Как восстановить «уставшую» кожу: домашние и салонные методы

Понятие «усталость кожи» – скорее, бытовой, нежели медицинский термин. То, что коже необходим отдых, становится заметным по некоторым признакам:

уменьшается плотность кожи; появляется землянистый, сероватый и тусклый оттенок; наблюдаются явно заметные круги под глазами.

Причиной всего чаще всего является недостаточное количество коллагена. Его отсутствие провоцирует излишнюю сухость и истощенность кожи.

При этом фактор «усталости» не зависит от возраста. Бывает, в зрелые годы кожа выглядит здоровой, она светится изнутри, и даже морщинки ее не портят.

Чаще всего признаки усталости встречаются у молоденьких девушек, которые ведут не совсем правильную жизнь, имеют пагубные привычки, не высыпаются и т. д.

Эта неприятная проблема может посетить и тех женщин, которые недавно перенесли стресс.

Причины, провоцирующие усталость кожи

• частые стрессы;
• избыток ультрафиолета;
• недосыпание;
• чрезмерное увлечение косметикой;
• неправильный уход;
• излишнее увлечение солеными продуктами, особенно перед сном;
• вредные привычки.

Как ухаживать за «усталой» кожей дома

Даже если вам приходится рано вставать, что приводит к недосыпанию, все равно, постарайтесь найти время для ухаживающих процедур.

В противном случае признаки усталости будут только накапливаться на вашем лице. К примеру, можно делать маски, которые необходимо подбирать с учетом типа кожи.

Отлично помогают освежить лицо маски на основе огурца, лимона, творога, персика и клубники. Также полезно будет протирать лицо кубиками льда.

Это поможет восстановить тонус кожи. Можно попробовать контрастное умывание, которое помогает вернуть заряд бодрости.

Обязательно тщательно смывайте всю косметику до отхода ко сну. В этом вам помогут специальные лосьоны, тоники или мицеллярная вода.

Также полезно делать массаж, который быстро снимает усталость и возвращает кожному покрову свежий вид.

Питание также является наиважнейшим фактором здоровья кожных покровов. Полезна для этого белковая пища.

Но следует помнить, что для обретения здоровой кожи одного питания недостаточно. Нужно пересмотреть свой образ жизни, а также выполнять все необходимые процедуры. Кроме этого, важно употреблять большое количество жидкости.

Здоровый сон – это важный фактор, который влияет на состояние кожи. Необходимо стараться высыпаться хотя бы на выходных.

Какие процедуры можно делать в салоне

Прежде всего, для уставшей кожи поможет массаж. Да, это процедуру можно делать и в домашней обстановке, однако наибольший эффект можно получить именно от профессиональных рук мастера. Регулярный массаж поможет улучшить приток крови, усилит выработку коллагена, нормализует метаболизм.

После массажа кожа становится более упругой, посвежевшей и подтянутой.

Также существует большое количество процедур, которые стимулируют выработку коллагена. Например, можно сделать термолифтинг – процедура, эффективно подтягивающая кожный покров и придающая лицу здоровый вид.

Также можно сделать кислородную биоревитализацию. Она представляет собой введение специальной сыворотки гиалуроновой кислоты в дерму. Это поможет напитать кожу, освежить ее без использования инъекций.

Если вы хотите, чтобы ваше лицо длительное время выглядело свежим, а кожа подтянутой – то можно обратиться к инъекционной косметологии или аппаратной косметологии. Такие процедуры, как мезотерапия, мезонити, биорепарация, дают длительный омолаживающий эффект и в буквальном смысле преображают лицо.