Двадцать вторая неделя беременности: развитие плода и ощущения будущей мамы, питание и общие рекомендации, график посещения женской консультации и медицинские рекомендации

Идет вторая половина беременности, до родов становится все меньше времени, но пока живот еще не очень большой, и будущая мама может быть достаточно активной. Сейчас период самого хорошего самочувствия и эмоциональной стабильности, женщина буквально расцветает.

Сейчас малыш уже может активно шевелиться и общаться с мамой, нужно много с ним разговаривать, гладить живот и слушать спокойную музыку, постепенно готовить приданое для будущего крохи.

Ребенок активно растет, его скелет и мышцы укрепляются, органы совершенствуются, он набирает вес.

Изменения в организме на 22 неделе

22 недели беременности, второй триместр – это шестой акушерский месяц, или пятый календарный месяц, вторая половина беременности, теперь это начало пути к родам. Ребенок активно растет и набирает вес, в связи с чем происходит и активный рост живота женщины.

Организм активно меняется, подстраиваясь под нужды малыша и постепенно подготавливаясь к родам. В этом сроке могут стать более обильными выделения из-за увеличения количества половых гормонов, при этом они бесцветны, не имеют цвета и запаха, не вызывают раздражения кожи.

Решением будет использование ежедневных прокладок и тщательная гигиена тела.

• Может возникать болезненность десен и их кровоточивость, что называют гингивитом беременных, это повод для посещения стоматолога и получения рекомендаций по правильному уходу за полостью рта.
• Врач подберет вам правильную зубную пасту, ополаскиватель для десен и зубную щетку, при необходимости порекомендует препараты для устранения проблемы.
• Также может возникать набухание слизистой носа и его заложенность – это вполне нормальное явление, а вот появление кровотечений из носа должно стать поводом для посещения ЛОР-врача и терапевта, это может быть один из признаков повышения артериального давления. Могут помочь в облегчении дыхания увлажнение воздуха и спреи с морской водой.
• За счет понижения давления и увеличения объема циркулирующей крови могут возникать приступы слабости и головокружений, кроме того, за счет разведения крови плазмой может возникать физиологическая анемия беременных – снижение гемоглобина. Может потребоваться прием дополнительного объема железа и специальная диета, чтобы количество клеток и гемоглобина возросло. ­

Женщина ощущает то, что ее тело уже существенно прибавило в весе, сейчас прибавка может колебаться от 5 до 8 и более кг, кроме того, вес может пребывать за счет задержки жидкости в организме.

Могут стать тесными привычные туфли, жмут кольца ни руках, ремешок часов. В этом сроке из-за сдавления маткой внутренних органов могут возникать дискомфортные ощущения в виде запора, изжоги, отрыжки и вздутия живота.

Могут также отмечаться боли в спине и начало варикозной болезни.

Развитие плода: вес размер и пол

Рост малыша в этом сроке составляет примерно 27-28 см, а весит он уже до 450-500г, и считается, что с достижением плодом такого веса, в случае преждевременных родов при очень длительном и сложном уходе он сможет выжить. Однако, необходимо заботиться о своем здоровье, чтобы малыш родился в положенный срок.

• Постепенно происходит замедление роста мозга, но при этом он активно совершенствуется и развивается. Сейчас интенсивно формируются потовые железы и рецепторы кожи, малыш может ощущать пальчиками, ощупывая свое тело, трогая пуповину и стенки матки.
• Он может активно засовывать в рот пальчик и сосать его, хватать ручками петли пуповины.
• У ребенка еще достаточно места в матке, чтобы переворачиваться и толкаться ножками, он активно меняет свое положение, лежа или головкой вниз, или переворачиваясь ею вверх. Беременные при этом ощущают чувствительные толчки и шевеления.

Большую часть суток ребенок спит, и его мозговые процессы активно совершенствуются – нейронные связи активно формируются, образуя все новые и новые центры мозга. Ребенок может открывать глаза, его сетчатка уже чувствительна к свету.

