратный эффект.
Запрещено проведение массажа в области шеи, если:
Перед тем, как перейти к рассмотрению непосредственно самих точек, необходимо разобраться с методиками воздействия на них. Самыми распространенными являются:
В практике точечного массажа могут использоваться более чем 45 точек, расположенных по всему телу и способных влиять на течение шейного остеохондроза.
Рассмотрим только самые популярные и эффективные из них.
Чун-Гу («без боли») – располагается между 5 и 6 позвонками шеи. Массирующие надавливания стимулируют отток венозной крови, позволяя снизить отеки и боль мягких тканей.
Интенсивные вдавливания могут стимулировать работу клеток мозга, из-за чего улучшается память, нормализуется давление и появляется хороший сон.
Нао-Ху – располагается в затылочной части головы. Стимулирует приток крови к голове, а также устраняет симптомы мигренеподобной головной боли. Точка стимулируется двумя пальцами, при этом ощущается пульсация в висках.
Тянь-Ю – парная точка, расположенная сбоку шеи на уровне нижнечелюстной кости. Массирующие движения и вдавливания этой точки способствуют повышению проводимости нервного импульса из головного мозга в шею.
Точечный массаж помогает снять острую боль в голове, а также улучшить подвижность шеи.
Синь-Ши – является одной из ключевых точек при лечении остеохондроза шеи. Используется масса техник стимуляции этой точки.
Для достижения максимального эффекта одновременно могут стимулироваться сразу несколько точек. При таких сочетаниях приток крови к хрящевой ткани осуществляется быстрее, соответственно ускоряется и регенерация.
Научно доказано, что массаж точек в области шеи может проявляться положительную динамику при лечении шейного остеохондроза. Однако массаж никогда не сможет конкурировать с медикаментозной терапией. Его следует воспринимать не как панацею, а как сегмент комплексной терапии.
Только так можно достичь наилучших результатов, остановив и замедлив деструкцию хряща.
Точечный массаж также может использоваться в качестве профилактики застойных процессов в шее и нормализации локального обмена веществ. Он идеально подходит для людей, которые:
Точечный массаж, помимо устранения боли, помогает укрепить мышцы шеи, снизив при этом нагрузку на позвонки.
Он может использоваться в качестве профилактики не только шейного остеохондроза, но и головных болей, внутричерепного давления и гипертензии.
Таким образом, точечный массаж может использоваться в комплексной терапии остеохондроза шейного отдела позвоночника. С его помощью можно добиться снижения боли и неприятных ощущений, устранить гипертонус мышц, снять отечность.
Однако для получения максимального эффекта все манипуляции должны осуществляться специалистом, иначе есть риски развития побочных реакций. Если включить точечный массаж в лечение остеохондроза, положительные эффекты проявляются гораздо раньше.
Но процедуры дорогостоящие, поэтому не всем подходят.
Источник: http://zdorovya-spine.ru/bolezni/osteohondroz/shejnyj/lechenie-shejnyj/fizioprotsedury/massazh/tochechnyj.html
Шея — одна из самых проблемных зон человеческого тела. Стрессы, общая усталость и впечатления прожитого дня скапливаются в этой области неприятными ощущениями: напряжением, скованностью, спазмами.
Продолжительная нагрузка постепенно перетекает в другие части тела, выражаясь слабой головной болью ноющего характера, фантомным чувством тяжести в плечах и «раскаленного прута» вместо позвоночника. Как избавиться собственными силами от неприятных ощущений в шее и воротниковой зоне, вы узнаете из данной статьи.
Самостоятельно массируя определенные группы мышц, в которых чувствуется дискомфорт можно избавится от боли и неприятных ощущений.
Вы ведете сидячий образ жизни или постоянно переносите стрессовые ситуации, которые отрицательно сказывается на общем состоянии организма? В таком случае специалисты рекомендуют проводить самомассаж шеи дважды в сутки.
Утренние и вечерние сеансы самомассажа не займут много времени, но обеспечат бодрость в течение дня и крепкий сон ночью.
Процедура направлена на снятие напряжения и расслабления мышц, отлично помогает справиться с усталостью и предотвратить болезненные спазмы.
Полезные свойства самомассажа шеи:
Массаж шеи помогает, если вам поставлен диагноз остеохондроз в начальной стадии, также он уменьшает болевой синдром после полученной травмы, при грыже.
