Как попрощаться с прыщами на лице ?

Те, кто хоть раз в жизни сталкивался с проблемой прыщей, знают, что очистить кожу от этой напасти – самая заветная мечта. Кому- то удается избавиться от малопривлекательной сыпи, другие же принимают это как дань, в надежде, что «само пройдет».

Прежде чем приступить  к искоренению этой проблемы,  стоит разобраться –  какова природа появления прыщей на вашем лице.

А для этого  необходима консультация специалиста, который проведет осмотр и  задаст вам несколько вопросов, на основании чего назначит подходящий метод лечения.

Если прыщи беспокоят вас лишь периодами, то это, по всей видимости,  проблема косметического характера, а значит можно попробовать вступить с ней в борьбу самостоятельно, не привлекая специалистов.

Как можно избавиться от прыщей

Здесь нет особых премудростей, просто ухаживать за кожей следует  всегда в три этапа – очищение, увлажнение и питание кожи.  Только при выборе средств  следует учитывать тип кожи, для которой они предназначены.

Наверняка вы не раз слышали о том, что избавиться от прыщей можно путем многократного умывания.

К сожалению, такой способ вряд ли поспособствует исчезновению ненавистных прыщей. Ведь они образуются  в результате чрезмерной выработки сальными железами кожных жиров, в чьи обязанности входит защита и увлажнение кожи.

Совершая водные процедуры,   мы смываем эту самую защиту, тем самым стимулируя работу желез снова и снова, что приводит к увеличению производимого жира, а соответственно  к увеличению количества прыщей.

Больше 2-3 раз в день умываться не стоит

То же касается и процедуры пилинга – нет необходимости  в глубокой очистке кожи, поскольку она на кожу действуют раздражающе, а посему избавиться от прыщей  становится куда сложнее. Лучше обратите внимание на мягкие гелевые средства.

Меняем питание

Овощи, фрукты, каши, зелень, зеленый чай – этот перечень вкусностей должен быть всегда под рукой. Они способствуют похудению,  да и с прыщами вы вскоре попрощаетесь.

Обратите внимание  на кишечник

Знаете ли вы, что кожа часто возлагает на себя обязанности тех органов, которые не справляются  с задачами очистки.

В случае, когда в кишечнике отмечаются  процессы брожения, гниения, нерегулярный стул на помощь приходит кожа, которая берет на себя очистительные функции и выбрасывает шлаки  через себя.

В результате – малопривлекательная россыпь на лице. Помогите своему кишечнику. Прежде всего, займитесь его очисткой – утром, проснувшись, примите соленый раствор (1ч.л. соли на 0,5 литра воды).

А спустя 30 минут  стакан кефира. Соленая водичка, собрав в желудке все плохое, выведет гадость из организма, а  кефир благополучно справится  с функцией     нейтрализации остатков соли, а также подарит чрезвычайно полезные кисломолочные бактерии.

Пройдет неделя – вторая и эффект будет налицо

Сигареты и алкоголь

Любой знает, что яды, поступающие в наш организм  вместе с выкуренной сигаретой или некоторым количеством спиртных напитков, наносят немалый вред, особенно особам прекрасного пола.

А прыщи – это следствие  нарушения обмена веществ. А посему если вы относитесь к категории людей, которые грешат алкоголем и сигаретами, нет смысла искать спасения от прыщей в косметике, она вам все равно не поможет.

Давайте подытожим вышесказанное

• умываться не более 2-3х раз в день;
• пользоваться косметическими средствами для вашего типа кожи;
• есть больше фруктов и овощей, избегая чипсов,  сладких газированных напитков, еды быстрого приготовления;
• очищать кишечник с помощью соленой воды.