Малыш активно реагирует на изменение вкуса околоплодных вод за счет питания матери, при употреблении острой и пряной пищи он может морщиться и толкаться, при употреблении сладких продуктов – активно заглатывает околоплодные воды. Ребенок может реагировать на громкие звуки и голоса, запоминая их, если положить руки на живот, он может толкаться в них.

Происходит увеличение размеров сердца, активно происходит отложение в костях кальция, позвоночник уже полностью сформировался, в нем есть все позвонки с межпозвоночными дисками. Тело ребенка покрыто лануго – пушковыми волосами, которые удерживают на себе первородную смазку и защищают тело от воздействия околоплодных вод. Они постепенно будут исчезать ближе к родам.

Ощущения будущей мамы

Сейчас ощущения будущей мамы ежедневно меняются, она уже отчетливо ощущает шевеления и движения плода, что ее безумно радует.

С каждым днем движения все увереннее, и мама уже замечает – как часто происходит шевеление плода. Нормальным считается появление толчков хотя бы раз в час, за сутки должно ощущаться не менее 10-15 шевелений плода.

• Живот уже вырос до приличных размеров, но еще не мешает обуваться и видеть свои ступни, одевать колготки.
• Сейчас стало сложнее выбирать позы для отдыха и сна, на животе лежать невозможно, на сине плод и матка давят на полую вену, что ведет к дурноте и головокружению, поэтому, возможен сон только на боку.
• Для удобства можно подложить между ног подушечку. В этот период повышается чувствительность к запахам и вкусам, а также эмоциональность женщины на разного рода события.
• Все, что связано с детьми ее умиляет и вызывает слезы.
• Стоит обращать внимание на такие опасные ощущения, как тянущие боли в животе, ощущения сокращений или резкого уплотнения матки. Они могут указывать на повышение ее тонуса. Не менее тревожными будут выделения крови или коричневого цвета, непривычные выделения с запахом.

Стоит насторожиться, если вы не ощущаете движений плода более суток или он ведет себя постоянно очень активно и болезненно пинается. Также опасными ощущениями будут диарея, озноб и недомогание, боли­ пояснице или в области лобка, давление на промежность, подтекания жидкости из влагалища.

Все эти симптомы являются оводом для немеленого обращения к врачу.

Состояние матки

За счет активного роста матки происходит рост живота, который врач на приеме будет постоянно измерять. В этом сроке дно матки поднялось на 2 см выше пупка и может подпирать диафрагму, что может быть причиной некоторых проблем с дыханием.

• Соответственно, матка к этому сроку поднялась на 22-23 см над лоном. Сейчас матка может сдавливать желудок и кишечник, из-за чего могут возникать проблемы с пищеварением – отрыжки, изжога, запоры или вздутие живота.
• В этом сроке могут отмечаться первые тренировочные схватки (Брекстона-Хигса), которые безболезненны и нерегулярны, ощущаются как легкое напряжение стенок матки и их расслабление.
• Эти схватки обучают стенки матки к дальнейшим сокращениям уже в родах, их должно быть не более 10-15 в день, без каких либо регулярных временных промежутков и без боли.

При появлении болезненности, дискомфорта или регулярных схваток с выделением жидкости или крови из влагалища, немедленно звоните в скорую и ложитесь в стационар.

• За счет натяжения связок матки может изредка потягивать по бокам живота, но такие ощущения непостоянны и не сильно выражены. Размер живота зависит от веса и роста плода, комплекции матери и емкости таза, тренированности передней брюшной стенки.
• Для профилактики растяжек и дискомфорта с этого срока рекомендуется ношение бандажа. За счет растяжения кожи на животе может быть легкий зуд.

