Клизма с яблочным уксусом для похудения в домашних условиях

1

Польза очистительной клизмы для похудения

Не вся потребляемая пища после конечной переработки выводится из организма естественным путем. Остатки концентрируются в кишечнике, способствуя не только набору массы тела, но и отравлению тканей. Суть клизмы сводится к введению жидкости в прямую кишку через анальное отверстие с целью размягчения накопившихся каловых масс и беспрепятственного их удаления. После такого орошения ускоряются обменные процессы, улучшается общее самочувствие. Полезные свойства очистительной клизмы используют при:

• запорах, в т.ч. провоцируемых геморроем;
• инфекционных заболеваниях;
• воспалениях кишечника (болезни Крона, язвенном колите);
• пищевом отравлении;
• интоксикации организма химической, алкогольной, паразитарной этиологии;
• скоплении газов в кишечнике, вздутии живота;
• приступах бронхиальной астмы;
• проблемах с кожей (экземе, акне, псориазе);
• высокой температуре тела;
• продолжительном лечении антибиотиками;
• малоподвижном образе жизни для улучшения кишечной перистальтики.

Эффект похудения от клизмы с яблочным уксусом является второстепенным, и достигается он за счет выведения скопившихся отходов жизнедеятельности пищеварительной системы и улучшения обменных процессов. За один такой сеанс можно избавиться от 2-3 килограммов веса. Чтобы продолжить тенденцию снижения массы тела, клизму рекомендуется дополнять правильным питанием и умеренной физической нагрузкой.

1

Раствор для клизмы с яблочным уксусом

Содержание большого количества органических кислот, микроэлементов, питательных веществ в яблочном уксусе делает его отличным средством для оздоровления организма. Очистительная клизма для похудения с применением этого натурального продукта выводит шлаки, токсины, паразитов, оказывает благоприятное воздействие на метаболизм, в результате чего вес начинает снижаться. Для приготовления раствора необходимо вскипятить 2 л чистой воды, остудить ее и добавить к ней 1 столовую ложку яблочного уксуса.

1

Техника проведения процедуры

Клизма для похудения в домашних условиях ставится с помощью кружки Эсмарха (резинового резервуара с трубкой), объем которой рассчитан на 2 л жидкости. Рекомендуемая разовая доза вливания в прямую кишку – 1,5-2 л раствора комнатной температуры. Чтобы исключить неприятные ощущения во время сеанса, следует придерживаться определенной последовательности действий:

1. Заранее приготовьте кружку Эсмарха, масло или вазелин для смазывания наконечника.
2. Заполните резервуар раствором, закройте краник, подвесьте на высоту от 1 до 1,5 метров.
3. Выберите удобное для проведения процедуры место, лягте на бок, подстелив под ягодицы одноразовую пеленку, или примите коленно-локтевую позицию.
4. Подтяните обе ноги к туловищу, полностью расслабьтесь.
5. Смажьте наконечник и аккуратно введите его в анальное отверстие.
6. Слегка откройте краник, чтобы жидкость медленно проникала в задний проход.
7. При появлении позывов к опорожнению кишечника необходимо перекрывать сосуд, пока ощущения не пройдут.
8. Когда все содержимое кружки будет введено, перекройте краник, осторожно выньте трубку.
9. Оставайтесь в таком положении еще несколько минут, после чего посетите туалет.

1

Правила проведения

Очищение кишечника смесью, содержащей яблочный уксус, принесет пользу организму только при правильном его проведении. Медики советуют ставить клизмы через день курсом 2 недели не чаще 2 раз в год, чтобы не возникли проблемы с обменом веществ и пищеварением. Перед тем, как начинать сеанс орошения, необходимо ознакомиться с некоторыми правилами и рекомендациями:

• Использовать только продезинфицированные инструменты.
• Делать клизму для похудения лучше ранним утром натощак или вечером за 2 часа до сна.
• Тщательно смазывать наконечник, медленно вводить раствор.
• Оптимальная температура жидкости – 24-26 °C. При превышении этого показателя смесь будет быстро всасываться в кишечник вместе с вредными веществами, а холодный раствор не способен разжижать застоялые отложения.
• Объем доз нужно увеличивать постепенно, начиная с 1 л и доводя его до 1,5-2 л.
• Если в процессе орошения чувствуется резкая боль, это свидетельствует о наличии в просвете кишечника газовых, каловых пробок, спаек. Устранить дискомфорт поможет массаж живота, выполняемый круговыми движениями от пупка к периферии.
• Перед промыванием следует выпить стакан воды, а после процедуры не рекомендуется принимать пищу в течение 2 часов.
• Проводя курс очистительных клизм, необходимо придерживаться низкокалорийной диеты. Рацион должен включать овощи, фрукты, постную рыбу, белое мясо, полужидкие каши на воде.
• По окончании чистки кишечника желательно принимать препараты, восстанавливающие микрофлору (Линекс, Бифиформ).

1

Вред клизмы с яблочным уксусом для похудения

Прежде чем начать курс очищения кишечника, необходимо получить консультацию у специалистов, пройти полноценное обследование для выявления опухолей, патологий и возможных противопоказаний. Бесконтрольное использование слабительной клизмы приводит к серьезным проблемам со здоровьем, поэтому злоупотреблять ею категорически воспрещено. К негативным последствиям регулярного орошения кишечника относятся:

• Быстрое привыкание к стимуляции дефекации, что ведет к нарушению стула.
• Вымывание из организма полезных элементов.
• Развитие дисбактериоза из-за удаления кишечной флоры.
• Неполное всасывание питательных веществ, витаминов и минералов.
• Нарушение водно-солевого баланса.
• Отравление продуктами распада накопившихся отходов при неправильном выполнении промывания.

1

Противопоказания

Очистительная клизма с яблочным уксусом для похудения поможет достичь желаемых результатов, улучшит самочувствие, но только при отсутствии противопоказаний к ее проведению. Существует целый ряд состояний, когда прибегать к процедуре недопустимо:

• боли в животе неясного характера;
• трещины, гнойные воспаления и травмы в области заднего прохода;
• геморроидальные кровотечения;
• обострение желудочно-кишечных заболеваний (гастрит, язва);
• злокачественные образования в кишечнике;
• рецидивирующие головные боли;
• выпадение прямой кишки;
• лихорадка;
• острые вирусные болезни;
• ранее перенесенные операции на кишечнике;
• беременность;
• менструация;
• заболевания сердца;
• гипертония.

1

Видео

1

Отзывы

Елена, 35 лет

О пользе клизмы с яблочным уксусом для похудения я узнала из телепередачи. В домашних условиях выполнять процедуру сложно и неудобно, но ради эффекта можно потерпеть. Делала орошения через день в течение недели. При моем весе 91 кг я скинула 8 кг, ушел живот, но на других частях тела это не сильно отразилось. Самочувствие значительно улучшилось.

Инга, 42 года

Из-за сидячей работы у меня случаются запоры. Слабительные таблетки плохо помогают, поэтому приходится ставить клизму. Раствор с яблочной эссенцией для промывания кишечника хорошо выводит все накопления, нормализует стул, за счет чего масса тела уменьшается на 3-4 килограмма. Сама ставить клизму боюсь, хожу в водолечебницу.