Как ухаживать за телом

Регулярный уход за телом позволит долгое время поддерживать кожу подтянутой и упругой. Важно правильно подобрать гель для душа и другие очищающие средства, а также использовать специально разработанную косметику.

Лосьоны и молочко для тела – излишество или необходимость?

Кожный покров на теле толще, чем на лице, и потому стареет несколько позже. Однако следует учитывать, что кожа тела содержит меньшее количество сальных желез и склонна к пересыханию.

Если не использовать средства по уходу, способные препятствовать потере влаги, кожа на теле постепенно истончится, станет сильно сохнуть и шелушиться. Увядая, кожа становится дряблой и начинает отвисать.

Повернуть данный процесс вспять достаточно сложно, поэтому с молодых лет необходимо поддерживать упругость кожи, используя косметические средства, в том числе молочко для тела.

К наиболее проблемным зонам относится область живота, бедра и ягодицы. В зимнее время, а также в период приема лекарственных препаратов, кожа тела требует особенного внимания.

Уход за телом: основные принципы

К ключевым этапам ухода за кожей тела можно отнести:

  • очищение (водные процедуры с использованием геля для душа или других средств для очищения кожи и выведения токсинов);
  • глубокое очищение (регулярный пилинг);
  • увлажнение и питание кожи (с применением специальной косметики).

Средства для очищения кожи (мыло, гели, пены и т.д.) не должны вызывать аллергию и провоцировать повышенную сухость кожных покровов. Рекомендуется выбирать качественную продукцию с подходящим уровнем рН, изготовленную на основе натуральных компонентов.Для ежедневного отшелушивания отмерших клеток кожи достаточно под душем круговыми движениями растирать тело умеренно жесткой мочалкой. Чтобы регенерация клеток происходила более интенсивно, следует использовать скраб для глубокой очистки тела – сухую кожу желательно обрабатывать один раз в неделю, жирную – в два раза чаще.

После водных процедур требуется использовать молочко, лосьон или другие косметические средства для увлажнения и питания кожи. Косметика для тела отличается от средств для лица более высоким содержанием масел и увлажняющих веществ, а также способностью быстро впитываться. Кроме того, консистенция лосьона или молочка для тела позволяет легко наносить и распределять средство по всей поверхности кожного покрова.

Как повысить эффективность процедур?

В первую очередь, следует позаботиться о хорошем кровообращении в тканях кожного покрова – непосредственно перед тем, как принять утренний душ, рекомендуется сделать зарядку и помассировать ягодицы, бедра, живот. Усиление кровотока повышает тонус кожи, помогает ей лучше усваивать питательные элементы и дольше сохранять свежий вид.

Очищение кожи с использованием геля для душа лучше всего производить при умеренной температуре воды. Не стоит принимать и горячие ванны – оптимальная температура воды составляет около 38 градусов. Эффект от очищающей ванны легко повысить, используя специальные соли и эфирные масла.

Косметические средства для тела не стоит наносить одно за другим без интервала в несколько часов – взаимодействие их компонентов может негативно сказаться на состоянии кожи. Чтобы кожа не теряла естественной способности создавать на своей поверхности защитную пленку из жиров и кислот, не следует более двух-трех раз в день пользоваться косметикой для тела.

grabber

Recent Posts

Польза регулярного посещения флеболога и кому это особенно важно

Флеболог — это врач, специализирующийся на диагностике и лечении заболеваний венозной системы. Многие считают, что…

4 дня ago

Протезы для ног: современные решения и возможности для пациентов

Протезы для ног — это устройства, которые заменяют утраченные конечности и помогают людям восстанавливать подвижность,…

6 дней ago

Как получить максимальную четкость изображения на Olympus CX23: советы по настройке

Olympus CX23 — это современный учебно-исследовательский микроскоп, известный своей надежностью и простотой эксплуатации. Он широко…

1 неделя ago

В чем преимущества пансионата для пожилых людей

Пожилые люди нуждаются в особой заботе, причем речь идет даже не столько о родственном долге,…

1 неделя ago

Профилактика простуды: простые шаги для крепкого здоровья

Простуда — одно из самых распространённых сезонных заболеваний, которое чаще всего возникает в период ослабления…

1 неделя ago

Массажи для коррекции фигуры: как выбрать подходящий именно вам

Массаж давно используется не только для релаксации и снятия мышечного напряжения, но и как эффективный…

2 недели ago