Позвоночник ребенка: причины сколиоза у детей и факторы риска, профилактика развития заболеваний и патологий, лечебная гимнастика и ЛФК

Сколиоз у детей – распространенный патологический процесс, характеризующийся искривлением позвоночника в боковую сторону и изменением формы позвонков.

Данная проблема отражается не только на внешнем виде ребенка, портя осанку, сколиоз влечет за собой ряд серьезных заболеваний спины и внутренних органов.

Важно вовремя выявить и начать лечение заболевания, так как позвоночник поддается коррекции только в детском возрасте.

Причины сколиоза у детей

Сколиоз может быть врожденным или приобретенным. Врожденный возникает из-за анатомических отхождений от нормы костных структур или позвонков, ассиметричных расположений таза и ног. Предупредить данную патологию невозможно, поскольку она формируется еще в утробе матери, но после рождения крохи необходимо сделать все, чтобы патологический процесс прекратил свое развитие.

Новорожденный может иметь полностью здоровую спину и приобрести сколиоз на первом году соей жизни. Это случается очень редко в результате каких-либо родовых травм.

Приобретенный сколиоз формируется у совершенно здоровых малышей и подростков из-за ряда причин. Искривление позвоночника у детей может начать свое развитие в следствии:

• Неправильной осанки;
• Слабого мышечного корсета;
• Непропорционального развития костной и мышечной системы;
• Неадекватных и несимметричных физических нагрузок;
• Ношения тяжелых рюкзаков и сумок на одном плече;
• Неактивный образа жизни и минимумом движений;
• Сидения за столом и учебной партой в неправильной позе;
• Вегето-сосудистой дистонии;
• Некачественного питания и дефицита витаминов;
• Травм позвоночника, таза и нижних конечностей.

Факторы риска

Пол ребенка в некоторой степени влияет на возможность развития сколиоза. У девочек деформация и искривление позвоночника возникает в несколько раз чаще, мальчики подвержены данному риску меньше. Почему происходит именно так, медики ответить не в состоянии, но факт закономерности невозможно опровергнуть.

• Идиопатический сколиоз в юном возрасте

Дети, у которых диагностирован ревматизм, рахит и некоторые заболевания нервной системы, имеют огромную опасность к развитию сколиоза.

Риск искривления позвоночника у грудничка повышается, если у его родителей имеется сколиоз. По наследству эта патология не передается, однако к ее возникновению могут приводить некоторые генетические болезни.

Виды заболевания

Возрастная классификация сколиотической болезни:

• Инфантильный сколиоз диагностируется в возрасте от рождения до 3 лет;
• Ювенильный сколиоз встречается в детей от 3 до 10 лет;
• Подростковый сколиоз характерен для периода полового созревания от 10-17 лет;
• Взрослый выявляется в возрасте от 20 лет, когда рост и развитие позвоночника практически завершено, и повлиять на проблему практически невозможно.

По локализации сколиоз у ребенка делится на шейный (чаще врожденный), грудной, грудопоясничный, поясничный и комбинированный.

• Как исправить искривление позвоночника в домашних условиях

По количеству дуг сколиоз сепарируется на:

• С-образный, который характеризуется одной дугой искривления, самый распространенный случай в медицинской практике;
• S-образный представляет собой искривление сразу в двух отделах позвоночника в две стороны;
• Z-образный – самый тяжелый случай трех дуг искривления.

Очень редко, но возникает кифосколиотический сколиоз, при котором к изгибу позвонком добавляется деформация грудной клетки и появление реберного горба.

По степени тяжести болезнь классифицируется как:

• Первая стадия – едва заметный угол искривления, в вершине кривизны 5-10 градусов;
• Вторая стадия –11-25 градусов;
• Третья стадия – 26-50 градусов;
• Четвертая стадия – больше 50 градусов.

Симптомы

Детский сколиоз на начальной стадии развития не проявляет себя никак. Ребенок активный бодрый, его не беспокоят боли в области спины или еще какие-нибудь недомогания. Явные проявления сколиоза, которые возникают уже на второй стадии заболевания, подкрепляются следующими признаками:

• Всегда опущенная голова;
• Присутствует легкая сутулость с несколько сведенными плечами;
• Плечи расположены не на одной линии.

При переходе сколиоза из 2 в 3 степень появляется:

• Более выраженное искривление позвоночника;
• Дискомфорт в области спины;
• Головная боль;
• Учащенное сердцебиение;
• Отдышка.

Последствия

Многие родители не отдают должного внимания сколиозу – ребенок чувствует хорошо, заметных проблем не имеется. Но если пренебрегать лечением, заболевание будет прогрессировать:

• Серьезную деформацию позвоночника;
• Асимметрию таза;
• Ослабление брюшных мышц;
• Сбои в развитии внутренних органов;
• Постоянные головные боли и общую слабость.

Также сколиоз создает основу для развития остеохондроза и многих других заболеваний не только в области спины.

Диагностика

Обследование и лечение должно проводиться в медицинском центре опытным персоналом, но обнаружить первые признаки сколиоза у детей можно самостоятельно.

• Лфк при сколиозе у детей

На начальных стадиях заболевание невидно невооруженным глазом, да и ребенок не беспокоят какие-либо проявления дискомфорта, в то время как сколиоз продолжает прогрессировать. Поэтому так важно регулярно обследоваться у врача и научиться самостоятельно определять заболевания.