Некоторые комплексные физиотерапевтические практики при лечении заболеваний опорно-двигательного аппарата предусматривают воздействие на шейный отдел как обязательную процедуру.
Тематический материал:
Механическое воздействие на шею спереди обладает хорошим косметическим эффектом. Регулярная тонизация верхних тканей кожи замедляет ее старение, повышая тургор, и уменьшает шансы образования второго подбородка.
Для правильного выполнения процедуры необходимо придерживаться общепринятых принципов:
Приемы:
Регулярное и систематическое выполнение этих упражнений поможет избавиться от многих проблем шейно-воротниковой зоны.
Массаж шеи назначают в качестве обязательного элемента физиотерапии при нарушении осанки и некоторых заболеваниях, связанных с шеей, позвоночником и головой.
Психологи, утверждающие, что дискомфортные ощущения в определенных участках тела возникают по причине психосоматического нарушения, советуют перед массажем проводить легкую подготовку:
Спортивные врачи рекомендуют упражнения по разминке шеи после напряженной тренировки. Процедура эта также полезна всем в качестве профилактики и лечения нарушения мозгового кровоснабжения, особенно при образе жизни с низкой активностью и сидячей работой.
Согласно статистическим данным более 70% детей школьного возраста страдают от искривления осанки. Потому им тоже показаны манипуляции, снимающие напряжение в воротниковой зоне и шее.
Применение самомассажа назначают в следующих случаях:
Противопоказания:
Самомассаж шеи – несложная процедура, и часто назначается физиотерапевтами для проведения в домашних условиях. Как правило, состоит из трех этапов:
Домашний самомассаж предусматривает применение отличающихся между собой техник.
Среди них:
Источник: https://itmassage.ru/formy/samomassazh-shei
Остеохондроз шейного отдела позвоночника является широко распространенным патологическим состоянием. По словам одного врача из США, «компьютерный век делает нас слепыми и неподвижными».
Действительно, важным фактором развития этого заболевания шеи является длительное нахождение в одной позе перед компьютером. Переутомление шейных мышц повышает нагрузку на связочный аппарат позвоночника, что ведет к развитию остеохондроза.
Это состояние требует многостороннего подхода к лечению, одним из методов которого является точечный массаж при остеохондрозе.
Позвоночник представляет собой устойчивую, но в то же время достаточно уязвимую структуру. Отдельные позвонки соединяются между собой хрящевыми межпозвоночными дисками, которые придают позвоночному столбу гибкость.
Со временем при воздействии ряда неблагоприятных факторов происходит разрушение хряща дисков с уменьшением ширины промежутка между соседними позвонками. Это приводит к пережатию нервов, а также их последующему воспалению.
Остеохондроз может возникнуть в любой части позвоночного столба, но наиболее часто поражаются поясничный и шейный отделы. На второй идет максимальная нагрузка веса тела, второй является наиболее подвижным и тонким отделом позвоночника.
Шейный остеохондроз проявляется, в зависимости от формы, болями в области шеи, по ходу нервных стволов (вплоть до пальцев рук), напряжением, скованностью и болезненностью мышц, нарушением кожной чувствительности (парестезиями, участками выпадения чувствительности).
Повернуть голову или выполнить другое движение в период обострения заболевания практически невозможно из-за сильного болевого синдрома. Назначение фармацевтических препаратов достаточно эффективно помогает снять ряд указанных симптомов, но их действие значительно усилиться при использовании методов физиотерапии.
Точечный массаж при шейном остеохондрозе относится к таким методикам, он зарекомендовал себя как простой в использовании, эффективный способ лечения и профилактики.
Методика точечного массажа всего тела была разработана на Востоке более пяти тысяч лет назад. Ее основой является воздействие кончиком пальца на особые точки кожи.
В нашем организме существует огромное количество рефлекторных цепей, которые начинаются от рецепторов на коже и, проходя через нервную систему, заканчиваются во внутренних органах.
Благодаря этому при воздействии на определенные участки кожи происходят различные изменения в работе органов и систем, что является терапевтическим эффектом от данного типа массажа.
При шейном остеохондрозе очень важно реализовать несколько физиологических процессов, которые облегчают состояние человека:
У точечного массажа имеются и некоторые нежелательные эффекты и противопоказания. Поэтому возможность использования этого физиотерапевтического метода следует обсудить с врачом – в каждом конкретном случае необходимо взвесить все «за» и «против».
