Народные средства от пародонтита и пародонтоза: эффективное лечение в домашних условиях

Пародонтит является опасным и довольно серьёзным заболеванием, в связи с развитием которых меняется состояние зубов и дёсен.

Лечение недуга и устранение таких симптомов, как кровоточивость, потеря чувствительности, гноение и неприятный запах должно быть комплексным и действенным.

Однако большая часть современных средств имеет завышенную цену. Распространилось лечение пародонтита в домашних условиях.

Пользуясь народными средствами при пародонтите, можно не только сэкономить, но и принести пользу воспалённым зубам и дёснам. Важно, чтобы выбранные методы лечения были качественными и безопасными, а также устранили причину развития недуга.

Какими народными средствами происходит самое эффективное лечение пародонтита?

Что представляет собой терапия заболевания?

Для того чтобы не обзавестись таким заболеванием, как пародонтит, человек должен не только постоянно следить за своей ротовой полостью, обеспечивая её уходом, но и регулярно посещать стоматологический кабинет для осмотров. Если же предотвратить проблему не вышло, и начали кровоточить десны, появляться камни и налёт на зубах, беспокоить другие дискомфортные ощущения, то первоочередной задачей становится подбор нужной терапии.

Лечение пародонтита народными средствами и традиционной медициной имеет практически одинаковую популярность среди пациентов.

Стоит отметить, что применение нетрадиционной медицины известно издавна, благодаря высокой эффективности при совмещении с профессиональным лечением.

Самостоятельная терапия происходит с помощью лекарственных трав, эфирных масел и других подручных средств. Кроме того, пациенту назначают и профессиональные средства для лечения пародонтита: гели, зубные пасты либо мази. Какие из препаратов и рецептов самые эффективные?

Домашнее полоскание ротовой полости

Начиная рассматривать народные методы лечения, нужно начать с такой процедуры, как полоскание, ведь она находится на первом месте в рейтинге самых используемых домашних средств. Как выбрать, чем полоскать рот?

• Можно прибегнуть к помощи растительного масла, которое, к тому же является отличным профилактическим средством. Его используют полгода ежедневно. Полоскать ротовую полость нужно перед и после сна на протяжении трёх минут.
• Применение настоек встречается наиболее часто. Особенно эффективны в этом вопросе кора дуба, календула, ольховые шишки, полевой хвощ, череда. Каждую из лекарственных трав заливают кипятком и выдерживают в закрытой ёмкости на протяжении 25–20 минут, после чего процеживают и используют. Такие средства от неприятного пародонтита направлены на устранение симптомов недуга. Например, кора дуба способствует укреплению дёсен, заживлению слизистой и борьбе с кровоточивостью. Применение календулы позволяет быстро избавиться от воспаления, а ольховые шишки, полевой хвощ избавляют дёсна от неприятных ощущений.
• Настойка с использованием двух частей фиалки и одной части череды настаивается на протяжении 40-50 минут. Благодаря тому, что в составе череды есть витамина А и С, лекарственная трава значительно помогает укрепить десны. Применение фиалки способствует устранению кровоточивости.
• Лечение и профилактика пародонтита могут проходить с использованием отваров. Это могут быть отвары на корне окопника, грецких орешках и зверобое. Для их приготовления выбранных компонент высыпается в холодную либо подогретую воду и оставляется на огне. В случае с окопником, важно выждать получаса, чтобы прошла успешная регенерация тканей и зубы получили пользу. Зверобой должен кипеть около 5–8 минут – его используют, чтобы укрепить десны. Кожура грецких орешков варится около 25-35 минут и направлена на укрепление шатающихся зубов, избавление от рыхлости.
• Использование травяно-спиртовой настойки на чистотеле и медицинском спирте – лучшее профилактическое лекарство. Для приготовления берётся 100 грамм чистотела и пол-литра чистого мед. Спирта. После, компоненты помещаются в ёмкость из стекла и выдерживаются 7–8 дней. Далее, настойку отцеживают и смешивают с каплей глицерина.

Принимать народные средства от неприятного пародонтита внутрь – не стоит.

Полощите ротовую полость до трёх раз в день. Полоскание может проходить и с использованием специальных аптечных препаратов: «Лесного бальзама», эффективно препятствующего образованию зубного камня и кровоточивости.

О других эффективных народных рецептах

Как видите, симптомы и лечение пародонтита тесно взаимосвязаны. То или иное средство может оказывать влияния на дёсны, но не способствовать улучшению состояния зубов и наоборот. Ниже поговорим более подробно об иных самостоятельных способах лечения пародонтита.

• Использование облепихового и пихтового масел в одинаковом соотношении. После смешивания в миске или контейнере нужно тщательно вымыть руки и замотать палец бинтом, который после обмакивается смесью. Массирование и массаж десен при пародонтите назначается многими ведущими специалистами, в описываемом случае хватает двукратного осуществления процедуры на протяжении нескольких недель или месяцев.
• Применение пчелиного мёда, калины либо черноплодной рябины. Для того чтобы приготовить целебное средство , смешивают мёд (150 мл) с выбранным компонентом (600 грамм) и измельчают блендером. Лекарство употребляется внутрь на протяжении 4 недель по 3–4 раза в сутки.
• Полоскание солевым раствором, улучшающим кровоснабжение, питающим ткани и борющимся с симптомами. Готовят препарат путём растворения чайной ложки соли в холодной очищенной воде. Полоскание зубов после еды у взрослых должно длиться до полного устранения болезни. Кроме того, хороший эффект дают аппликации на десна из морской соли.
• Применение алоэ (столетника) для лечения зубов уже стало довольно традиционным и универсальным способом. Достаточно разрезать листок растения вдвоем и прикладывать к зубам перед отходом ко сну, оставлять на всю ночь. Длительность курса может составлять 7–12 дней.
• Лечение десен при пародонтите народными средствами невозможно без свежего и натурального прополиса. Данный ингредиент берётся в количестве ста грамм и заливается полулитрами водки. Период настаивания составляет две недели в закрытом от солнца месте. Принять её внутрь нельзя, а можно выбрать один из нескольких вариантов применения. Настойкой можно чистить зубы, полоскать ротовую полость 2–3 раза в 7 дней либо оставлять во рту смоченную им ватку на время сна.
• Подорожник – действительно универсальное народное средство, которое оказывает влияние и при борьбе с заболеваниями рта. Для получения эффекта лист растения вымывают и тщательно пережевывают до полной потери им вкуса. Повторяют процедуру по несколько раз в день.
• Лечение пародонтита с помощью перекиси водорода требует соблюдения определённых правил. Прежде чем применять пероксид, важно помассировать десны несколько минут. После, берётся около 30 капель средства и разбавляется чистой водой (до 50 мл). Смочив пальцы раствором, продолжайте аккуратный массаж на протяжении 4 минут.
• Чистотел для лечения зубов используется в качестве настойки, которой полощут рот на протяжении 10 дней после еды. Хватит 100 грамм травы на литр водки или воды.
• Использование золотого уса признано эффективным даже в запущенных стадиях заболевания, а иногда способно заменить принимаемые традиционные таблетки и лекарства. Применять его самостоятельно очень просто: достаточно измельчить лист уса и приложить на ночь. За один месяц все признаки болезни исчезнут полностью.