Какими способами можно выявить искривление позвоночника:

1. Положите ребенка на живот и посмотрите на линию позвоночника – она должна быть ровной. Если позвоночник искривлен и не выпрямляется при различных изменениях положения тела и поворотах малыша, необходимо срочно показаться врачу, вероятнее всего у ребенка сколиоз.
2. Поставьте дитя ровно перед собой, попросите нагнуться и вытянуть руки вниз. Если при таком положении замечена какая-либо асимметрия (отклонение позвоночного столба от центральной линии спины, выступающее ребро или лопатка), значит, имеется повод для беспокойства.

В том случае, когда заболевание уже существует, оценить точную степень сколиоза можно с помощью рентгенограммы позвоночника в прямой проекции по методике Кобба.

Лечение

Сколиоз позвоночника – заболевание костно-мышечного аппарата и если проблеме не уделять должно внимания она быстро усугубиться. Как лечить сколиоз у детей решает только лечащий врач. Именно он в зависимости от степени развития заболевания и возраста пациента имеет право назначить тот или иной метод терапии.

Если развитие сколиоза началось у младенца или ребенка школьного возраста, его можно излечить самостоятельно. Сколиоз у подростков, как правило, обнаруживается уже в запущенной форме и поддается лечению с большим трудом.

При заболевании первой степени назначаются массажи и ЛФК (лечебно-физическая культура). Лечение сколиоза у подростков во второй степени подразумевает физиотерапию, миофасциальный релиз и иглорефлексотерапию.

• Возможно вы хотите узнать: Как лечить сколиоз в домашних условиях

При активном росте скелета каждые 6-10 месяцев предусмотрено рентгенологическое обследование юного пациента, которое будет явно показывать динамику процесса выздоровления.

Гимнастика, физиотерапия и ЛФК

В комплекс физиотерапевтического лечения входят процедуры, направленные на повышение сократительной функции мышц спины и пресса, а также методы, влияющие на устранение дистрофии мышц. Данные мероприятия проводятся с целью улучшить подвижность позвонков и активизировать их кровообращение, укрепить мышечный корсет спины, сделать позвоночник гибким, ровным и крепким.

Помимо процедур под руководством медперсонала в ЛФК кабинете, хорошие отзывы получили элементарные упражнения для домашнего выполнения:

• Ласточка. Лежа на животе, вытягиваем руки вперед и при вдохе поднимаем вверх прямые руки и ноги, на выдохе принимаем исходное положение;
• Ножницы. Ложимся на спину, руки расправляем вдоль тела, ноги отрываем от пола (на 10-15 см) и начинаем делать ими махи, перекрещивая и разводя;
• Велосипед. Ложимся на пол, руки фиксируем в замок за головой и выполняем движение ногами, имитирующие езду на велосипеде.
• Ходьба попеременно на носочках с поднятыми вверх руками и на пятках с руками, сомкнутыми в замок.

Массаж

Лечебный массаж при сколиозе снимает напряжение мышц и оказывает релаксирующее действие на позвоночник, укрепляет мышечный корсет и помогает восстановить естественную линию позвоночного столба. Однако вылечить одним курсом массажа сколиоз не получится – проблему необходимо решать комплексно.

Корсетирование

При 2 и 3 стадии тяжести сколиоза у подростков лечение предусматривает ношение специального корсета, который может назначить только лечащий врач. Корсет помогает остановить прогрессирование деформации, также он снимает нагрузку со спины, выравнивает позвоночник и при своевременно начатом лечении позволяет полностью исправить патологию.

Иппотерапия

Метод реабилитации посредством лечебной верховой езды используется малым количеством реабилитационных центров в силу своей дороговизны, но отзывы от применения данной методики только положительные.

Езда на лошади заставляет включать в работу все группы мышц, связочный и вестибулярный аппарат. Ослабленные мышцы «просыпаются», а спазмированные – расслабляются.

При регулярных занятиях формируется привычка держать осанку.

Оперативное вмешательство

Исправление сколиоза четвертой (иногда и третей) степени сколиоза у подростка требует не только консервативных методик, здесь не обойтись без скальпеля хирурга. Решающими факторами к проведению операционной коррекции позвоночника являются:

• Величина деформации более 45 градусов;
• Неврологические осложнения;
• Сердечно-легочная недостаточность;
• Невыносимый болевой синдром;
• Активное прогрессирование заболевания.

После проведения операции следует длительный курс реабилитации (не менее полугода). Очень часто требуется помощь психотерапевта, так как подобного рода стрессы способны повлечь у ребенка ряд проблем психоэмоционального характера (скованность, застенчивость, понижение самооценки, эгоцентричность). Вся ответственность за лечение сколиоза у детей ложится на их родителей.

Профилактика

Не допустить искривление позвоночника у ребенка намного легче, чем впоследствии задаваться вопросами, что делать при сколиозе и как исправить патологические изменения формы позвонков. Поэтому каждый родитель обязан отдать своему чаду должное внимание и выполнять следующие рекомендации:

• Позаботится о качестве рациона ребенка, кормить его разнообразно и полноценно;
• Выработать привычку самостоятельно следить за осанкой посредством постоянного напоминания о ровной ходьбе, сидении и стоянии;
• Если ребенок уже школьник, категорически нельзя допускать сумки через плечо и носку ранца в одной руке. Для ежедневного использования необходимо приобрести качественный ортопедический рюкзак;
• Еще с младенческого возраста необходимо позаботится о спальном месте ребенка. Кровать не должна быть слишком мягкой, идеально, если будет использован ортопедический матрас;
• Мебель (стул и стол) также должна быть эргономичной и соответствовать росту ребенку.