Ультразвуковое исследование (УЗИ)

В 22 недели проводится второе скрининговое исследование плода на УЗИ с выявлением отклонений в развитии плода, пороков и аномалий, соответствие срока беременности росту и весу плода. Помимо этого оценивается расположение плаценты и ее развитие, состояние кровотока в ней, сосуды пуповины и количество околоплодных вод. В этом сроке беременности определяют такие показатели УЗИ, как:

• рост и вес плода,
• КТР плода (расстояние от темечка до копчика),
• БПР (бипариетальный размер головки)
• длину крупных косточек плода.

Все это дает возможность определить, нормально ли развивается плод, и нет ли у него генетических патологий и аномалий развития. Врач определяет строение внутренних органов и размеры и строение головного мозга. В этом сроке возможно проведение 3Д-УЗИ с визуальной оценкой плода и более четким изображением в трехмерном режиме.

Выделения

В этом сроке выделения могут быть более обильными и жидкими, но при этом они носят физиологический характер. Это происходит за счет активного действия на стенки влагалища повышенной концентрации эстрогенов, которые при беременности оказывают комплексное действие. По характеру выделения должны быть светлыми, прозрачными, почти без запаха, без патологических примесей.

• Патологическими выделениями, требующими консультации врача и лечения, являются творожистые или крошковидные выделения молочного цвета, выделения с кислым запахом, желтоватые или зеленоватые, серые выделения с неприятным запахом. Также требует консультации врача наличие раздражения, зуда и жжения в области гениталий и влагалища.
• Особенно опасными станут жидкие водянистые выделения, подекание жидкости, кровянистые или коричневые выделения из влагалища. Они могут указывать на риск преждевременных родов, отслойки плаценты или подтекания околоплодных вод. Особенно опасно появление крови на белье, сопровождающееся болью в животе постоянного или схваткообразного характера, что может быть началом отслойки плаценты.

Какие анализы сдавать

В этом сроке будущие мамы посещают врача с измерением давления, веса и объемов живота, врач назначает анализы – общий анализ крови, мочи, кровь на уровень глюкозы. Это необходимо для оценки состояния организма женщины.

В этом сроке увеличивается объем циркулирующей крови и формирование состояния так называемой физиологической анемии беременных, снижения гемоглобина. В этом же сроке могут возникать первые проявления позднего токсикоза беременных – гестоза с появлением белка в моче, давления и отеков.

Исследование других показателей может быть дополнительно назначено при наличии желоб женщины.

Низкая плацентация­

В сроке 22 недель беременности по данным УЗИ определяется расположение и состояние плаценты, если она располагается близко к области шейки матки, ниже 70 мм от края внутреннего зева матки, это требует особого наблюдения.

Такое состояние называют низкой плацентацией, такое положение плаценты может стать препятствием для естественных родов, и тогда необходимо будет выбирать правильную тактику ведения родов.

При низкой плацентации УЗИ проводят чаще и отслеживают положение плаценты.

Опасность простуды­

Хотя иммунная система плода уже достаточно активна, но простуды и грипп для беременной в этом сроке могут быть очень опасными. Прежде всего, инфекции во время беременности протекают тяжелее из-за физиологически сниженного иммунитета матери, а кроме того, далеко не все медикаменты разрешены к приему во время беременности.

Особенно опасны инфекции, когда есть высока температура, сильный кашель и насморк. Они могут вызвать угрозу прерывания беременности.

при первых признаках болезни беременным показан постельный режим и полный покой, применяются методы немедикаментозного лечения, все необходимые лекарственные препараты назначает врач.

Стоит помнить – во время беременности запрещены любые тепловые процедуры – нельзя ставить горчичники, парить ноги.

Режим питания и вес мамы

В сроке 22 недель женщина уже активно прибавляет в весе за счет роста малыша. поэтому необходимо тщательно следить за своим режимом питания и калорийностью блюд.