Пародонтит, лечить народными средствами можно и нужно, приносит человеку много неприятных ощущений и боли. Для успешной терапии необходимо пользоваться не только домашними, но и традиционными лекарствами, ведь в ином случае, есть риск развития серьёзных и очень опасных последствий.

Применяя самостоятельно те или иные народные средства от пародонтита, можно «оттянуть» процесс выздоровления на длительный срок.

Применение традиционной медицины

Современные фармацевтические препараты разнообразны и довольно эффективны, потому проблемы с зубами лечатся именно профессиональными средствами. Что подходит для терапии пародонтоза?

• Приём витаминов. Даже внешние проблемы всегда связаны с неполадками внутри организма. Для того чтобы здоровье было в норме, его нужно поддерживать специальными витаминами. В случае с заболеваниями десен и зубов, такие комплексы способны усилить защиту и активизировать процесс заживления. Для лечения недуга можно пить Витрум, Алфавит, Сана-Сол. Хватит однократного приёма внутрь в сутки. Длительность курса витаминов при пародонтите определяется врачом или заканчивается в момент выздоровления.
• Использование лечебных зубных пуст с антисептиками, компонентами, оказывающими вяжущее и регенерирующее действие. Стоматологи всего мира прибегают к помощи паст: Лакалут Фитоформула/Актив, Пародонтакс Классик/Эксклюзив либо Пародонтол. Некоторые пасты используются ежедневно, другие – периодически. Особенности использования зависят от стадии болезни.
• Лечение гелями, мазями и бальзамами. Подобные препараты имеют противовоспалительные, антибактериальные и заживляющие свойства и направлены на восстановление повреждённых тканей. Наиболее известны: бальзам Асепта и «Лесной бальзам», борющиеся с налётом и зубным камнем; гели для лечения пародонтита – Метрогил, оказывающий противовоспалительный эффект, Пародиум (в основе ревень и хлоргексидин), быстро и эффективно борющийся с кровоточивостью десен и хрупкостью зубов. Уместно использование мазей от пародонтита. Особой эффективностью и заживлением отличается Левомеколь, который к тому же регенерирует ткани. Препарат наносит в виде аппликации ежедневно до полного выздоровления. Мазь Ортофен снижает воспалительные проявления и улучшает питательность тканей. Применяется на протяжении 10-14 дней.

Все гели для лечения пародонтита созданы с использованием антисептических компонентов, которые заживляют воспалённые ткани, восстанавливают естественную микрофлору и направлены на быстрое выздоровление. Одним из наиболее действенных и популярных компонентов является хлоргексидин.

Помимо включения в состав препаратов, он может использоваться и самостоятельно. Хлоргексидин входит в терапию компрессами либо полосканиями. В первом случае нужен хлоргексидин 0,1% – им смачивают стерильную салфетку из марли и прикладывают на десны, повторяя процедуру дважды в сутки.

Во втором случае, хлоргексидин используется для очищения ротовой полости полосканием. Водный раствор применяется на протяжении двух недель.

Что делать для профилактики недуга?

Причины и лечение пародонтита также имеют тесную взаимосвязь, ведь при недопущении первых вам не понадобится второе. Для того чтобы обезопасить ротовую полость и не прибегать к использованию кремов, гелей от пародонтита важно следовать таким правилам:

• чистить зубы в обязательном порядке нужно два раза на день, дабы не допустить гниения и разложения пищи во рту: если возможности воспользоваться щёткой и пастой нет, то ситуацию спасёт жвачка;
• необходимо пользоваться жидкостью для полоскания рта;
• регулярно (несколько раз в год) посещать зубного врача;
• исключить употребление алкоголя и курение;
• пить витаминные комплексы и обогащать организм кальцием.

Оказалось, ответ на вопрос о том, как лечить пародонтит самому в домашних условиях, достаточно просто. На сегодняшний день существует масса действительно эффективных рецептов, которые помогают вылечить пародонтит в домашних условиях.

Источник: https://zubnoimir.ru/desna/parodontit-lechenie-narodnymi-sredstvami-samoe-effektivnoe.html

Самые эффективные средства для лечения пародонтоза в домашних условиях

Эффективность лечения пародонтоза в домашних условиях зависит от того, на какой стадии развития патологического процесса пациент обратился к врачу.

Без назначения грамотной терапии болезнь может перейти в неизлечимую хроническую форму. Последствия запущенного пародонтоза плачевны, вплоть до частичной или полной потери зубного ряда.

В любом случае, для лечения данного заболевания, независимо от стадии или степени тяжести состояния, требуется помощь квалифицированного стоматолога.

Только совокупность всех возможных методов традиционной медицины, включая и народные средства, позволит избавиться от пародонтоза, добиться ремиссии и сохранить зубы.

Нужно твердо понимать — то, что пародонтоз можно лечить дома, вовсе не значит, что можно заниматься этим самостоятельно, без предварительной консультации и осмотра у врача. Только он сможет оценить степень развития патологии и назначить правильные методы терапии.

Физиотерапия

Нередко пародонтологи для домашнего лечения назначают в том числе и физиотерапевтические процедуры. Рассмотрим их более подробно.

Массаж десен

В отличие от аппаратного, ручной массаж десен можно регулярно делать в домашних условиях утром и вечером после проведения гигиенических процедур.

Алгоритм действий:

1. На указательные и большие пальцы рук выдавите немного зубной пасты.
2. Массирование начинайте от центральной точки зубного ряда, постепенно перемещаясь в стороны коренных.
3. Утром круговые движения выполняйте по часовой стрелке, вечером — против часовой стрелки.
4. Давление осуществляйте слабое, утром более глубокое, чем вечером.
5. Длительность 3-5 минут.
6. После процедуры повторно прополоскать рот.