Детям, у которых есть склонность к развитию сколиоза, противопоказаны такие виды спорта, как теннис, бадминтон и художественная гимнастика. Зато на пользу пойдут бальные танцы, лыжный спорт и любые другие нетравмоопасные виды физической активности.

Источник: https://pozvonochnik.guru/skolioz/skolioz-u-detej.html

Как определить и лечить искривление позвоночника у детей

Искривление позвоночника в меньшей или большей степени встречается у детей различного возраста. Чаще проблема развивается на фоне неправильной осанки во время сидения за партой, недостаточной двигательной активности, ношении тяжелых портфелей, в частности на одном плече.

• В младенческом возрасте проблемы с позвоночным столбом развиваются вследствие врожденных аномалий развития либо в результате травм спины.
• В любом случае только своевременное диагностирование болезни и адекватное лечение помогут избежать серьезных последствий, в частности необходимость хирургического вмешательства.

Причины развития деформации позвоночного столба

Привести к искривлению позвоночника у ребенка могут врожденные пороки развития костных структур, такие как аномалии позвонков, разная длинна нижних конечностей, неровное расположение костей таза.

Основными негативными факторами, способствующими искривлению позвоночника, являются:

• неудобная постель (слишком высокое расположение головы при ночном сне, неудобный матрас);
• постоянная сутулость во время работы за компьютером или сидения за партой;
• употребление продуктов низкого качества, несбалансированный режим питания;
• слабость спинной мускулатуры.

Кроме того, при наличии проблем с позвоночником у родителей либо близких родственников повышается опасность развития болезни у ребенка.

Виды и симптоматика

В зависимости от того, в каком отделе и в какую сторону возникло искривление различают три основных вида патологического процесса:

1. Сколиоз – деформация позвоночного столба происходит вбок.
2. Кифоз – патологическое искривление позвоночника кзади в грудном отделе (на вид напоминает горб).
3. Лордоз – деформация возникает в шейном и поясничном отделе позвоночного столба кпереди.

Клиническая картина

У детей искривление позвоночника первой стадии не имеет выраженных признаков, поэтому заметить его невозможно. При дальнейшем прогрессировании деформации начинают проявляться симптомы:

• голова у ребенка постоянно опущена;
• визуально становится заметна сутулость;
• плечи сведены друг к другу и расположены асимметрично.

При отсутствии лечебных мероприятий искривление позвоночника переходит в третью стадию, которая сопровождается следующей клинической картиной:

• деформация позвоночника становится более выраженной и легко просматривается;
• возникают периодические дискомфортные ощущения в грудном отделе спины;
• частые головные боли;
• нарушение дыхательной функции;
• ускорение частоты сердечных сокращений.

Симптомы

Первые проявления кифоза возникают в виде нарушения осанки и сутулости. Дальнейшее развитие болезни и клинические проявления во многом зависят от основной причины патологии.

Заподозрить деформацию позвоночного столба кзади можно при наличии таких симптомов:

• выраженная сутулость (при сидении за партой у ребенка округлая спина);
• визуально выявляются торчащие лопатки и выпирающие плечи;
• более выраженно проявляется поясничный и шейный лордозы;
• выпячивается живот;
• уменьшается объем грудной клетки, визуально имеет вид запавшей внутрь.

При прогрессировании болезни возникают нарушения работоспособности внутренних органов и систем, что приводит к развитию клинической картины:

• в ногах и руках появляется онемение;
• дискомфорт или боль в области сердца;
• одышка в состоянии покоя;
• различные нарушения со стороны органов пищеварения;
• расстройства мочеиспускания;
• иногда недержание кала;
• при прогрессировании появляются выраженные боли.

Симптомы лордоза

У грудничка физиологическое искривления позвоночника в норме отсутствует, изгибы начинают появляться на первом году жизни. Развитие патологического лордоза у детей проявляются практически одинаково в грудном и более взрослом возрасте. На ранних этапах возникает сутулость осанки и болезненные ощущения в пораженном отделе спины.

Лордоз можно выявить по наличию следующих симптомов:

• происходит нарушение осанки (изгиб в поясничном отделе усиливается, при этом появляется сильная сутулость);
• выпирающий живот;
• частично либо полностью снижается подвижность позвоночного столба;
• при сильном угле искривления возникают нарушения функционирования органов ЖКТ и ССС.

Симптоматический комплекс во многом зависит от локализации патологического процесса. Общие симптомы:

• периодические выраженные боли в одном из деформированных отделов (в шее или пояснице);
• быстрая усталость при небольших нагрузках или после прогулок;
• ребенка начинают мучить частые головные боли;
• ухудшается аппетит;
• в положении стоя корпус сильно отклонен назад, а ноги в коленях раздвинуты в стороны.

Как определить у ребенка?

Выявить искажение нормального развития позвоночника у ребенка можно в любом возрасте в домашних условиях. Для этого достаточно более внимательно осматривать малышей одним из ниже приведенных способов.

