Правила ухода за кожей в 20 лет

После 20-ти лет наша кожа нуждается в особенном уходе, ведь именно с этого времени стартуют процессы старения.

Несколько правил как ухаживать за кожей

В 20 лет не нужны антивозрастные кремы, коллагеновый уход, а также косметические процедуры, связанные с глубоким пиллингом. Сейчас коже нужна хорошая очистка, увлажнение, и, конечно, подходящий крем, для определенного типа кожи.

Зачастую в 20 лет многие девушки борются с проблемой жирной кожи, и как последствие – появление акне, забитые поры.

В этом случае косметологи рекомендуют использовать матирующие средства для очистки кожи, которые не только убирают кожный жир, но и следят за процессом его выработки.

Сейчас мы говорим о косметических пенках, гелях, а также тониках на основе цинка, который регулирует и поглощает секрецию кожного сала, а также салициловой кислоте, которая очищает и сужает поры.

Если вы предпочитаете использовать крема для лица на постоянной основе, выбирайте косметические средства на основе алоэ, ромашки и других трав.

Для тех, у кого в 20 лет проявляются первые признаки старения кожи (морщины), следует обратить внимание на увлажняющую косметику.

Зачастую морщины быстрее всего появляются на сухой и проблемной коже. В этом случае вам придется очень бережно очищать кожу тониками и гелями на основе ромашки, чтобы не вызвать ее воспаление, а также уберечь от чрезмерной сухости.

Кстати, вам придется полностью забыть о средствах на основе спирта, они сушат кожу.

Важно помнить, что сухая кожа нуждается в постоянном увлажнении, обеспечить которое могут специальные средства на основе ромашки, алое, масла Ши.

Природные масла Ши получают путем отжима из семян орехов, которые растут в саваннах Центральной и Западной Африки на деревьях Ши.

Натуральное масло Ши на 50 % состоит из ценного масла, которое имеет очень приятный аромат ореха.

Африканское «золото» ценят во всем мире за его увлажняющие свойства. Масло холодного отжима отлично подходит для массажа, а также ежедневного увлажнения кожи. Масло Ши богато на витамины А, Е и F, благодаря чему способствует заживлению ран.

Используется в качестве активного ингредиента в кремах для лечения дерматитов, экземы, ожогов и сухой кожи.

Масло содержит аллантоин и каротиноиды, защищает кожу от обезвоживания, проникает и восстанавливает липиды, лечит растяжки. По сути говоря, попадая на кожу масло Ши создает тонкий защитный слой.

К примеру, летом вы можете наносить его на кожу, загорая на пляже, так как масло Ши защищает ее от ультрафиолетовых лучей. Оно хорошо впитывается и не закупоривает поры.

Натуральное масло Ши делает кожу гладкой, эластичной и мягкой, уменьшает глубину морщин, питает и увлажняет. В возрасте 30 лет масло Ши можно использовать на постоянной основе, так как оно стимулирует выработку коллагена.

С самого детства наша кожа нуждается не только в увлажнении, но и защите от УФ лучей. Качественный солнцезащитный крем необходимо наносить даже в городских условиях, оптимальный уровень SPF – 5-10%.

Если у вас нормальная кожа, используйте косметические средства с антиоксидантами, витаминами С и Е. Кроме этого помните, что важным аспектом здоровой кожи является потребление свежей воды, от 2-х литров в день, а также фруктов и овощей.