Существует еще десятки точек, раздражение которых будет полезно при шейном остеохондрозе, но решение об их использовании должен принимать врач или квалифицированный массажист. Имеются также дополнительные области воздействия, которые используют при различных осложнениях этого заболевания:
Точечный массаж разрабатывался и совершенствовался тысячелетиями, поэтому его использование при остеохондрозе целиком оправдано и будет хорошим вспомогательным средством медикаментозной терапии.
Источник: https://prohondroz.ru/lechenie/procedury/tochechnyj-massazh-pri-shejnom-osteohondroze.html
Доброго времени суток, друзья!
Знаете, что хорошо помогает при болях в шее? Точечный массаж при шейном остеохондрозе является эффективным и, пожалуй, самым доступным методом устранения спазмов мышц. Итак, что же делает такое воздействие популярным? Сегодня я вам подробно расскажу об этом и о всем, что связано с точечным массажем.
Родиной такого массажа является Китай, соответственно он известен, как китайский. Но сегодня им пользуются, как мне кажется, в любой части мира. Конечно, только точечным массажем шейный остеохондроз вылечить невозможно.
Это заболевание трудно поддается лечению и при этом используют разные методы, в том числе, медикаментозные. Но вот если у вас «заклинило» шею, то лечебный точечный массаж обязательно поможет.
Такой без труда можно выполнить в обычных домашних условиях. Но что важно, так это знать, на какие точки нужно воздействовать, чтобы добиться высокой эффективности проведения процедуры. Кстати, точечный массаж относится к методам мануальной терапии.
При его проведении воздействуют на биологически активные точки. Они могут располагаться как в проблемной зоне, так и вдоль всего позвоночника. Воздействуя на них, можно добиться активизации процессов регенерации.
Восточный массаж славится своими преимуществами перед другими.
К самым главным его достоинствам следует отнести:
Все дело в том, что при точечном воздействии в первую очередь затрагиваются нервные окончания. Они получают прежнюю проводимость. Улучшается их питающий кровоток, что позволяет восстанавливать чувствительность тканей.
И все это самым лучшим образом сказывается на обменных процессах, которые стабилизируются. Но самое главное – снижается давление на межпозвоночные диски, то есть такое воздействие эффективно при боли. Причем такой вид процедуры можно выполнять в любом возрасте и при любом состоянии организма.
Точки эффективного точечного массажа известны только настоящему профессионалу. Сегодня, к сожалению, найти опытного специалиста-мануала достаточно трудно. В этом вам помогут отзывы тех, кто уже пользовался услугами врача.
В настоящее время немало мошенников, которые не только не вылечат, но и нанесут вред вашему организму. Поэтому нужно быть внимательным к выбору специалиста. Некоторые предлагают обучение точечному воздействию. Если вы уверены в профессионализме мастера, то это лучший вариант.
Вы можете в дальнейшее помогать своим родным при болях в шее, а также при сложном остеохондрозе грудного отдела и других. Но процесс этот достаточно сложный. Только представьте, что на шейный остеохондроз оказывают влияние 45 точек. Узнать о каждой из них не так просто, как кажется.
Техника хорошего точечного массажа предполагает следующие методики воздействия:
Метамерный массаж выполняется также точечно, но при этом специалист точно знает, какой сегмент позвоночника отвечает за тот или иной участок тела. Этот вариант хорошо себя показывает при ДЦП.
Многие точки, воздействующие на проблемы верхнего отдела позвоночника, располагаются на шее и голове. И многих интересует вопрос, как делать, чтобы не нанести вред организму. Зная точное расположение точки, можно стимулировать ее надавливанием и ослаблением.
Например, такое воздействие между первым и вторым позвонком показано при сильной головной боли. А она, как известно, является симптомом остеохондроза шейного отдела. Другой метод – движение подушечкой пальца по часовой стрелке в определенной точке.
Для лучшего эффекта мануальные терапевты используют лед, его накладывают на точку на несколько секунд. Существуют и другие способы. Главная задача – снять мышечный тонус, расслабить тело, устранить боль.
Но эффект будет еще убедительнее, если вместе с точечным массажем использовать гимнастику цигун. Это древняя китайская лечебная физкультура, которая закрепляет результат проведения точечного массажа. Кстати, она показана и при запущенном остеохондрозе поясничного отдела.
