Для сброса лишнего веса используется 2 вида эфирного масла корицы (ЭМК): полученного из коры дерева и из молодых побегов. Первый вариант эффективнее, ведь в нем более высокая концентрация активных веществ, способствующих похудению. Эфирное масло, сделанное из побегов, менее аллергично, но не так сильно разогревает кожные покровы.
1
Оказываемый эффект
Производители крайне редко пишут, на основании какого сырья они делают эфирное масло корицы. В продаже чаще встречается продукт из коры дерева. Он отличается очень сильным запахом, глубоким красно-коричневым цветом и прекрасно помогает в похудении. ЭМ из листьев корицы имеет мускусный пряный запах и более светлый окрас (желтый, мутный).
Для потери массы тела лучше использовать масло из коры
.
Оно на 90% состоит из альдегида коричной кислоты (циннамала) и на 10% из эвгенола, циннамальдегида, линалоола, филландрена и других химически активных компонентов. Такой состав определяет свойства эфирного масла корицы:
- стимулирующее – ускоряет кровообращение, обменные процессы;
- согревающее – повышает температуру кожных покровов на 1-2 градуса;
- тонизирующее – подтягивает дерму, делает растяжки менее видимыми, защищает кожу от увядания;
- регенерирующее – ускоряет процесс восстановления клеток;
- дезинфицирующее – выступает в роли антисептика, снимает воспаление;
- антицеллюлитное – является антиоксидантом, стимулирует отток лимфы;
- при приеме внутрь или при вдыхании паров снижает тягу к сладкому и риск переедания, нормализует уровень сахара в крови;
- расслабляет нервную систему, улучшает настроение, настраивает на положительный результат.
1
Показания и противопоказания к использованию коричного масла
ЭМ корицы стоит применять как вспомогательное средство, которое улучшает результаты похудения.
.
Во время курса необходимо есть здоровую пищу и заниматься спортом
.
Продукт целесообразно применять при целлюлите, дряблой коже, растяжках, отеках. Не во всех случаях эфир принесет пользу. Его запрещено принимать в неразведенном виде. Противопоказания к использованию:
- чувствительная кожа;
- индивидуальная непереносимость;
- беременность, кормление грудью;
- гипертония;
- онкологические заболевания;
- варикозное расширение вен;
- период менструации;
- заболевания кожи: дерматит, экзема, псориаз, повреждения эпидермиса, фурункулез;
- длительная бессонница;
- гиперактивность.
1
Как применяется корица при похудении
С коричным масляным экстрактом проводят ароматерапию, массаж, обертывания, делают скрабы, кремы, ванны. Самые эффективные рецепты для похудения собраны в таблице:
| № п/п | Способ приготовления | Способ применения |
| Скрабы | ||
| 1 | 3 ч. л. оливкового масла подогрейте до температуры тела, добавьте к нему 4 капли ЭМК и 50 г молотой корицы. | Примите душ, вытрите кожу и в течение 1-2 минут растирайте скраб по проблемным участкам тела. Смойте прохладной, а затем теплой водой. Нанесите на кожу питательный крем. |
| 2 | В 1 стакан морской или обычной соли введите 3 капли масла черного перца, 2 капли ЭМ корицы, по 4 капли масел лемонграсса, укропа и петитгрейна. Перемешайте ингредиенты. | Растирайте составом чистую кожу в течение 3-4 минут. Не смывая скраб, полежите в теплой ванне. После процедуры не вытирайте кожу, дайте ей обсохнуть самостоятельно. |
| 3 | В 2 ст. л. оливкового масла добавьте 10 капель ЭМ корицы и 3 ст. л. молотого натурального кофе. Нагрейте смесь на водяной бане. | Натирайте составом проблемные участки 2-3 минуты, смойте прохладной водой, намажьте кожу молочком. |
| Обертывания | ||
| 1 | В 1 ст. л. теплого оливкового масла добавьте 2 капли ЭМК. | Нанесите средство на кожу, оберните пищевой пленкой, выдержите 30-40 минут. Смойте прохладной водой. |
| 2 | Пакетик голубой глины перемешайте с 2 ч. л. молотой корицы. Разведите смесь оливковым маслом до консистенции густой сметаны. Добавьте 3-5 капель ЭМК. | |
| Кремы | ||
| 1 | Ингредиенты для жирной фазы крема:
Водная фаза:
Активная фаза:
В отдельной емкости смешайте ингредиенты жирной фазы, прогрейте их на водяной бане до 50-60 градусов. В другой посуде до такой же температуры подогрейте водную фазу. К жирам добавьте бензиловый спирт, к водной основе – кофеин, сорбат калия. В жировую смесь аккуратно введите водную фазу. Размешайте. По одному вводите ЭМ и другие активные компоненты. | Втирайте средство в кожу легкими массажными движениями после антицеллюлитных процедур. |
| 2 | В 1 ст. л. любого крема введите 1-2 капли ЭМК. | |
| Масляные миксы для массажа | ||
| 1 | Возьмите по 1 ст. л. таких растительных масел: жожоба, оливкового, персикового, миндального. Добавьте в них 6-10 капель ЭМК. Подогрейте смесь на водяной бане до температуры тела. | Смажьте кожу маслом и помассируйте. Выполните легкие поглаживания по лимфодренажным линиям. Постепенно переходите к другим активным приемам: разминаниям, растираниям, растягиваниям, поколачиваниям и пощипываниям. Закончите массаж поглаживанием, масло не смывайте. |
| 2 | В 6 ч. л. оливкового масла растворите такие ЭМ: 4 кап. корицы, 6 кап. мускатного, 9 кап. герани, по 11 кап. бергамота и грейпфрута. Разогрейте смесь на водяной бане. Не используйте остатки для следующего сеанса. | |
1
Побочные эффекты
Похудение с помощью корицы может привести к нежелательным реакциям, если добавить в базу слишком много ЭМ или использовать его в чистом виде, долго не смывать активный состав, применять средство при индивидуальной непереносимости, беременности. Самые частые побочные эффекты:
- ожоги;
- зуд;
- разные проявления аллергии: крапивница, слезоточивость, отеки, анафилактический шок;
- головокружение;
- преждевременные роды;
- повышение артериального давления.
1
Видео
1
Отзывы
Лена, 30 лет
Масло корицы от целлюлита мне не особо помогло (у меня запущенный случай), но кожу слегка разгладило и сделало очень мягкой, приятной на ощупь, шелковистой. Конкретно для похудения средство слабовато, но глупо надеяться на него без диеты и тренировок.
Маша, 25 лет
Очень приятное маслице для похудения! Согревает, наполняет комнату сладко-пряным ароматом. Если в базу добавить много средства, будет жечь, минут через 10 интенсивность поутихнет, и по телу пойдет приятное тепло. Через 15 сеансов обертываний и массажа (чередовала процедуры) моя кожа стала как у девушек на глянцевых обложках – ни намека на целлюлит.