Для выявления кифоза, лордоза или сколиоза у новорожденных следует:

• У младенцев в возрасте от рождения до полутора лет – ребенка необходимо положить на твердой поверхности на живот и медленно сгибать обе ножки в коленях. Спинка и позвоночный столб должны быть ровными, при любых отклонениях необходимо обратиться к педиатру для более тщательной диагностики и назначения терапии.
• Для детей от 1,5 до 3 лет – ребенок должен немного постоять ровно, при этом колени и плечи должны располагаться на одном уровне. Также ровными будут лопатки, мочки ушей и складки на ягодицах. При любых незначительных неровностях необходимо обратиться к врачу.
• У детей от трех лет искривление позвоночника можно выявить при внимательном визуальном осмотре, в ходе которого ребенку также нужно постоять ровно, чтобы можно было оценить наличие сутулости, состояние грудной клетки, расположение лопаток, длину нижних конечностей.

Чем раньше родители обратят внимание на наличие проблем с позвоночником, в особенности у грудничков, тем эффективнее и быстрее можно добиться положительных результатов в ходе терапии.

Как исправить у подростка?

При тяжелых степенях искривления позвоночника у подростков, сопровождающихся выраженной деформацией грудной клетки может понадобиться оперативное вмешательство.

• В остальных случаях проводится комплексное лечение, состоящее из применения физиотерапевтических методов, использования специализированных ортопедических изделий, прохождения курса лечебного массажа, посещения занятий плавания, лечебной гимнастики и организации правильного расположения при сидении за партой.
• Для исправления кривизны позвоночного столба следует приобрести ортопедический матрас и отказаться от подушки, периодически разгружать позвоночник с помощью висения на турнике.
• Очень часто детям назначается специальный корсет из натурального материала, выравнивающий осанку и снижающий нагрузку на позвоночник. Специальный корсет носят по несколько часов в день либо по назначению врача, слишком длительное использование может привести к значительному ослаблению спинных мышц.

Устранить искривление позвоночного столба у подростка можно с помощью выполнения ежедневной гимнастики и занятиями плавания. Упражнения следует выполнять ежедневно, они не занимают много времени и сил. Гимнастика сидя на стуле:

• Сесть на стул, выровнять спину, медленно сводить лопатки, задерживаясь на 7-8 секунд, после чего расслабиться. Повторять 5-6 раз.
• Сидя в том же положении ровные руки следует разводить в стороны, удерживая 5-7 секунд.

Эффективные упражнения с положения лежа:

• Лежа на спине, ровные ноги, вначале правую, затем левую, отрывать от пола на уровне 45 градусов. Повтор 10 раз.
• В том же исходном положении выполнять упражнение велосипед, вначале по 25 секунд, с каждым днем немного увеличивая время.
• Лежа на спине, ровные ноги поднять над полом, продержать в воздухе 5 секунд и возвратить назад. Выполнять не менее 5 раз.
• Лежа на правом боку поднимать ровную левую ногу вверх 10 раз. Затем сменить положение.
• Занять положение лежа на животе – верхней частью туловища подниматься до 10 раз.

Ежедневное выполнение комплекса упражнений поможет избавиться от болезненных и дискомфортных ощущений. Исправить искривление позвоночника у ребенка несложно, главное своевременно обратиться к врачу и выполнять все предписания.

Меры профилактики

Чаще проблемы с развитием позвоночника возникают при наличии неблагоприятных факторов. При соблюдении некоторых несложных правил можно избежать заболеваний позвоночного столба.

К основным профилактическим мероприятиям относятся:

• грудничков не рекомендуется самостоятельно начинать усаживать, это может привести к проблемам не только со спиной, но и к патологиям таза;
• нельзя садить ребенка в ходунки, если он еще не может самостоятельно стоять;
• посещение бассейна (регулярные занятия плаванием снижают нагрузку с позвоночника и укрепляют мышцы спины);
• выполнение ежедневной зарядки;
• правильно организованное место дома за столом при выполнении уроков;
• ношение ортопедического ранца (необходимо научить ребенка носить портфель на обоих плечах, исключить ношение на одном);
• правильный режим питания с достаточным количеством фруктов и овощей.

Формирование позвоночника длится до 18 лет, чтобы избежать проблем в дальнейшем со спиной необходимо более серьезно отнестись к появлению деформации позвоночного столба. Спорт и правильная организация рабочего места помогут избежать многих проблем со спиной.

Источник: https://MoiPozvonochnik.ru/iskrivleniya/pozvonochnika-u-detej

Как исправить искривление позвоночника у детей и подростков?

Родители с самого рождения малыша должны внимательно следить за его здоровьем. Тяжелые осложнения имеет искривление позвоночника у детей, и лишь вовремя начатое лечение поможет избежать проблем со здоровьем в будущем.

Искривление может проявиться даже у ребенка дошкольного возраста. Чем старше он будет становиться, тем труднее будет лечение.

Существуют три разновидности деформации позвоночника у детей: сколиоз, кифоз, лордоз.

• Сколиоз — это боковое искривление (смешение позвонков в сторону). Он может быть врожденным (позвоночник с рождения формируется неверно) или приобретенным, если ребенок часто занимает неправильное положение (сидя за партой, ведет малоактивный образ жизни).
• Кифоз — это выгибание позвоночника назад в районе грудного отдела. Внешне это проявляется сутулостью, горбатой спиной. Причинами могут быть слабые мышцы спины, неправильная осанка, травмы.
• Лордоз — выгибание позвоночника вперед в районе поясничного отдела. Чаще он наблюдается у детей, страдающих лишним весом.