Гимнастика лица

Три простых упражнения эффективно борются с пародонтозом, позволяя укрепить расшатанные коронки:

1. Первые 7 дней прикусывайте деревянную палочку или веточку по направлению снизу-вверх.
2. В следующие 2-3 недели усилить нагрузку на мышцы — крепко прикусите веточку зубами, продвигайтесь вперед, поочередно меняя направление вправо-влево и вперед-назад.
3. Усложняем усилением напряжения — крепко зажмите конец ветки зубами, второй конец возьмите рукой. Сильно тяните ветку, стараясь оторвать зажатый кусок.

Эффект усилится, если выбрать ветку дерева хвойной породы или дуба.

Народные средства

Лечение пародонтоза народными средствами помогает значительно ускорить выздоровление и качественно повысить его результативность, но только в комплексе с медикаментозной терапией, назначенной врачом.

Самые эффективные народные методы включают следующие процедуры:

• полоскание полости рта отварами или настоями из лекарственных растений;
• приготовление рецептов для наружного применения;
• использование составов для принятия внутрь.

Рассмотрим подробнее как можно с пользой применять обычные подручные средства.

Перекись водорода

Перекись водорода — простое аптечное средство, которое способно эффективно устранять симптомы пародонтоза.

Лечение можно осуществлять любым из следующих способов:

• прием внутрь — 3 капли 3%-го раствора развести в 200 мл воды, принимать за час или спустя 2 часа после приема пищи курсом не более 10 дней;
• втирания — массажировать десна тампоном, смоченным пероксидом водорода;
• полоскание — 2 таб. гидроперита развести в 200 мл воды, делать ротовые ванночки 3-4 раза в день;
• метод Неумывакина— вместо зубной пасты используйте такой состав: перекись (40 кап.) + сода (6 г) + лимонный сок (20 кап).

Мумие

Это уникальный продукт, который лечит массу заболеваний, в том числе пародонтоз на любой стадии развития.

Несколько рецептов, улучшающих трофику ткани:

• прием внутрь — 10г продукта развести в литре воды, пить в течение 3 недель по 50 мл утром натощак и на ночь;
• полоскание — 5 г развести в 200 мл воды, делать ротовые ванночки утром и вечером, глотать нельзя;
• 5%-м водным раствором мумие дважды в день делать аппликации;
• 0,1 г продукта достаточно для втирания в пораженные участки для снятия боли, зуда, жжения, кровоточивости.

Золотой ус

Золотой ус рекомендуется при любой глубине поражения, даже для запущенного пародонтоза.

Листочки растения надрезают до выделения сока или разрезают пополам, накладывают на верхние и нижние десна, оставляют на слизистой до утра.

Прополис

Это пчелиный клей, который содержит в составе всю таблицу Менделеева — вещества воска, фенола, терпенов, минералов, а также смолы, бальзамы, масла. Учеными изучено более 200 полезных микроэлементов.

Лучшие рецепты для снятия раздражений слизистой и регенерации ткани:

• полоскание — 20 капель 10%-й настойки растворить в стакане теплой кипяченой воды, полоскать рот после еды в течение 14 дней, затем сделать интервал на 1 месяц;
• утром и вечером делать компрессы 4%-м пчелиным раствором;
• прием внутрь — 20 капель средства (10%) развести в небольшом количестве воды, пить утром и вечером, курс уточнить у врача;
• аппликации — свежий материал в твердой форме размять, вылепить полоску, наложить на пораженные участки десен, оставить на ночь.

Алоэ

Перед применением листья алоэ необходимо промыть, очистить от кожуры, срезать шипы.

Самые эффективные рецепты:

• измельчить отросток растения в блендере, полученную кашицу поместить в марлю, руками выжать сок. Развести в теплой воде и полоскать рот. Идеальный вариант — делать свежевыжатый сок перед каждым полосканием;
• полезно в течение дня периодически жевать листочки;
• листья разрезаются посередине, накладываются на пораженные места слизистой, полезно оставлять на ночь;
• гелевую массу внутри листка аккуратно собрать ложкой, поместить на марлю, ежедневно делать 20-минутные аппликации.

Софора

Софора японская — удивительное листопадное дерево, напоминающее акацию. Плоды применяются при любых проблемах десен. Пародонтоз полностью излечим, если использовать настой из растения на ранней стадии.

Рецепт приготовления:

• 2 ст. л. высушенных плодов поместить в тару из темного стекла;
• залить 40% медицинским спиртом (или хорошей водкой) в размере 500 мл;
• перемешать, взболтать, дать несколько дней отстояться в темном месте:
• делать компрессы 3 раза в день, разбавляя раствор теплой кипяченой водой в пропорции ½;
• можно полоскать или орошать рот (если перелить в пульверизатор).

Шиповник

Шиповник — это кладезь витаминов, сконцентрированных в плодах растения. Можно готовить отвары для приема внутрь, усиливая эффект наружным воздействием.

Для укрепления десен и снятия неприятной симптоматики возьмите в равных пропорциях высушенные плоды шиповника и оливковое масло. Смешайте ингредиенты в бутылочке, поставьте на две недели в темное место.

Для начала сверните из ватки турундочки, смочите в масляном составе, а затем приложите к пораженным участкам на полчаса.

Брусника

Компрессы или полоскание отваром из брусники можно значительно ускорить выздоровление. Если часто обрабатывать свежим брусничным соком больные десны, то буквально через 3 дня станет заметен эффект восстановления плотности мягких тканей.

Приготовьте простой рецепт — 1 ст. л. сухих листьев ягоды томить на тихом огне 20 минут, дать отстояться, процедить. Затем добавьте кипяченой воды до изначального объема. Полоскать рот каждые 2 часа.

Соль

Обычный продукт, который есть в любом доме, оказался отличным укрепляющим и кровоостанавливающим средством.

Полностью растворите 1 ч. л. продукта в стакане теплой воды. Полученным раствором полощите рот после каждого приема пищи.

Морской солью мелкого помола, разведенной в оливковом масле 1:1, делать легкий массаж десен.

Кора дуба

Дубовые отвары или настои часто применяются при проблемах с деснами. Это обусловлено разнообразием воздействия на ткани: заживляет раны, останавливает кровь, уничтожает микробы, обезболивает и т. д.

