Стираются зубы — что делать?

С каждым годом мы становимся старше, и вместе с нами стареют наши зубы. Но бывает так, что процесс стирания зубов происходит гораздо быстрее, чем положено, и это уже не просто естественные возрастные изменения, а серьезный сигнал о проблемах, которые нельзя игнорировать. Преждевременное стирание эмали, известное как патологическая стираемость зубов, может привести к целому ряду неприятных последствий: от эстетических дефектов до нарушений прикуса и заболеваний височно-нижнечелюстного сустава.

Причины стирания зубов: многообразие факторов

Причин, по которым зубы могут стираться быстрее нормы, достаточно много, и часто они действуют в комплексе. Важно понимать, что диагностировать истинную причину может только врач-стоматолог после тщательного осмотра и, возможно, дополнительных исследований. Среди наиболее распространенных факторов выделяют:

• Неправильный прикус: Когда зубы верхней и нижней челюсти смыкаются некорректно, одни зубы могут испытывать повышенную нагрузку, что ведет к их ускоренному истиранию.
• Бруксизм: Это непроизвольное скрежетание зубами, чаще всего проявляющееся во сне. Бруксизм может быть вызван стрессом, тревогой, некоторыми неврологическими расстройствами. Постоянное трение зубов друг о друга разрушает эмаль.
• Неправильная гигиена полости рта: Слишком агрессивная чистка зубов жесткой щеткой, использование абразивных зубных паст — всё это может способствовать истиранию эмали.
• Пищевые привычки: Регулярное употребление кислых продуктов и напитков (цитрусовые, газировка, вино) может привести к химическому эрозированию эмали.
• Особенности строения зубов: У некоторых людей от природы тонкая эмаль, что делает их зубы более уязвимыми.
• Профессиональные вредности: Работа, связанная с постоянным вдыханием пыли (например, на стройке или в шахте), может приводить к абразивному износу зубов.
• Системные заболевания: Некоторые заболевания, такие как гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ), при которой желудочная кислота попадает в пищевод и полость рта, могут вызывать эрозию эмали.

Что делать, если зубы стираются? Шаги к решению проблемы

Если вы заметили, что ваши зубы стали короче, изменился их цвет (стали более желтыми из-за обнажения дентина), появились сколы или чувствительность, не откладывайте визит к стоматологу. Вот что вас ожидает и что вы можете предпринять:

1. Диагностика у стоматолога: Это первый и самый важный шаг. Врач проведет осмотр, оценит степень стираемости, определит возможные причины и составит индивидуальный план лечения. Возможно, потребуется рентген или слепки челюстей.
2. Устранение первопричины: Если причиной является бруксизм, вам могут порекомендовать носить специальные ночные капы. Если проблема в прикусе, может потребоваться ортодонтическое лечение. При неправильной гигиене врач научит вас правильным техникам чистки и подберет подходящие средства.
3. Восстановление утраченных тканей: Для восстановления формы и функции зубов используются различные методы:
   • Реставрации: Пломбирование композитными материалами или керамическими вкладками.
   • Виниры: Тонкие керамические накладки, которые крепятся на переднюю поверхность зубов, улучшая их внешний вид и защищая от дальнейшего истирания.
   • Коронки: Если стирание значительное, может потребоваться установка коронок для полного восстановления зуба.
   • Полное протезирование: В тяжелых случаях, когда зубы сильно стерты, может потребоваться комплексное протезирование.
4. Профилактика: Даже после лечения важно соблюдать рекомендации врача. Это включает в себя:
   • Регулярную и правильную гигиену полости рта.
   • Использование мягкой зубной щетки и неабразивной пасты.
   • Ограничение употребления кислых продуктов.
   • Ношение защитных кап (если назначено).
   • Регулярные профилактические осмотры у стоматолога.

Не ждите, пока станет хуже

Стирание зубов — это не только эстетическая проблема, но и признак скрытых нарушений в организме. Раннее обращение к специалисту поможет остановить разрушительный процесс, сохранить здоровье ваших зубов и вернуть уверенность в вашей улыбке. Позаботьтесь о своих зубах сегодня, чтобы они служили вам долгие годы!