Телу – время

Уделит время телу

Мы частенько забываем, что кожа тела требует внимания не только в пляжный сезон. Холить тело нужно круглый год, уделяя ему не меньше, а иногда даже больше внимания, чем лицу.

Кожа тела лучше, чем лицо, защищена от внешних воздей­ствий — ультрафиолета, холодно­го или горячего воздуха, ветра, перепадов температуры и т.д. Но и она имеет свои особенности, которые нужно учитывать при ежедневном уходе.

Во-первых, на теле намного меньше саль­ных желез (исключение — спина и плечи). То есть вырабатывает­ся меньше кожного сала, поэто­му кожа более сухая. После купа­ния она шелушится, возникает чувство стянутости. А во-вторых, кожу раздражает трение об одежду. Особенно страдает нежная область декольте, внутрен­няя поверхность рук и бедер.

Основа основ

Красота кожи держится на трех столпах: очищении, увлажнении и питании. Процедура очищения состоит из двух  фаз:

• удаление загрязнений в душе или ванной с помощью очищаю­щих средств — гелей, мыла или шампуней для тела;
• отшелушивание отмерших кле­ток при помощи разнообразных скрабов, гомажей, массажных плиток, натуральных губок или губок из люфы.

Современные моющие средства для тела мягко очищают кожу, одновременно увлажняя и питая ее. Для этого в их состав добав­ляют масла, растительные экс­тракты и витамины. Выбирая скраб, обращайте вни­мание на его состав и назначе­ние (для тела, локтей и коленей, лица и шеи). Не используйте средство, если кожа раздраже­на, на ней есть ранки или родин­ки. Проводить глубокую очист­ку сухой кожи можно один раз, а жирной — 2-3 раза в неделю. Чтобы кожа тела оставалась глад­кой и упругой, она должна быть хорошо увлажнена. Выбирая средство-гидратант, учтите:

• Средства с плотной текстурой (например, масло) отлично сохра­няют влагу, но труднее наносят­ся и дольше впитываются. Их не стоит использовать с утра: для этого лучше подойдут лосьон или косметическое молочко для тела.
• Если кожа потеряла тонус, нужны подтягивающие средства с коллагеном и эластином, мас­лом апельсина, бергамота, экс­трактами водорослей, ментолом. Если кожа быстро сохнет и шелу­шится, ей нужно еще и питание. Выбирайте кремы, содержащие свободные жирные кислоты, вита­мины А, Е, В. масло виноградных косточек, авокадо, миндаля.

Спецуход

После летней жары кожа тела нуждается в восстановлении даже больше, чем кожа лица. Осенью для кожи тела особенно важно достаточное увлажнение. Обратите внимание на средства с гиалуроновой кислотой, экс­трактами морских водорослей, хитозаном, маслом жожоба, скваленом, витамином Е.

После диеты кожа может бук­вально обвиснуть. Особенно в зрелом возрасте, поскольку не может сократиться и «принять» новые контуры. Решить проблему помогут средства с L-карнитином, кремнием, растительными экстрактами.

Но если обвисание очень сильное, поможет только пластическая операция. При сильной потере (или набо­ре) веса коллагеновые и эластиновые волокна разрываются. Появляются растяжки — красные полосы соединительной ткани.

Решать проблему нужно при первых признаках их появления, пока красные полосы не стали белыми. Помогут средства с про­изводными коллагена и эластина, витамином С. Есть смысл прой­ти курс мезотерапии и пилингов в салоне. Но полностью убрать растяжки невозможно.

Полнота и отечность часто сгла­живают целлюлитные бугор­ки и ямки. При похудении жир исчезает и они выходят нару­жу. Помочь могут ежедневное использование средств, содер­жащих кофеин, гинкго, гуарану, экстракт центеллы, апельсина, а также растирания жесткой щет­кой или массажным валиком.

Внимание, это важно!

• Не забывайте о правильном питании и физических упражнениях.
• Пейте зеленый чай — в отличие от черного он не выводит жидкость из организма плюс обладает антиоксидантным действием.
• Замените синтетические мочалки на натуральные  морские губки и губки из люфы.
• Раз в неделю балуйте кожу тела специальной ванной: успокаивающей (с отварами лекарственных трав — ромашки или шишек хмеля), питательной (с молоком и медом или розовым маслом) и тонизирующей (с эфирным маслом апельсина или розмарина).