• При повышенном аппетите есть риск скушать более положенного, и набрать избыток веса.
• С начала беременности уже прибавилось от 5 до 8 кг, у худощавых женщин – до 10 кг, в среднем прибавка еженедельно оставляет около 300-500г, при увеличении веса больше этой границы, стоит исключить отеки или задержку жидкости, переедание.
• Стоит придерживаться дробного режима питания, кушать мелкими порциями не реже пяти-шести раз в день. предпочтение стоит отдать молочным и растительным продуктам, в сутки необходимо потреблять не менее 400 г овощей­ фруктов в различных видах. Необходимо потребление полноценного белка – рыбы и мяса, яйца и сыра.

В питании стоит воздержаться от полуфабрикатов и продуктов фаст-фуд, острых и соленых блюд, жирного и жаренного.

Также стоит сократить в питании количество легких углеводов – меньше кушать сдобы, шоколада, сладостей, употребляя больше каш и сложных углеводов.

с целью профилактики анемии в питание стоит вводить побольше железо-содержащих продуктов – гречневой крупы, яблок, кранного мяса, говяжьей печени. полезны и кальций-содержащие продукты – молоко и молочные продукты, сыры, капуста, кунжутное семя.

Секс­

Если не имеется противопоказаний (низкая плацентация, предлежание плаценты, угроза прерывания беременности или истмико-цервикальная недостаточность) секс может приносить в этом сроке беременности особенное удовольствие.

Повышено кровенаполнение гениталий, усилена чувствительность рецепторов и ощущения от интимной близости могут быть особенно острыми и яркими. Поэтому, секс может быть отличным способом снятия напряжения и особенного сближения партнеров при беременности. Только стоит избегать поз с глубоким проникновением и чрезмерной активности, жестких форм секса.

При организме выделяются особые гормоны удовольствия, которые усиливают кровоток в матке и плаценте, что пойдет на пользу и малышу.

Источник: https://sovets.net/4632-22-nedelya-beremennosti.html

22 неделя беременности

Ощущения женщины на 22-й неделе

Когда наступает 22 неделя беременности, большинство женщин находятся в состоянии полной умиротворенности и оптимизма. Это время характеризуется укреплением взаимосвязи матери и ребенка, через внутренние прикосновения. Будущая мама уже явственно ощущает шевеления плода и может с ним общаться, узнавая о самочувствии или настроении.

• В этот период женщина может наблюдать у себя возрастание аппетита и быструю прибавку в весе. Пускать данный процесс на самотек не стоит, желательно контролировать свой вес: ежемесячно беременная должна набирать не больше 400 грамм.
• Увеличивается чувствительность груди, учащаются позывы в туалет из-за возросшего давления матки на мочевой пузырь. С этим придется мириться вплоть до родов.
• Многие женщины сталкиваются с такой проблемой, как отечность: избыточное накопление жидкости наблюдается в тканях рук и ног. Кроме того, у беременных, страдающих запорами, может возникнуть такое неприятное заболевание, как геморрой.
• Необходимо наблюдать за своим состоянием и не допускать развития болезни.

Однако, несмотря на все эти недомогания, которыми характеризуется беременность на 22 неделе, данный цикл хорош тем, что общее состояние женщины заметно улучшается.

С одной стороны, отошли на второй план невзгоды раннего периода беременности, а это гормональные скачки и ранний токсикоз с мучительной тошнотой, рвотой, слабостью и сонливостью.

С другой стороны, нет еще неуклюжести и недомоганий последних недель перед родами.

22 акушерская неделя беременности – это замечательное время для путешествий, наслаждения жизнью и увлекательного общения со своим малышом.

Что происходит в организме женщины

С момента оплодотворения сперматозоидом яйцеклетки, выделенной во время овуляции, и зачатия ребенка в организме женщины начинается мощная перестройка всех жизненно важных систем. Она влияет не только на самочувствие будущей мамы, но и на ее вес. Если в первом триметре возможно даже некоторое уменьшение массы тела из-за токсикоза, то во втором триместре, к которому относится 22 неделя, вес неуклонно растет. Увеличение массы тела с начала беременности составляет 5-7 кг.

Волосы и ногти укрепляются, кожа лица становится лучше из-за перестройки гормонального фона.