Если при головокружении, связанном с шейным остеохондрозом, мы используем точечное воздействие, то что нужно делать при заболевании суставов? С недавнего времени я готов ответить и на этот вопрос. Здесь все просто – выберите крем «Артрейд».
Думаю, что в современном мире ее популярность объясняется достаточно просто – высокая эффективность и доступная стоимость. Почти всегда артриты и артрозы проявляются у людей старше 40 лет. Важно, как можно раньше начать лечение, тогда оно не займет много времени, а эффект будет выше.
С помощью крема можно добиться следующего:
Наносить состав нужно дважды в день в течение трех-четырех недель. Крем выдавливают на ладонь и нежно втирают в кожу проблемного участка около 10 минут. Благодаря курсу такого лечения можно полностью избавиться от болевых ощущений. В составе используются лекарственные травы, никакой химии, поэтому он не вызывает аллергии.
У крема практически нет противопоказаний, ну разве что индивидуальная непереносимость. Вам нужно просто попробовать крем на небольшом участке, чтобы убедиться в том, что он принесет только пользу. Ну, и пользуйтесь на здоровье!
Возвращаясь к точечному массажу, хочу обратить ваше внимание на безусловную пользу такого воздействия для шейного остеохондроза. Но при условии, что процедуру будет проводить профессионал.
Источник: https://vladimir-sport.ru/bolezni-lecheniya-i-profilaktika/osteohondroz/tochechnyj-massazh.html
Дистрофические изменения позвоночника — хроническое заболевание, переходящее из одной стадии в другую. Применяя разные лечебные методики, используют точечный массаж при шейном остеохондрозе. Его техника зародилась несколько тысячелетий назад в Китае, а сегодня используется по всему миру.
На теле человека находятся биологически активные точки. Воздействуя на них в области головы и шеи определенным образом, можно избавиться от головной боли, расслабить зажатые мышцы, успокоить нервную систему.
Точечный массаж — надавливание на нужные участки кожи. Эти точки соединены цепями с внутренними органами и системами, импульсы передаются по нервным связям. Для достижения цели используют пальцы:
Применяют такие приемы:
Для достижения определенного результата на акупунктурную точку воздействуют с разной силой:
Шейный остеохондроз опасен сдавливанием нервов и сосудов. Это нарушает снабжение мозга кровью, что приводит к головной боли. Перед массажем определяют болезненную область, используя готовые схемы акупунктурных точек, или с помощью прощупывания.
В нужной точке массажист чувствует тепло или холод, а пациент незначительную боль. Если массаж производится во время острого периода, то воздействия на пораженное место не производят. Основное внимание сосредотачивают на здоровой стороне.
Надавливание начинают подушечкой большого пальца, неотрывно вращая его по часовой стрелке и обратно 2 — 3 минуты, и постепенно увеличивая силу нажатия. В начале курса массажа воздействуют на несколько точек, и наблюдают за состоянием пациента. При любом дискомфорте процедуру прекращают.
Массажист придерживается следующих правил:
Воздействие на акупунктурные точки при шейном остеохондрозе дает положительный результат:
Точечный массаж входит в комплексное лечение остеохондроза шейного отдела. Положительные эффекты процедуры усиливают действие лекарственных препаратов. Но перед применением необходимо ознакомиться с противопоказаниями к его использованию:
Точечный массаж в области шеи при лечении остеохондроза приостанавливает или замедляет разрушительные изменения хрящевой ткани и позвонков. Но его нужно применять в составе комплексной терапии, и по рекомендации лечащего врача. В этом случае улучшение состояния наступает быстрее.
Источник: https://columna-vertebralis.ru/zabolevaniya/osteohondroz/sheynyiy-oz/lso/tochechnyiy-massazh-pri-sheynom-osteohondroze.html
Остеохондроз является распространенной патологией. Причин её возникновения много. К ним относятся малоподвижный образ жизни, возрастные изменения в позвоночнике, травмы и другие факторы.
Это заболевание связано с болями в районе спины, очень мучительными и носящими хронический характер. Часто у людей наблюдается шейный остеохондроз (лечение этой болезни проводится разными методами). Первые симптомы этой патологии возникают в возрасте 25-ти – 40-ка лет.
Она характеризуется:
Иногда шейный остеохондроз (лечение этой патологии необходимо, чтобы не было дальнейшего ухудшения состояния) приводит даже к снижению зрения и слуха. Возможен шум в ушах либо «тянущие» болезненные ощущения в районе сердца.