К 18 годам скелет человека полностью формируется.

Если проблем у подростка с позвоночником не было, то вероятность возникновения их в будущем мала.

К деформации позвоночника приводят усаживание ребенка раньше времени, использование ходунков, тяжелые болезни (рахит, туберкулез и др.), серьезные внутренние патологии, плохое физическое развитие, поднятие тяжестей, неполноценное питание, нарушение костного метаболизма.

Симптомы сколиоза следующие: боль в груди, спине, ногах, постоянная утомляемость, неправильное положение плеч (одно плечо выше другого, выпирание лопатки). Искривленные позвонки видно при наклоне туловища вперед. В грудном возрасте сколиоз может проявляться С-образным положением малыша, он с трудом поворачивает голову.

• Если есть искривление шейных позвонков, то у ребенка могут наблюдаться депрессия, головные боли, быстрая утомляемость, аллергия, глухота, заболевания глаз, проблемы с речью, боли в горле, неправильная работа щитовидной железы и т.д.
• При искривлении грудных позвонков у подростка могут наблюдаться астма, кашель, тяжелое дыхание, боли в руках, в груди, нарушения работы сердца, частые простудные заболевания, пневмония, патологии печени и т.д.
• Искривление способно вызвать запоры, диарею, варикозное расширение вен, слабость в ногах.

• Вторая степень имеет следующие проявления: позвонки повернуты вокруг вертикальной оси, опущение таза, в районе поясницы образуется мышечный валик, в области груди отмечается выпячивание.
• Третья степень имеет такие симптомы: сильно проявляется поворот позвонков вокруг вертикальной оси, могут присутствовать признаки сколиоза второй степени, образуется реберный горб, мышцы живота слабые, передние реберные дуги выпирают.
• Четвертая степень характеризуется сильным искривлением позвоночника в пояснице, осложнением всех признаков сколиоза третьей степени.

Лечение и гимнастика

Исправить ситуацию поможет только лечение. Есть ли у ребенка проблемы с позвоночником, можно определить с помощью рентгена. Он определяет вид и степень искривления.

• Лечение может включать следующие виды процедур: детскую остеопатию, физиотерапию, мануальную терапию, ЛФК (лечебную физическую культуру, которая включает специальные общеукрепляющие упражнения), детский массаж.
• Лечением сколиоза занимается врач-ортопед.
• Грудным детям необходим витамин Д: это основная профилактика появления рахита. Витамин Д нужен для формирования правильного опорно-двигательного аппарата.

Искривление позвоночника опасно тем, что оно непосредственно влияет на работу внутренних органов.

Чтобы избежать осложнений, нужно с самого рождения ребенка внимательно следить за его здоровьем, постоянно заниматься упражнениями для позвоночника и выполнять гимнастику, особенно с малышом грудного возраста, а в случае первых признаков искривления позвоночника — сразу обратиться к врачу. Самое важное — это своевременное лечение.

Источник: https://spinazdorov.ru/deformacii-spiny/iskrivlenie-pozvonochnika-u-detej.html

Позвоночник ребенка

Рождение малыша — это и радость, и умиление, и забота, и ответственность за его здоровье и судьбу. Кроха появляется на свет абсолютно беспомощным, и задача взрослых обеспечить ему надежную защиту от проблем и неприятностей, сделать его жизнь в мире приятной. Для этого маме очень пригодится знание физиологии малыша, в частности, ей следует иметь представление о строении позвоночника ребенка и особенностях его формирования.

Эволюция позвоночника ребенка

Позвоночник ребенка при рождении представляет абсолютно прямую линию. Только после года он приобретает S-образную форму, ту которую имеет позвоночник взрослого человека. Происходит это постепенно.

Сначала на детском позвоночнике образуется шейный лордоз. Он представляет собой естественный выгиб вперед и  образуется, когда ребенок начинает, лежа на животе, поднимать головку.

Это происходит примерно на 4 месяце жизни малыша и является нормальным естественным процессом.

Примерно на 7 месяце у ребенка формируется грудной кифоз, представляющий изгиб позвоночника назад. Он является последствием того, что спинка малыша слегка искривляется, когда он начинает садиться. Последний физиологический изгиб ребенок получает, когда учится стоять ножках, то есть примерно в 8-9 месяцев у него образуется поясничный лордоз.

Все эти изменения способствуют правильному формированию костно-мышечной системы ребенка. Они также обуславливают строение тела малыша во взрослости.

Ошибки, которые могут привести к повреждению детского позвоночника

При правильном развитии малыша его позвоночник к году естественным путем проходит такую эволюцию. Однако строение костной системы ребенка очень хрупкое и его можно легко повредить. Для того чтобы этого не произошло, необходимо избегать некоторых типичных ошибок, которые могут привести к проблемам с позвоночником.

