С наступлением лета можно будет показать себя во всей красе — то есть надеть заманчивые, соблазнительные декольтированные кофточки-маечки…
Вот только не каждая женщина знает, как же ухаживать за своей грудью, чтобы эта демонстрация «пришлась по вкусу» окружающим.
Гетеры в Древней Греции втирали в грудь сок ядовитой цикуты. А легендарная красавица Клеопатра принимала ванны из ослиного молока. Конечно, таких жертв от вас никто не требует, но несложные медицинские рекомендации помогут вам сделать так, чтобы ваш бюст всегда был здоровым:
Молочная железа окружена жировой тканью. Для того, чтобы держать этот «естественный бюстгальтер» в тонусе, полезны обертывания из смеси лимонного сока и рома. Другой вариант -компрессы из равных частей камфорного спирта и водки.
Начинайте свое утро с холодного душа, уделяя особое внимание груди. Это улучшит кровообращение, укрепит сосуды и сделает бюст более упругим. Можно воспользоваться и специальными водными массажерами, которые подключаются к крану.
И не забудьте перед душем круговыми движениями помассировать декольте мягкой щеткой — это активизирует кровообращение.
Горячая вода кровообращение замедляет, так что не принимайте горячую ванну дольше 15 минут. Так же вредны и тесные бюстгальтеры — ткани груди не получают достаточно питания и быстро увядают.
Поэтому те несчастные, которые носят тесные лифчики, чтобы «натренировать грудь», причиняют вред своему организму. Кстати, в молочной железе вообще нет мышц, так что «натренировать» ее невозможно!
Учтите, что ваш бюст, так же как и лицо, нуждается в собственных лечебных косметических средствах. Самое несложное и эффективное из них — маски из сметаны с медом или из творога с любым фруктовым соком.
Еще полезны специальные гели и кремы, которые защищают и укрепляют волокна кожи груди. Лучше всего провести отдельный курс, например, перед отпуском. Отличное средство — виноградная маска для груди.
Необходимо растолочь в кашицу несколько крупных виноградин. Полученную массу нанести на грудь на полчаса. Потом смыть и втереть специальный укрепляющий крем. И конечно, без физкультуры не обойтись — грудь у тех, кто сутулится, отвисает гораздо раньше. Так что уделите гимнастике хотя бы 15-20 минут в день — и дышите полной грудью!
Введение Пар с древности считался одним из самых простых и действенных способов очищения организма и…
Введение Перелом бедра — одно из самых серьёзных травматических повреждений, особенно у пожилых людей. Оно…
Введение Современный офисный труд всё чаще связан с малоподвижным образом жизни, постоянным напряжением глаз и…
С каждым годом мы становимся старше, и вместе с нами стареют наши зубы. Но бывает…
Сегодня трейдеры ищут не просто платформу для доступа к рынкам, а надёжного партнёра — с…
Введение Детская гимнастика — это не просто физическая активность, а основа гармоничного развития ребёнка. Лёгкие…