Рецепт прост — 3-4 ложки порошка коры дуба прокипятить 5 минут на слабом огне. Полоскать рот каждые 2-3 часа.

Масла

Эфирные масла чайного дерева, амаранта, облепихи, хвои, миндаля или авокадо — превосходные антиоксиданты, применяющиеся обычно для массажа десен.

Амарантовое масло хорошо подходит для ванночек ротовой полости. Для этого несколько минут подержите состав во рту, причем его не сплевывают, а проглатывают.

Смесь эвкалиптового и облепихового масла хорошо помогает при обострениях хронического пародонтоза.

Различные травяные сборы

Для лечения проблем пародонта применяют лекарственные растения для приготовления отваров для полоскания или примочек.

Положительные отзывы при лечении пародонтоза заслужили следующие травы:

• гусиная лапчатка;
• кровохлёбка;
• хвощ;
• чистотел;
• шалфей;
• чёрная бузина;
• родиола;
• толстянка

Для усиления воздействия на пораженные участки рекомендуются травяные сборы.

Медикаментозные препараты

Медикаменты для лечения пародонтоза в домашних условиях должны назначаться только врачом. Ни в коем случае не стоит выбирать их самостоятельно.

Выбор препаратов зависит от стадии развития болезни и тяжести состояния пациента.

Их действие направлено на:

• уничтожение вредоносных микроорганизмов в ротовой полости;
• стабилизация кровообращения;
• восполнение дефицита витаминов;
• коррекция гормонального фона;
• восстановление трофики пародонта.

Для повышения результативности назначаются системные препараты для приема внутрь (или инъекции) и местные средства для наружного применения.

Лечебные гели и крема

Наружные средства применяются для лечения почти любого заболевания в области стоматологии.

При пародонтозе назначаются следующие, наиболее эффективные препараты:

• троксевазин, солкосерил — мази для снятия отеков, активизирует работу сосудов;
• элгель, траумель С, холисал — гели для купирования воспалительной реакции, стимулирующие кровоснабжение;
• крем дентал, камистад — для заживления ранок, укрепления десен.

Лекарства и таблетки

Лекарственные препараты подбираются относительно установленной причины возникновения пародонтоза. Базовая терапия в разросшихся стадиях основана на приеме антибактериальных средств.

Эффективные лекарства при пародонтозе:

• антибиотики — метронидазол, линкомицин, доксициклин;
• иммуномодуляторы — имудон, эхинацея, каротиноли-М;
• при остром состоянии ­— уколы ФиБС;
• при заметной атрофии десен — ферменты (рибонуклеаза, лидаза), неробол (анаболик), таблетки метилурацил.

Правильный выбор пасты

При лечении пародонтоза рекомендуются зубные пасты с лечебным эффектом, содержащие экстракты лекарственных трав, антибактериальные и минеральные компоненты.

Наиболее эффективные из них:

• Парадонтакс.
• Лакалют актив.
• Лесной бальзам.
• Поморин.
• Пародонтоцид.

Меры профилактики

Соблюдение рекомендаций пародонтолга позволит эффективно предотвратить его развитие и последующие возможные последствия.

Правила профилактики пародонтоза:

1. Уход за полостью рта — ежедневные гигиенические процедуры утром и вечером, используйте зубную щетку Soft, лечебную пасту, ополаскиватели или ирригатор.
2. После приема пищи обязательно применяйте флосс или ершик для очистки межзубного пространства.
3. Каждые 3-6 месяцев проходите плановый осмотр у стоматолога.
4. При первых признаках дискомфорта в ротовой полости или внутренних органов сразу запишитесь на консультацию к врачу.
5. Регулярно пропивайте курс витаминов для поддержания иммунитета.

Прием витаминов

Витаминная терапия проводится для стабилизации обмена веществ и активизации сопротивляемости организма.

При пародонтозе наиболее эффективны следующие группы витаминов:

• C — для снижения гиперестезии;
• A — для регенерации ткани;
• фолиевая кислота — нормализует процессы обмена;
• B1, B12, B6 — для восстановления иммунитета;
• T — нормализует кислотно-щелочной баланс;
• бета-каротин — сильный антиоксидант;
• цинк — купирует абсцессы;
• селен — иммуностимулирующее действие;
• кверцетин — снимает геморрагию десен;
• кальций — укрепляет костную структуру.

Можно принимать комплексы, включающие все необходимые элементы.

Источник: https://ozubkah.ru/desna/parodontit-parodontoz/lechenie-v-domashnih-ysloviyah.html

Лечение пародонтоза в домашних условиях: самые эффективные народные средства, травы и таблетки

Пародонтоз – это редкое заболевание, которое встречается всего у 2-9% людей и в запущенных случаях трудно поддается терапии.

Постепенная атрофия костных перегородок и ячеек, удерживающих зубы, приводит к потере единиц.

Как лечить пародонтоз в домашних условиях, и насколько эффективны народные средства? Какие аптечные препараты можно использовать? Как ускорить выздоровление? Давайте разберемся с этими вопросами.

Симптомы пародонтоза

Появление пародонтоза провоцирует множество причин, самые распространенные — несоблюдение правил гигиены и нехватка в организме витаминов P и группы B. Также болезнь может быть спровоцирована сахарным диабетом, гипертонией, нарушениями работы щитовидной железы и т.д.

Заболевание поначалу протекает практически бессимптомно, и человек может не испытывать боли. Болезнь прогрессирует, десны постепенно опускаются и оголяют зубы. Пародонтоз у детей развивается гораздо реже, чем у взрослых, однако это заболевание с каждым годом «молодеет».

Чаще всего пациенты обращаются в больницу уже с запущенной формой патологии, однако распознать ее можно и на начальных этапах по следующим симптомам:

• десны становятся бледными, приобретая более светлый оттенок из-за уменьшения притока крови;
• происходит обнажение шеек зубов, при воздействии холодной и горячей пищи чувствуется дискомфорт;
• возникает кровоточивость десен;
• на шейках зубов появляется налет, который невозможно удалить обычной щеткой;
• ощущается выраженный зуд слизистой оболочки ротовой полости.

В запущенных случаях пациент не может избавиться от сильной пульсирующей зубной боли. Патология может сопровождаться выделением гноя из пародонтальных карманов и появлением зловонного запаха изо рта. Зубы начинают шататься и впоследствии выпадают – этот процесс необратим, поэтому при подозрении на проблему лучше как можно раньше обратиться к специалисту.