• Очень часто родителям кажется, что ребенок 5 месяцевуже умеет сидеть, и они «помогают» ему это сделать «как следует». Пока малыш не достигнет возраста 6-7 месяцев, ортопеды не рекомендуют его сажать.
• Не стоит пытаться ускорить развитие малыша и ставить его на ножки без поддержки: если он сам еще не встает, значит время не пришло, и его косточки пока не готовы к такой нагрузке.
• Мягкие матрасы для гибкого и податливого позвоночника ребенка не подходят. Как не жаль, но ребенок 1 месяц, как и 1 год, должен спать на жестком матрасе.
• Научитесь правильно держать малыша: руки должны поддерживать головку, спинку и попу так, чтобы позвоночник находился в одной плоскости.
• Различные приспособления, например, ходунки, кенгуру при частом и неправильном применении могут отрицательно сказаться на здоровье позвоночника малыша. Кенгурятник можно без опаски использовать для переноски детей на короткие расстояния и только при условии, что ребенок 9 месяцев от роду, и он не имеет признаков рахита.

Полезно для детского позвоночника

Разумеется, не стоит бояться играть и заниматься с малышом развивающими играми и физической зарядкой. Эти занятия только укрепят мышечный корсет малыша и помогут ему правильно держать спинку.

Огромным плюсом в укреплении позвоночника ребенка в первый год жизни будет массаж. Он позволит сформировать правильное строение позвоночника и избежать мышечного тонуса.

В семьях, где родители имеют заболевания позвоночника, например, сколиоз, следует более внимательно отнестись к развитию малыша. Лучше всего регулярно показывать его детскому ортопеду, который будет наблюдать формирование его костно-мышечной системы в развитии и в случае возникновения проблем назначит лечебный массаж и специальные упражнения.

Для любящей мамы нет ничего важнее заботы о своем чаде. Самое ценное, что родители могут сделать для ребенка, это помочь ему стать здоровым и счастливым.

Источник: http://www.rebenokdogoda.ru/pozvonochnik.html

Позвоночник ребенка

Фраза «все болезни от позвоночника» стала настолько расхожей, что большинство из нас не особо задумывается над ее смыслом. А между тем ученые утверждают: любая деформация позвоночника приводит к разнообразным поражениям нервных окончаний и спинного мозга, «отвечающего» за многие важнейшие функции организма.

Все начинается задолго до рождения. Форма позвоночника ребенку передается по наследственной линии. Причем, от поколения к поколению его деформации усиливаются. Вообще, здоровье будущего малыша, образно говоря, его мама несет на своей спине.

• Если, например, у нее в детстве образовался сколиоз или кифоз (формы искривления позвоночника), то в момент родов для младенца нередко возникает опасность травмы. Дело в том, что родовые пути формируют тазовые кости.
• Они должны быть симметричны, ведь движения проходящего по ним ребенка — сгибания, разгибания, фиксация головки в малом тазу — жестко предопределены. И если у мамы есть даже незначительный перекос таза
• (при сколиозе и кифозе это неизбежно) — родовые пути формируются неправильно. Матка сильно сокращается, выталкивая малыша, и он может получить травму. В такой ситуации под «удар» в первую очередь попадает шейный отдел — самый мобильный участок позвоночника. Нередко развивается гипоксия, возникают внутричерепные и подкожные гематомы, страдают позвоночные артерии, «ромбовидная ямка» — участок ствола мозга, в котором находятся вегетативные центры.

Обычно младенцы, пережившие проблемные роды, в первые месяцы жизни беспокойны, плохо спят и едят. Как правило, это признак повышенного внутричерепного давления, возникшего вследствие родовой травмы.

Позвоночник крохи легко уязвим. «Представляешь, наш Ваня уже пытается садиться», — с гордостью сообщает подруге его мама. А ребенку — четыре с половиной месяца! Он должен начинать сидеть не раньше пяти-шести. Если взрослые поощряют стремление малютки сесть раньше, у младенца образуется поясничный кифоз — еще слабенький позвоночник в поясничном отделе прогибается назад. В будущем такой ребенок будет страдать от плоскостопия, потому что из-за поясничного прогиба свод стопы опускается. Ничего хорошего нет и в том, когда малыш рано становится на ножки— у него может возникнуть кифоз грудного отдела. Круглая спинка осложняет дыхание — полный вдох требует максимального разгибания позвоночника. Когда движения скованы, организм испытывает нехватку кислорода, а значит, могут появиться новые заболевания. А также не стоит младенца спешить сажать в автокресла детские, имеются специальные люльки, в котором малыш лежит и ему очень комфортно в таком состоянии.

• Привычная семейная картинка: пятилетний ребенок увлеченно играет на компьютере. Он устроился на стуле на коленках, облокотился одной рукой на стол, чтобы легче было дотянуться до клавиатуры, его спинка изогнута как буква S.
• Или малыш смотрит свои любимые мультфильмы, развалившись в кресле, рисует, склонившись над столом.
• Взрослые обязательно должны следить за правильной позой ребенка, его осанкой: окостенение позвоночника не закончено, он еще очень пластичен, легко деформируется. Ребенку нельзя сидеть на мягком диване или «утопать» в кресле.
• У него должна быть своя мебель: стул, стол и, конечно, «правильная» кровать с ровным матрасом, не мягким, но и не жестким.
• Малыш не любит запретов взрослых и бесконечных одергиваний. Поэтому вместо того, чтобы снова и снова повторять ему «Сядь правильно», «Держи спинку прямо», чаще объясняйте, пусть на самых простых примерах, лучше всего во время игры, что такое позвоночник, к чему может привести кривая спинка.
• Сколиоз наши дети очень часто приобретают в школе. Когда-то в классах стояли так называемые парты Эрисмана, препятствующие образованию искривлений позвоночника, теперь они забыты. Дети ежедневно носят тяжеленные учебники в сумке на плече.