Это очень опасное заболевание, чреватое смещением, сдавливанием кровеносных сосудов и ответвлений нервов. В запущенной форме оно может привести к спинальному инсульту и даже к летальному исходу.
Как грамотно проводить лечение остеохондроза такого типа?
Сегодня существует много методик врачевания этой патологии. Но наиболее эффективным способом является акупунктура. Оно основано на воздействии на акупунктурные точки, которые успешно использовались еще в древнекитайской медицине, являясь неотъемлемой частью оздоровительных методик Востока.
«Включают» их нажатием пальцев или при помощи специальных игл. Эта методика доказала свою эффективность на протяжении тысячелетий. С помощью воздействия на точки китайцы успешно лечат многие заболевания, повышают иммунитет, избавляются от болей и приводят в норму артериальное давление.
Если проводить его на ранней стадии болезни, то можно прекратить её развитие. Многие известные медики считают иглотерапию лучшим вариантом профилактики от возникновения межпозвоночных грыж.
При использовании игл, осуществляется стимуляция акупунктурных точек. Это позволяет нормализовать кровоток, убрать отеки в спинномозговых тканях, и улучшить регенерацию тканей в хрящах.
Надпочечники увеличивают вырабатывание кортикостероидных гормонов, обладающих обезболивающим и противовоспалительным воздействием.
Три причины для обращения к нам.
Настоящие китайские специалисты. Если у Вас наблюдается шейный остеохондроз, лечение будут осуществлять именно они. Это настоящие опытные профессионалы, обучавшиеся в лучших медицинских ВУЗах Китая в частности в знаменитом университете Хэнани.
Они знают об акупунктуре все, и умеют использовать иглоукалывание максимально эффективно.Приемлемые цены. Они вполне доступны большинству людей.
Мы не стремимся «задрать» стоимость своих услуг, поскольку для нас важна собственная репутация и возможность дальнейшего сотрудничества, после того как клиенты ощутят эффективность предлагаемых методик.Внимательное отношение к каждому посетителю.
Мы ценим заработанную репутацию и стремимся создать все условия для комфортного и результативного лечения, учитывая просьбы, предложения и замечания своих клиентов.
У Вас возник шейный остеохондроз? Обращайтесь, мы поможем Вам избавиться от болей, и вылечиться от этой патологии!
Что такое остеохондроз? У большинства людей этот недуг ассоциируется с мучительными, хроническими болями в спине. Однако до сих пор еще не выяснены причины, приводящие к развитию остеохондроза.
Заболевание поражает и тех, кто ведет малоподвижный образ жизни, и тех, кто физически активен. Как такое может быть? Все просто — межпозвонковые диски имеют плохую организацию кровоснабжения.
Гиподинамия (недостаток движения) еще больше ухудшает кровообращение в хрящевой ткани, что и является толчком к активизации дегенеративно-дистрофического процесса. При чрезмерной физической активности диски травмируются, обезвоживаются и, как следствие, растрескиваются.
Помимо этого предрасполагающими факторами к развитию остеохондроза являются ожирение, некоторые заболевания обмена веществ, возрастные изменения позвоночника
Если курсы акупунктуры проводить на ранних стадиях остеохондроза, то прогрессирование заболевания прекращается. Многие специалисты считают акупунктуру лучшей профилактикой формирования межпозвоночных грыж.
Но как работает иглоукалывание? Во время введения игл происходит рефлекторная стимуляция биологически активных точек, что, в первую очередь, улучшает реологические свойства крови (снижается вязкость, за счет чего улучшается кровоснабжение тканей позвоночника), также уменьшается проницаемость сосудистой стенки (благодаря этому устраняются отеки), увеличивается выработка надпочечниками кортикостероидных гормонов, обладающих мощным противовоспалительным и обезболивающим действием.
Расположение: между остистым отростком 7-го шейного и 1-го грудного позвонков. Точку определять в положении сидя или со слегка наклоненной головой.
Да-шу (UB-11) (大杼, dà-zhù — большой челнок)
Расположение: на уровне промежутка между остистыми отростками 1-го и 2-го грудных позвонков, кнаружи от средней линии на 1,5 цуня. Точку определять в положении сидя, опираясь на локти при наклоненной вперед головой или в положении лежа на животе.