Лечение народными средствами в домашних условиях

На раннем этапе развития пародонтоза лечение народными средствами дает отличные результаты, оно может использоваться и при тяжелой стадии болезни в составе комплексной терапии. Главное преимущество такого лечения – финансовая доступность для пациента.

Соль

Одним из самых доступных компонентов для лечения заболевания является соль. Она способствует укреплению мягких тканей и борется с кровоточивостью. Соль можно использовать следующими способами:

• растворить 1 ч.л. соли в 250 мл воды и чистить полученной жидкостью зубы;
• смешать 1 ч.л. оливкового масла с 1 ст.л. морской соли мелкого помола и выполнять массаж пораженного участка несколько раз в день на протяжении 2 недель;
• соединить 1 ст.л. меда и 1 ч.л. соли, завернуть в кусочек марли и приложить к больному участку.

Прополис

При лечении пародонтоза хороший результат показывает прополис. Можно приготовить настойку – 100 г прополиса залить 0,5 л водки. Емкость следует оставить в темном месте на 2 недели. Применять следующими способами:

• смочить в настойке кусочек ваты и приложить к деснам на ночь;
• дважды в день чистить зубы с использованием зубной щетки и нескольких капель лекарства;
• выполнять полоскания (5 капель настойки прополиса растворить в 1/3 ст. воды).

Подручные средства

Для терапии пародонтоза также используются другие рецепты:

• Смешать 0,5 ч.л. соды с 20 каплями перекиси водорода и 10 каплями лимона. Полученной пастой обработать зубы, оставить ее во рту на 10 минут, потом смыть водой.
• Растворить 1 ч.л. соды в 250 мл воды. Проводить полоскания несколько раз в день.
• 0,2 г мумие и немного меда растворить в теплом молоке, пить дважды в день на протяжении 25 суток. Для дополнительного эффекта можно наносить раствор мумие на больные участки слизистой.
• Перекись водорода добавляют в обычную пасту во время чистки зубов или используют при массаже десен. Ее применяют и по-другому – 3 капли жидкости добавляют в стакан воды и пьют за час до еды. Курс приема — 10 дней.

Травы и растения

Лечение пародонтоза народными средствами предполагает использование целебных трав. В терапии часто применяются такие рецепты:

• Корень прямостоящей лапчатки (40 г) прокипятить в 1 л воды. Полоскать рот для уменьшения воспаления в десневых карманах.
• Вымыть листья подорожника и пожевать 5 минут. Средство обладает антибактериальным и регенерирующим эффектом.
• Приготовить отвар из золотого уса и ромашки в пропорции 2:1, добавив в него немного соли. Лекарство снимает воспаление, убирает кровоточивость и гнойные образования в десневых карманах.
• Заварить 1 ч.л. обычного чая с измельченным зубчиком чеснока. Полученной жидкостью полоскать рот дважды в сутки на протяжении 2 недель.
• Лечение десен с помощью алоэ позволяет уменьшить воспаление и кровоточивость десен. Нужно разрезать лист вдоль и приложить к проблемным зонам на ночь. Курс терапии с применением алоэ длится 10 дней.

Лучшие травы для лечения заболевания – чистотел, зверобой, мята, аир, ромашка, толокнянка и окопник. Их разрешено добавлять в любые отвары, усиливая тем самым целебный эффект.

Эффективные лекарственные препараты

Народные методы при лечении пародонтоза не являются панацеей – параллельно нужно использовать медикаменты, которые помогут укрепить мягкие ткани и уничтожить бактерии. Перед тем как начинать лечить недуг, необходимо посетить стоматолога, чтобы удалить мягкие отложения и камень. Именно налет является средой для размножения бактерий, которые провоцируют кровоточивость и воспаление десен.

Избавиться от заболевания в домашних условиях можно с применением препаратов, назначаемых врачом индивидуально. Чаще всего при пародонтозе используются:

1. Антисептические растворы. Фурацилин и Хлоргексидин эффективны при острой фазе заболевания, поскольку прекращают активное размножение бактерий.
2. Антибиотики Доксициклин и Метронидазол. Таблетки снимают воспаление и борются с болезнетворными микроорганизмами.
3. Для укрепления иммунитета следует принимать иммуномодуляторы (Иммунал, Декарис и др.), а также витамины группы B и C. При выраженном уменьшении высоты десны в ткань между зубами инъекционно вводят сок алоэ.
4. Для восстановления слизистой используются мази Солкосерил и Левомеколь. Второй препарат применяется в виде аппликаций в запущенных случаях заболевания.
5. Для снятия воспаления используются гели Холисал и Элюгель. Курс лечения в среднем длится около 2 недель, но может быть продлен лечащим врачом.

Правила гигиены полости рта при пародонтозе

Пациент обязан:

• приобрести новую зубную щетку и лечебную пасту;
• чистить зубы на протяжении минимум 5 минут, уделяя особое внимание труднодоступным местам;
• использовать зубную нить и ополаскиватель;
• не реже 2-х раз в сутки проводить полоскания полости рта антисептическими средствами.

Для чистки зубов лучше выбирать щетку средней жесткости. Перед процедурой нужно промывать ее в горячей воде, чтобы уничтожить хотя бы часть бактерий, оставшихся на щетке после предыдущего использования.

Зубная паста должна включать натуральные ингредиенты: мяту, крапиву, ромашку и т.д. Желательно, чтобы в составе присутствовал цитрат натрия, уменьшающий чувствительность зубов, или тетрапирофосфат калия, который способствует устранению зубного камня.

Правильное питание

Диета – важный элемент терапии пародонтоза. Как правило, ограничения в питании накладываются на период от 1 до 3 лет — в зависимости от тяжести патологии. В рацион должны быть включены продукты, богатые витаминами:

Для того чтобы улучшить устойчивость зубов в лунках, нужно есть морковь, яблоки, груши и другие свежие и достаточно твердые фрукты и овощи. Специалисты рекомендуют избегать употребления семечек и орехов, поскольку их шелуха может повредить слизистую. Пациентам нужно пить много воды, можно употреблять зеленый чай, но придется отказаться от некоторых продуктов:

• сладостей;
• кофе и черного чая;
• острых приправ;
• прилипающей к зубам пище;
• сдобы.

Массаж десен

Один из популярных методов терапии заболеваний пародонта в домашних условиях – массаж десен. Его можно проводить самостоятельно, используя масло пихты или лимона, аптечные мази и гели или настойку прополиса, мумие, сок алоэ.