А школьные уроки физкультуры? Класс занимается по единой программе, а между прочим, некоторые упражнения можно делать не всем. Например, кувырки через голову категорически противопоказаны ребятишкам с аномалиями в шейном отделе позвоночника.

У мальчиков в переходном возрасте нередко встречается так называемый синдром Шейермана-May — врожденная слабость хрящевой соединительной ткани. С 10—13 лет ребенок быстро растет, но его рост и вес не соответствуют плотности костной ткани. Когда он резко вытягивается, его будто «переламывает» вперед: спина сутулая, под свитером или пиджаком словно крылышки выросли. Грудные позвонки (с 9 по 12-й) деформируются. Возникают боли в пояснице, страдают органы малого таза, кишечник, желчный пузырь, поджелудочная железа, ухудшается зрение.

Когда у ребенка возникают проблемы со здоровьем, то в зависимости от симптомов заболевания родители ведут его к тому или иному врачу — терапевту, гастроэнтерологу, окулисту… А начинать бы надо с вертебролога — специалиста, который занимается позвоночником.

Вообще, многих проблем и болезней можно избежать, только проводя регулярные вертебрологические обследования, пока костная ткань и позвоночник ребенка еще не окостенели, поэтому, вовремя «поймав» возникшие патологии, их можно успешно корректировать.

Для правильного развития позвоночника важно укреплять мышечный аппарат ребенка как можно раньше: с полутора-двух месяцев грудничку начинают делать массаж, с трех-четырех полезны простые упражнения со сгибанием и разгибанием ручек и ножек. Играя, малыш должен лежать на животике. Это отличная гимнастика. Когда он отжимается на ручках, у него правильно формируются шейный и поясничный прогибы позвоночника.

Источник: http://mamochki-detishki.ru/pozvonochnik-rebenka/

Искривление позвоночника у детей — как определить и что делать

Любому человеку хочется иметь правильную осанку. Настолько хочется, что мы принимаем ее как данность и ничего для этого не делаем, считая ровную и здоровую спину подарком человеку от природы. Природа на подарки щедра, но и ошибок не прощает.

Посмотрите на нынешних детей: в школу тащат неимоверной тяжести портфели, отдыхают дома – у экрана компьютера, выгнув дугой спину. Искривление позвоночника у детей развивается достаточно быстро при наличии провоцирующих факторов.

Ваша задача – их предупредить.

Формирование

Наблюдая за новорожденным, вы видите, что его спинка абсолютно ровная. И это нормально, ведь при рождении позвоночник ребенка не имеет физиологических изгибов. Они начинают формироваться с годовалого возраста, когда малыш встает на ноги. Закончится процесс формирования не скоро, годам к 12-14.

У полностью сформированного позвоночника есть 4 изгиба:

• 2 изгиба вперед. Они называются лордозами шейного и поясничного отделов;
• 2 изгиба назад. Грудной и крестцовый кифоз.

Становится понятным, что если в процессе формирования осанки наблюдается длительное воздействие вредных факторов – позвоночник искривляется.

Разновидности патологий

Боковое искривление позвоночника у детей носит название сколиоза. Если позвоночник патологически выгнут назад, речь идет о патологическом кифозе. Если же позвоночник ребенка слишком сильно выгнут вперед, говорят о патологическом лордозе позвоночнике.

Сколиоз

Искривление позвоночника вбок может быть как приобретенным, так и врожденным. Кроме того различают структурный сколиоз, при котором изменяется строение позвонков, и неструктурный, при котором позвонки не нарушены.

• Сколиоз первой степени подразумевает незначительное отклонение от нормы, которое поддается исправлению.
• Вторая степень сколиоза поддается коррекции только с помощью вытяжения.
• Сколиоз третьей степени включает в себя не только стойкую деформацию позвоночника, но и деформацию ребер, приводящую к нарушению дыхательной функции.

Как видите нарушение осанки может привести к очень серьезным последствиям.

Обнаружив сколиоз при визуальном осмотре, врач наверняка направит вашего ребенка на обследование. Для уточнения диагноза проводят рентген стоя и лежа. Впервые обнаружить сколиоз можно у детей фактически любого возраста, начиная с 1 года и вплоть до 17 лет.

Врожденное искривление позвоночника у детей может сформироваться в результате следующих дефектов развития:

• Детского церебрального паралича.
• Синдрома Марфана.
• Различных врожденных патологий ребер, к примеру, наличие добавочных ребер или отсутствия их.
• Диспластических нарушений строения позвонков.

Причины приобретенного сколиоза:

• Длительная односторонняя нагрузка на позвоночник. Это основная причина развития сколиоза у школьников, неправильно сидящих за столом или партой.
• Травмы.

Основной комплекс упражнений ЛФК при сколиозе

Как видите, если лечение искривления позвоночника у детей с врожденной патологией с первых дней требует медицинской помощи, то приобретенной патологии вполне можно избежать.

Симптомы

Не ждите, что ребенок, у которого начинается сколиоз, будет предъявлять какие-то жалобы. В первой стадии болезнь протекает бессимптомно, проявляясь лишь незначительным изменением осанки.

