Все мы хотим оставаться красивыми и молодыми как можно дольше. Но если задуматься, верно ли мы ставим знак равенства между такими понятиями, как молодость и красота?
И вообще, что мы понимаем под красотой – только отсутствие морщин и других признаков зрелости — или нечто большее, включающие шарм, 1, элегантность, изюминку?
Одна из самых ярких звезд испанского кинематографа, жгучая брюнетка Пенелопа Круз, между прочим, как-то сказала: «Я видела, как стареют мои бабушки, и при этом они оставались красивыми женщинами. Каждая морщинка на их лице имела свою историю.
Через 30 лет я бы хотела чувствовать тоже самое. Я бы предпочла иметь такую красоту, чем ту, которая достигается посредством множества пластических операций».
Безусловно, можно привести массу примеров, когда красота уходит вместе с юностью. Однако на свете немало зрелых женщин, чью внешность считают эталонной, и которые даже стареют красиво.
Взгляните на роскошную Софи Лорен, вспомните икону стиля Мэрил Стрип, восхититесь доброй улыбкой Мишель Пфайфер… Им всем за 50!
В чем их секрет? Они не молодятся, а принимают свой возраст таким, каков он есть, находят в нем свою прелесть и преподносят себя соответственно зрелому образу. Они как будто забыли, что в современных СМИ создан настоящий «культ молодости», что существует «кризис среднего возраста» и разные поговорки типа «бабий век – сорок лет».
И действительно, психологи утверждают, что не в последнюю очередь причиной внешнего старения и увядания является наша зацикленность на возрасте. Почему-то большинство из нас уверено, что все хорошее происходит только в юности, что после 30, 40, 50 и т.д. ничего интересного уже не будет.
И самое печальное, что мы даже не пытаемся себя разубедить, наоборот, с энтузиазмом ищем доказательства, подкрепляющие пессимистичную точку зрения. Да, безусловно, в 40 лет сложно стать балериной, но перед вами открыты множество других путей самореализации! Да, в 60 лет трудно начать с нуля, но зато пришло время передавать ваш бесценный многолетний опыт!
Возраст сам по себе не может быть проблемой. Американская актриса Кэтрин Хепберн говорила: «Либо вы интересны в любом возрасте, либо нет. Нет ничего особенно интересного в том, чтобы быть старым, — или в том, чтобы быть молодым».
А врачи подтверждают: физиологически сорокалетние мало чем отличаются от тридцатилетних, а пятидесятилетние от сорокалетних. Проблема – наши мысли и представления о возрасте. А не дата, стоящая в паспорте.
Чтобы их изменить свое отношение к возрасту, психологи советуют следующее:
Мы все равно вас не убедили? Тогда…
Срочно сделайте первый и очень важный шаг к применению между собой и возрастом! Возьмите лист бумаги и подробно опишите все, что вас огорчает в связи с возрастом и заставляет сожалеть об ушедшей молодости. А затем порвите этот лист на мелкие кусочки. Оставьте все свои обиды и сожаления в прошлом, и гарантируем, на душе станет значительно легче!
Отоларинголог (ЛОР-врач) — специалист, который занимается диагностикой и лечением заболеваний уха, горла и носа. Эти…
Флеболог — это врач, специализирующийся на диагностике и лечении заболеваний венозной системы. Многие считают, что…
Протезы для ног — это устройства, которые заменяют утраченные конечности и помогают людям восстанавливать подвижность,…
Olympus CX23 — это современный учебно-исследовательский микроскоп, известный своей надежностью и простотой эксплуатации. Он широко…
Пожилые люди нуждаются в особой заботе, причем речь идет даже не столько о родственном долге,…
Простуда — одно из самых распространённых сезонных заболеваний, которое чаще всего возникает в период ослабления…