Фэн-мэнь (UB-12) (風門, fēng-mén — ветряные ворота)
Расположение: на уровне промежутка между остистыми отростками 2-го и 3-го грудных позвонков, кнаружи от средней линии на 1,5 цуня. Точку определять в положении сидя или лежа на животе.
Ду-шу (UB-16) (督俞, dū-shū — точка согласия)
Расположение: на уровне промежутка между остистыми отростками 6-го и 7-го грудных позвонков, кнаружи от средней линии на 1,5 цуня. Точку определять в положении сидя или лежа на животе.
Расположение: на 3 цуня кнаружи от промежутка между остистыми отростками 3-го и 4-го грудных позвонков. Точку определять в положении сидя или лежа на животе.
Шень-тан (UB-44) (神堂, shén-táng — храм духа)
Расположение: на 3 цуня кнаружи от промежутка между остистыми отростками 5-го и 6-го грудных позвонков. Точку определять в положении сидя или лежа на животе.
Гэ-гуань (UB-46) (膈關, gé-guān — граница диафрагмы)
Расположение: на 3 цуня кнаружи от промежутка между остистыми отростками 7-го и 8-го грудных позвонков. Точку определять в положении сидя или лежа на животе.
Цюй-юань (SI-13) (曲垣, qū-yuán — согнутая стена)
Расположение: в углублении у верхнего края ости лопатки, кнутри на 1,5 цуня от точки IG12, на середине расстояния между точкой IG10 и остистым отростком 2-го грудного позвонка. Точку определять в положении сидя или лежа на животе.
Цзянь-чжун-шу (SI-15) (肩中俞, jiān-zhōng-shū — точка среднего плеча)
Расположение: в углублении у медиального края лопатки, на 2 цуня латеральнее точки VC14, которая находится между 7-м шейным и 1-м грудным позвонками. Точку определять в положении сидя или лежа на животе.
Цзянь-юй (LI-15) (肩髃, jiān-yú — ложе плеча)
Расположение: над плечевым суставом, между акромиальным отростком лопатки и большим бугром плечевой кости, соответствует впадине, образующейся при поднятии руки. Точку определять при поднятой до горизонтального уровня руке.
Хоу-си (SI-3) (後谿, hòu-xī — задний поток) — тонизирующая точка
Расположение: проксимальнее V-пястно фалангового сустава и головки V-пястной кости, в месте перехода тыла кисти в ладонь. Точку определять при согнутой в кулак кисти.
Цзянь-ляо (TH-14) (肩髎, jiān-liáo — расщелина плеча)
Расположение: кзади и книзу от акромиона, во впадине, определяемой при поднятии руки до горизонтального уровня. Точку определять в положении сидя, при поднятой руке.
Кунь-лунь (UB-60) (昆侖, kūn-lún — большой и высокий)
Расположение: в углублении посередине между центром латеральной лодыжки и пяточным сухожилием. Точку определять в положении лежа на животе.
Хэ-гу (LI-4) (合谷, hé-gǔ — соединение долины)
Расположение: в середине выступающей части 1-й тыльной межкостной мышцы при примкнутом большом пальце. Беременным воздействие на эту точку противопоказано.
Эр-цзянь (LI-2) (二間, èr-jiān — два промежутка)
Расположение: дистальнее пястно фалангового сустава, в углублении на лучевой стороне указательного пальца, в конце кожной складки, где ладонная поверхность кисти переходит в тыльную. Точку определяют при слегка согнутой в кулак кисти.
Вся информация на сайте носит справочный характер и не является публичной офертой, определяемой положениями Статьи 437 Гражданского Кодекса Российской Федерации.
Источник: https://triquetra.ru/akupressura/tochki-akupunktury-shejnyj-osteokhondroz-lechenie.html
Введение Зависимость от алкоголя – это серьезная болезнь, которая затрагивает миллионы людей по всему миру.…
Введение Проблема наркомании существует уже тысячи лет, но официальное лечение этой зависимости появилось сравнительно недавно.…
Введение Финансовые трудности могут возникнуть у каждого, и зачастую банки отказывают в выдаче кредитов из-за…
Введение Современная косметология давно вышла за рамки исключительно женской аудитории. Все больше мужчин обращаются к…
Введение Заболевания сердечно-сосудистой системы являются одной из ведущих причин смертности во всем мире. Для лечения…
Введение Храп – это распространенная проблема, которая может негативно сказываться как на качестве сна самого…