Кифоз

В отличие от физиологического кифоза, угол которого составляет около 20 градусов, кифоз патологический изгибается кзади на 45 градусов и больше.

Если патологический кифоз сочетается со сколиозом, в области лопаток может постепенно сформироваться горб. К этой патологии могут привести различные врожденные дефекты развития, родовые травмы, опухоли позвоночного столба.

Как и сколиоз, патологический кифоз имеет три степени. Отличаются они углом прогиба позвоночника.

Мнение эксперта

Боли и хруст в спине и суставах со временем могут привести к страшным последствиям — локальное или полное ограничение движений в суставе и позвоночнике вплоть до инвалидности. Люди, наученные горьким опытом, чтобы вылечить суставы пользуются натуральным средством, которое рекомендует ортопед Бубновский…Читать подробнее»

• 1 степень — угол до 30 градусов;
• 2 степень — позвоночник выгнут кзади от 30 до 59 градусов;
• 3 степень — характеризуется углом прогиба свыше 60 градусов.

Первые симптомы патологического кифоза у ребенка – привычка сутулиться. Если вы заставляете его выпрямлять спину, это может доставлять неприятные ощущения и даже боли.

Лордоз

Эта патология хоть и встречается у детей крайне редко, но имеет место.

Чаще всего патологически выгнуться вперед детский позвоночник может:

• При наличии врожденного вывиха бедра.
• Врожденных заболеваний костного скелета и мышц.
• Родовой травмы.

Приобрести патологический лордоз можно в результате:

• рахита;
• туберкулеза;
• избыточной массы тела;
• травм;
• патологического кифоза (в этом случае лордоз как бы компенсирует кифоз).

Сколиоз 1 степени — как выявить и лечить искривление

Рассмотрев причины и виды патологий, попытаемся ответить на вопрос, как вылечить искривленный позвоночник ребенка.

Что включает в себя лечение

Любая детская патология позвоночника предполагает длительное и систематическое лечение. В начальных стадиях оно не будет представлено таблетками и уколами, на первый план здесь выходит лечебная физкультура, массаж, мануальная терапия. Особенно важный аспект – правильная организация режима дня ребенка и рациональное питание.

• Вы когда-нибудь испытывали постоянные боли в спине и суставах? Судя по тому, что вы читаете эту статью — с остеохондрозом, артрозом и артритом вы уже знакомы лично.
• Наверняка Вы перепробовали кучу лекарств, кремов, мазей, уколов, врачей и, судя по всему — ничего из вышеперечисленного вам так и не помогло…
• И этому есть объяснение: фармацевтам просто не выгодно продавать работающее средство, так как они лишатся клиентов! Тем не менее китайская медицина тысячелетиями знает рецепт избавления от данных заболеваний, и он прост и понятен.Читать подробнее»

Родители должны точно знать, как подобрать мебель для ребенка, руководствуясь при этом не дизайном столов и стульев, а соответствием физиологическим потребностям возраста. Неплохо поинтересоваться, на каком стуле сидит ваш ребенок в детском саду. Не думаю, что многие родители знают, что мебель в садах имеет определенную цветную маркировку, соответствующую росту ребенка.

Требования к высоте мебели прописаны в санитарных нормах и правилах для детских учреждений, но в связи с материальными трудностями нередко нарушаются. Поинтересуйтесь у воспитателей, правильно ли рассажены дети в группе, не поленитесь даже измерить высоту мебели. Если обнаружите несоответствие – требуйте замены.

Ведь неправильное сидение – первая угроза для позвоночника вашего ребенка.

Лечебная физкультура

Начинать занятия лечебной физкультурой нужно с инструктором. Если искривление позвоночника уже имеет место, занятия начинаются постепенно и под контролем. Только полностью освоив комплекс лечебных упражнений, можно перенести занятия на дом.

Лордоз позвоночника — норма и отклонения

1. Массаж. Является необходимой составляющей лечения. Проводить его следует курсами. В наше время эта услуга широко предлагается частными специалистами. При выборе массажиста для ребенка выбирайте дипломированного специалиста.
2. Мануальная терапия. Метод лечения тоже применяется. Лучше проводить мануальную терапию в профессиональных остеопатических центрах, которые порекомендует врач-ортопед.
3. Вытяжение и операция. Назначение лекарств оставьте врачу, при необходимости он это сделает. Методики вытяжения применяются в детской практике только при серьезных степенях искривления позвоночника. Вопрос об операции чаще всего решается при наличии врожденных патологий.

Действия родителей

Мы уже говорили об организации рационального питания и правильного режима.

В распорядке дня ребенка обязательно должна присутствовать утренняя гимнастика и подвижные игры на свежем воздухе. Если ребенок сутулится, сидя на полу, приучите его играть лежа, так позвоночник будет отдыхать.

Внимательно следите за осанкой школьников. Нынешние малолетние компьютерные гении слишком увлекаются долгим сидением за играми, что совсем неправильно. Ограничивайте этот увлекательный процесс, предлагая достойную альтернативу. Ходите с детьми в походы, запишитесь вместе с ними в бассейн или на танцы – всей семьей, и профилактика искривления позвоночника превратится в веселое развлечение.

Источник: https://tvoypozvonok.ru/prichiny-i-raznovidnosti-detskogo-iskrivleniya-pozvonochnika.html