Эти вещества поглощаются мягкими тканями и оказывают хороший лечебный эффект. Также можно применять перекись водорода, разбавленную водой.

Массировать слизистую нужно мягкой щеткой или пальцами. Перед процедурой следует почистить зубы и вымыть руки. Методика достаточно проста:

• необходимо начинать с поглаживаний десен, плавно передвигаясь от участка к участку;
• выполнять круговые, а затем спиралевидные движения;
• использовать «выжимающие» движения, будто выдавливая содержимое из десневых карманов;
• сдавить десну с внутренней и внешней стороны на 7 секунд и повторить процедуру на каждом участке слизистой.

Массаж нужно проводить аккуратно, чтобы не повредить мягкие ткани. Процедура должна длиться не более 10 минут.

Чего не следует делать?

Если пародонтоз находится на начальной стадии развития, то его получится вылечить раз и навсегда, используя народные методы и недорогие лекарства.

Лечение пародонтоза в домашних условиях предполагает предварительную консультацию со специалистом. Нельзя использовать только народные методы или массаж, поскольку для успешной терапии требуется комплексный подход.

В период лечения пациенты должны максимально ограничить употребление алкоголя и жирной пищи.

Эффективно бороться с болезнью помогает правильный подход к питанию: запрещено употреблять только супы и пюре, однако регулярное пережевывание грубой пищи также может отрицательно сказаться на скорости выздоровления. Слишком твердые продукты, щетка с жесткой щетиной могут механически повредить слизистую, провоцируя развитие воспаления.

Меры профилактики

Пародонтоз требует длительного лечения — прогрессирование болезни можно остановить, но вернуть зубам и деснам прежнее состояние достаточно тяжело. Меры профилактики для предупреждения недуга:

• регулярно посещать стоматолога и проводить профессиональную чистку зубов;
• чистить зубы на протяжении минимум 2-3 минут;
• употреблять богатую полезными веществами пищу;
• вовремя лечить любые заболевания;
• отказаться от вредных привычек;
• принимать витаминные комплексы с фосфором и кальцием;
• полоскать рот после каждого приема пищи;
• не злоупотреблять сдобой и сладостями;
• добавить в арсенал гигиенических средств флоссы и ополаскиватель.

Источник: https://zapiski-stomatologa.ru/parodont/desna/lechenie-parodontoza-v-domashnih-usloviyah.html

Народные средства для лечения пародонтита и пародонтоза

Пародонтоз является заболеванием, которое поражает околозубную ткань (пародонт). При нем повреждаются десна, разрушаются ткани, находящиеся вокруг зуба, вследствие чего происходит обнажение шейки зуба, но сам зуб крепко зафиксирован в полости рта.

Пародонтит представляет собой воспалительное заболевание десен, сопровождающееся разрушением прикрепления зуба к кости, появлением подвижности зубов, развитием атрофии костной ткани вокруг зуба.

В комплексе с назначениями врача для лечения пародонтита и пародонтоза могут применяться народные средства.

Симптомы пародонтоза

Течение пародонтоза не бывает острым, и заболевание не имеет связи с воздействием бактерий. Просто равномерно, медленно рассасывается костная ткань ячеек зубов, и десна оседает с оголением корней зубов. В дальнейшем для болезни характерно прогрессирование, поскольку ткань десны становится рыхлой, соединения зубов с деснами разрушаются.

В мягких тканях происходит размножение микробов, вследствие чего развивается воспалительный процесс десен и происходит деструкция костной ткани зубов.

Следующим этапом развития пародонтоза является возникновение десневых карманов, в которых происходит скопление гноя, формирование зубного налета на шейке зуба, проникающего вглубь, который затвердевает, разрушает зубную эмаль и десну. В конечном итоге зубы расшатываются и выпадают.

Симптомы пародонтита

К симптомам пародонтита относятся развитие кровоточивости и отека десен, возникновение болей в деснах, появление гноетечения из пародонтальных карманов, подвижность зубов.

Лечение пародонтоза с помощью народных средств

Пародонтоз может лечиться с помощью народных средств одновременно с лечением, проводимым врачом-стоматологом. Народные методы очень эффективны в том случае, если они правильно и регулярно применяются. Среди народных средств лечения пародонтоза выделяется:

• втирание в десны меда, смешанного с солью. На 20 граммов меда нужно брать 10 граммов поваренной соли, будет лучше использование жженой соли, состав перемешивается до тех пор, пока соль не растворится. После этого комочек из смеси соли с медом кладется в тряпочку и в случае необходимости им натираются зубы;
• смешивание зубного порошка и корня аира. На один прием должно приходиться полграмма аира. Зубы чистятся таким средством 3 раза в день;
• полоскание рта водным раствором 10-15% спиртового экстракта прополиса. На 1 стакан воды приходится 20 капель средства;
• использование корня лапчатки прямостоячей, который нужно измельчить и 1 стакан корня залить 1 литром кипятка, после чего проварить на протяжении 5-ти минут и остудить. Такое средство применяется для того, чтобы полоскать полость рта несколько раз за день;
• применение смеси, состоящей из равных частей облепихового (или персикового) и пихтового масел, а также смесь из рыбьего жира и пихтового масла. Несколько капель одной из смесей наносится на бинт, сложенный в несколько слоев, и с помощью бинта массируются десна на протяжении некоторого времени. Подобная процедура должна проводиться 2 раза в день;
• использование березового дегтя, которым смазываются десна на ночь после чистки зубов. Ватную палочку нужно макнуть в деготь и втирать в десны. С помощью этого средства хорошо убиваются микробы;
• применения ягод бузины и калины, которые следует растереть в кашицу и залить 1/2 ч.л. оливкового масла. Кроме этого, необходимо в 50 мл воды заварить 40 грамм листьев эвкалипта и дать настояться в течение 40 минут. После этого настой процеживается и смешивается с ягодной кашицей. Получившуюся жидкую мазь нужно втирать в десны каждый вечер, совершая специальные круговые движения. После проведения данной процедуры ничего нельзя ни есть, ни пить.

