Как избавиться от растяжек? Лайфак

Растяжки – это шрамы, которые появляются от чрезмерного растяжения кожи. Чаще всего, растяжки появляются после беременности, занятий бодибилдингом или от быстрой потери веса.

Иногда они появляются в период полового созревания. Чаще всего растяжки появляются на животе, бедрах, груди, ягодицах, ногах и руках.

Новообразованные растяжки имеют красный цвет, но со временем становятся белыми. Несмотря на то, что вы можете уменьшить, или даже вовсе устранить растяжки, гораздо легче их предотвращать.

Профилактика растяжек

Растяжки возникают тогда, когда кожа растягивается до предела. Самый лучший способ предотвратить чрезмерное растяжение кожи, это повысить ее эластичность и упругость. Помочь в этом могут:

• Лосьоны и кремы для тела. Лосьоны, содержащие масло какао и другие масла помогут не только избавиться от растяжек, а и предотвратить их дальнейшее появление.
• Все лосьоны и кремы на основе масла какао будут способствовать сохранению упругой и эластичной кожи.
• Витамины А, Е и С. Пищевые добавки или витаминные комплексы, содержащие эти витамины, помогут увеличить прочность и эластичность кожи и уменьшат вероятность появления растяжек.
• Употребление большого количества жидкости.

Устранение растяжек

Существует множество способов избавиться от растяжек. От разных домашних средств до медицинской косметики.

Каждый из них поможет сохранить вашу кожу в хорошем состоянии. Но перед применением какого-то способа, стоит обратиться к врачу за консультацией,  особенно, если вы беременны или кормите грудью.

Домашние способы избавления от растяжек

Растяжки, как и большинство шрамов, со временем исчезают или становятся менее заметными. Но есть несколько способов ускорить этот процесс:

• Сетчатка. Кремы, содержащие клетчатку, стимулируют кожу к строению новых клеток. Такие препараты лучше всего работают на свежих растяжках. Внимание! Если вы беременны или кормите грудью, не используйте подобные средства. Так как, активные вещества, использующиеся в них, могут оказывать воздействие на ребенка.
• Повышение циркуляции крови. Частое принятие горячих ванн и массаж участков тела с растяжками, помогут быстрее избавиться от них.
• Загар. Принятие солнечных ванн может помочь устранить небольшие растяжки.
• Кремы и лосьоны. Средства по уходу за телом, содержащие такие компоненты как масло какао, масло шиповника, масло эму, масло жожоба, касторовое масло, масло ши (масло карите), витамин А, витамин С, витамин Е, помогут вам избавиться от растяжек.

Другие способы удаления растяжек

• Микродермабразия – это процесс механического или химического удаления верхних слоев кожи.
• Эндермология – это метод коррекции кожи, который часто называют «липомассаж». Одним из эффектов такого вида массажа является лимфатический дренаж, который помогает избавиться от токсинов и разбивает молекулы жира.
• Лазерная коррекция кожи. Существует множество методов лечения лазером, которые помогут не только устранить растяжки, но и улучшат общий тонус кожи.
• Пластическая хирургия.