Лечение пародонтита с помощью народных средств

Для лечения пародонтита с помощью народных средств можно попробовать следующие методы:

• Полоскание рта с помощью растительного масла. Для этого необходимо взять 1 ст.л. нерафинированного растительного масла и 2 раза в день не менее 5-ти минут на протяжении 6-ти месяцев полоскать им полость рта.
• Использование настоя, состоящего из листьев крапивы двудомной, травы зверобоя продырявленного, цветков ромашки аптечной, березовых листьев, дубовой коры. Понадобится по 1 ст.л каждой травы, 600 мо воды. Растительные ингредиенты нужно измельчить и залить кипятком, оставить настояться под крышкой на 30 минут, затем процедить. Настой принимается по 50-70 мл, предварительно разбавленный горячей водой в соотношении 1: 1.
• Хорошим эффектом при лечении пародонтита обладает настой из дубовой коры, для приготовления которого нужно залить 200 мл кипятка 2 ст.л. измельченной дубовой коры. Дать настояться на протяжении 30-ти минут, затем процедить. Полученным настоем нужно 2 раза в день полоскать рот.
• Противовоспалительным эффектом обладают цветки календулы. Для приготовления данного средства нужно залить 400 мл крутого кипятка 2 ч.л. цветков календулы, оставить под крышкой на 30 минут, затем процедить. Настой подогревается и им полощется рот 2 раза в день.
• Для облегчения состояния при пародонтите можно воспользоваться облепиховым маслом. Для этого нужно взять 2 ст.л. масла, пропитать им ватный тампон и поместить его на область пародонтального кармана, оставить на 10-15 минут.
• Еще одним популярным народным средством для лечения пародонтита является состав, включающий в себя 2 ст.л. травы фиалки трехцветной, 1 ст.л. травы череды трехраздельной и 200 мл воды. Растительные ингредиенты нужно измельчить и залить крутым кипятком. Дать смеси настояться в течение 30-ти минут, затем процедить. Полученное средство использовать 2 раза в день для полоскания рта.
• Для лечения пародонтита может использоваться следующее народное средство, для приготовления которого понадобится по 3 ст.л. кашицы из листьев подорожника, персикового масла, вазелина. Ингредиенты нужно тщательно перемешать и использовать для того, чтобы обрабатывать зубодесневые карманы.

Источник: https://LuxMama.ru/narodnyie-sredstva-dlya-lecheniya-parodontita-i-parodontoza

Пародонтит: лечение в домашних условиях — самые эффективные народные средства

Пародонтит – патологический процесс в тканях, окружающих зуб. Заболевание характеризуется воспалением пародонта, в результате происходит разрушение зубодесневого соединения и костной ткани челюсти, на которой находятся зубы (альвеолярные отростки челюсти). Воспалительный процесс негативно сказывается на функционировании ротовой полости и на работе желудочно-кишечного тракта.

В результате возникновения болевых ощущений при пережевывании, пища измельчается недостаточно мелко, что провоцирует травмирование слизистой оболочки пищевода и желудка. Несвоевременное лечение пародонтита способствует повышенной кровоточивости слизистой и впоследствии выпадению пораженного зуба.

Причины пародонтита

Причинами возникновения и развития пародонтита являются:

• гиповитаминоз организма (нехватка витаминов A, B, G, D, E);
• недостаток кальция, фосфора, фтора и йода;
• избыточное употребление жирной и белковой пищи;
• развитие патогенной микрофлоры в ротовой полости;
• врожденные аномалии прикуса;
• генетические нарушения;
• патологии желудочно-кишечного тракта;
• беременность;
• злоупотребление табачной продукцией.

Симптомы пародонтита

К специфическими симптомам поражения ротовой полости пародонтитом относят такие как:

1. повышенная кровоточивость десен ;
2. появление желтого налета на зубной эмали;
3. выраженная отечность и покраснение слизистой оболочки;
4. появление карманов пародонта;
5. отмечается повышенная подвижность зубов, впоследствии их выпадение;
6. возрастает чувствительность зубов к горячей и холодной пище.

Стадии заболевания

Для назначения эффективного лечения пародонтита, специалист определяет степень развития заболевания. Итак, какие стадии пародонтита выделяют:

1. начальная стадия;
2. стадия развития;
3. стадия стабилизации или ремиссии.

Заболевание поражает отдельные участки пародонта, часто отмечают симметричное воспаление. При отсутствии лечения пародонтита народными или медикаментозными средствами, поражение становится генерализованным и покрывает всю поверхность пародонта.

На начальном этапе заболевания, пародонтит характеризуется отсутствием болевых ощущений. У пациента отмечается повышенная кровоточивость десен во время приема пищи или чистки зубов, ощущение жжения и онемения в деснах. Диагностировать начинающийся пародонтит может только стоматолог во время санации ротовой полости. Данная стадия поддается лечению народными средствами.

На этапе прогрессирования пародонтита отмечается отечность слизистой. Десны начинают отделяться от зубов, образовывая небольшие карманы (5-6 мм.), зрительно удлиняя поверхность зуба.

Не следует лечить прогрессирующий этап заболевания в домашних условиях.

Последняя стадия прогрессирования пародонтита характеризуется смещением и выпадением зубов, в результате расширения карманов пародонта. Из поврежденной поверхности десен начинают выделяться гнойные образования. Сопровождается процесс появлением сильного неприятного запаха изо рта.

Стадия стабилизации наступает в результате комплексного лечения пародонтоза.

Воспалительный процесс снижается, отмечается уменьшение подвижности зубов в результате оперативного удаления пародонтальных карманов.

Можно ли избавиться от пародонтита в домашних условиях?

Пародонтит поддается самостоятельному лечению дома на начальной стадии заболевания, которая характеризуется отсутствием патологических изменений в деснах.

Максимально допустимая глубина пародонтального канала при домашнем лечении может достигать 4 мм. При прогрессировании пародонтита, народные средства могут не оказать должного влияния.

Чтобы вылечить прогрессирующее воспаление тканей, следует незамедлительно обратиться к стоматологу для оперативного удаления зубного налета и очистки полости десен.

Комплексное лечение пародонтита направлено на подавление развития патогенных микроорганизмов, которые отрицательно воздействуют на ткани и слизистые в ротовой полости.

Для этого используют фармакологические лекарственные средства, воздействующие на патогенную флору, снижающие отечность и болевые ощущения, восстанавливающие микроциркуляцию в пораженных тканях, провоцирующие ускоренную регенерацию воспаленных участков.

Самостоятельное лечение пародонтита заключается в использовании медикаментозных препаратов:

1. антибактериальные средства с широким спектром воздействия на организм (пить по назначению врача);
2. препараты, группы НПВС;
3. витаминные комплексы;
4. иммуномодуляторы.

Препараты местного действия

Для эффективного лечения пародонтита используют местные препараты, действие которых направленно непосредственно на слизистую оболочку ротовой полости и десны. Препараты, обладающие антибактериальным, противовоспалительным и обезболивающим действием выпускаются в форме спрея, леденцов и стоматологических гелей.

Наименование препарата	Форма выпуска	Состав	Фармакологическое действие
Дологель СТ	Гель стоматологический	Лидокаин; Бензалкония хлорид; Холина салицилат.	Обладает выраженным обезболивающим, противомикробным и противовоспалительным эффектом.
Камистад	Гель стоматологический	Лидокаин; Цветки ромашки аптечной.	Проявляет местноанестезирующее действие. За счет экстракта цветков ромашки, обладает антимикробным действием.
Метрогил Дента	Гель стоматологический	Обладает антисептическим, антимикробным эффектом против большинства грамположительных и грамотрицательных бактерий.
Холисал	Гель стоматологический	Холина салицилат; Цеталкония хлорид.	Уничтожает патогенную микрофлору, обладает анестезирующим свойством.
Гексаспрей	Спрей	Оказывает противовоспалительное действие, активен против стрептококковой и стафилококковой инфекции.
Оралсепт	Спрей	Снижает отечность десен, устраняя воспалительный процесс.
Тантум Верде	Раствор для полоскания, спрей, таблетки для рассасывания.	Проявляет противомикробное, антисептическое воздействие на патогенную микрофлору. Обладает обезболивающим эффектом.

Ополаскиватели для рта

Эффективным способом в борьбе с микроорганизмами и продуктами их жизнедеятельности является ополаскивание ротовой полости фармацевтическими препаратами или травяными отварами. Среди широкого ассортимента аптечных лекарственных ополаскивателей, самыми эффективными являются следующие препараты:

1. Гексикон;
2. Мирамистин;
3. Мараславин;
4. Стоматидин.

Эффективным обеззараживающим эффектом, способствуя заживлению и регенерации тканей, обладает раствор из морской соли. Приготовить солевое полоскание просто – необходимо растворить чайную ложку морской мелкодисперсной соли в стакане кипяченой теплой воды. Полоскать рот рекомендуется не менее трех раз в день, а продолжительность терапии зависит от скорости заживления раневой поверхности.

Чтобы снять воспаление и способствовать заживлению пародонтального кармана следует полоскать рот отваром коры дуба. Для приготовления отвара понадобится тщательно измельченное сырье и вода. Холодной водой в количестве 500 мл. следует залить две столовые ложки сырья и кипятить на медленном огне 30 минут.

Вяжущим и обеззараживающим эффектом обладает отвар из травы зверобоя. Чтобы приготовить отвар необходимо в кипящую воду (500мл.) высыпать две столовые ложки измельченного сырья. Кипятить смесь не нужно. Для получения фармакологически активного домашнего средства, смесь необходимо плотно закрыть крышкой и дать настояться в течение четверти часа.

Настойки трав

Самыми назначаемыми настойками от пародонтита, которые можно приготовить в домашних условиях, являются:

1. Настойка календулы – растворяют чайную ложку настойки в стакане теплой воды. Минимальное количество полосканий в сутки – 3 раза.
2. Настойка эвкалипта прутовидного – добавить в стакан теплой воды 15 капель настойки. Полоскать ротовую полость два раза в сутки.
3. Медовая настойка – растворяют столовую ложку меда в 300 мл водки или спирта. Настаивается настойка не менее недели.Для приготовления раствора, в стакан воды добавляют чайную ложку медовой настойки. Полоскать ротовую полость дважды в сутки.

Лечебные компрессы

Немалую роль в лечении пародонтита играют лечебные компрессы, прикладываемые на пораженный участок. Соприкосновение биологически активных веществ с воспаленной десной деликатно воздействует на причину возникновения пародонтита, способствует снижению кровоточивости десен.

• Облепиховое масло – снижает интенсивность воспаления, повышает активность кровоснабжения пораженных участков, губительно действует на микроорганизмы. Прикладывать масло следует один раз в сутки на 20 минут.
• Прополис – способствует повышению сопротивляемости организма, восстанавливает поврежденный эпителий, снижает активность болезнетворных бактерий. Для достижения эффекта, необходимо прикладывать средство ежедневно. Рекомендуется не глотать и не смывать прополис в течение часа.

Другие способы

Чтобы избавиться от микроорганизмов и предотвратить образование гноя в пародонтальных карманах, восстановить слизистую оболочку можно использовать эфирные масла высокого качества из нижеперечисленного сырья:

1. гвоздика;
2. чайное дерево;
3. эвкалипт;
4. мята;
5. бессмертник;
6. лаванда.

Использовать эфирные масла можно в чистом виде. Для этого необходимо перед сном закапать под язык несколько капель. Также эфирные масла можно добавлять в зубную пасту или смачивать ими зубную нить. При прогрессирующей степени поражения пародонта, ватный тампон, пропитанный эфирным маслом, прикладывают к десне на 30 минут.

Лечение пародонтальных карманов у стоматолога

Для лечения пародонтита стоматологи проводят процедуру под названием кюретаж пародонтального кармана. Выделяют следующие виды процедуры:

1. Кюретаж открытого типа. Процедура, которая состоит из нескольких стадий: чистка зубного налета и каменных образований, введение противовоспалительных медикаментов, шинирование поврежденных подвижных зубов, рассечение пораженной десны и удаление камней ультразвуком, внедрение в карман синтетических тканей, наложение шва.
2. Кюретаж закрытого типа. Процесс заключается в введении местного анестетика и обработки пародонтальных карманов.
3. Лоскутная операция. Оперативное вмешательство путем изъятия слизисто-надкосточного лоскута и обработки и очистки пародонтального кармана.

Профилактические меры

Чтобы избежать развития пародонтоза, следует своевременно лечить воспаление десен, кариес и иные патологические процессы в ротовой полости. Также необходимо соблюдать следующие правила:

• регулярно очищать зубную поверхность от зубных отложений;
• ежедневно чистить межзубные просветы стоматологической нитью;
• выполнять пальцевой массаж десен;
• полоскать ротовую полость водой контрастной температуры;
• включить в рацион питания свежие фрукты и овощи, молочнокислую продукцию.

Источник: https://pro-zuby.com/parodontologiya/bolezni-desen/parodontit-lechenie-v-domashnih-usloviyah.html