Женщина может заметить и другие происходящие изменения:

• Психологическое состояние значительно улучшилось, настроение приподнятое.
• Могут появиться судороги, что говорит о недостатке кальция в организме женщины.
• Увеличившийся объем крови вызывает возникновение анемии, в таких случаях врачи назначают препараты железа.
• Становятся заметнее растяжки на животе и бедрах. Чтобы предотвратить процесс их появления следует начать пользоваться специальными косметическими средствами и заняться плаванием.
• Болезненные ощущения в пояснице вызывает растущий живот. О росте матки говорит ее расположение – она находится на 2 см выше пупка. С недомоганием поможет справиться полноценный отдых.

Развитие плода на 22-й неделе беременности

Плод на 22 неделе беременности весит полкилограмма, а его рост – 25-30 см. В этот период малыш наиболее активно начинает набирать массу тела, увеличивая ее ежедневно. Таким образом, формируется подкожная жировая прослойка, которая разглаживает складки на теле ребенка.

• Малыш становится заметно пухлее, и на его голове вырастают волосы, которые называют лануго. Эти волосы выполняют важнейшую функцию – не дают сойти первородной смазке, которая покрывает кожу малыша в утробе матери. Она защищает его от неблагоприятных воздействий, питает полезными веществами, выступает в роли антисептика.
• Когда приходит время родов, лануго исчезают, а смазка помогает ребенку легче передвигаться по родовым путям.

Развитие плода на 22 неделе беременности включает следующие моменты:

• Если сравнивать с самыми первыми неделями беременности (период бластоциста, зародыша или эмбриона), то физическое и психоэмоциональное развитие плода на сроке 22 недели – это совершенно иной уровень. Клетки головного мозга полностью сформированы, его вес составляет 100 грамм. Малыш уже умеет размышлять, анализировать свои чувства, контролировать свои движения. Он трогает свое лицо, умеет хватать и стучать, сосать палец.
• Ребенок хорошо слышит внешние звуки и активно изучает окружающую обстановку. Он трогает стенки плаценты, может постукивать по ним. А еще он реагирует на поглаживание мамы или папы.
• Формируются потовые железы и легкие, продолжается совершенствование кишечника и желудка, половых органов.
• Сердце увеличивается в размере, бьется со скоростью 160 ударов в минуту.
• В этот период у ребенка уже активно работает печень. Она способна перерабатывать токсины и выводить их из организма через плаценту.
• На лице ребенка тоже можно заметить изменения. Оформляются ресницы и брови, ногти на руках и ногах.

Продолжается укрепление костной ткани малыша и формирование позвоночника. Поэтому в данный период маме необходимо восполнять кальций, принимая препараты, прописанные врачом.

Источник: https://www.BabyBlog.ru/cb/22-nedelya

Двадцать вторая неделя беременности

Двадцать вторая неделя беременности – это продолжение второго триместра, который характеризуется наибольшим спокойствием.

Ощущения

Пока у будущей матери отсутствует тревога по поводу родов, токсикоз больше не мучает, аппетит отменный, животик уже заметен, особых неприятностей в физическом плане 22-недельная беременность не доставляет. Улучшается состояние волос и кожи женщины, чувствуется прилив сил, походка становится уверенной и легкой.

Самый счастливый момент данного периода беременности – это шевеления малыша и ощущение новой жизни в себе, которую дает женщина маленькому существу. Плод уже увереннее толкается ножками и ручками в стенку матки, что является для него не просто «гимнастикой».

Возможно, таким образом кроха сигнализирует о своих потребностях, например, чтобы убрали шум или громкую музыку, что не понравилось какое-то блюдо, съеденное мамой, что свет слишком яркий, что он хочет, чтобы его погладили и так далее. Вполне возможно, что так малыш дает знать маме о своем недовольстве.

А может быть, ребенок ощущает гипоксию и инстинктивно двигается активнее, что заставляет сердце биться ритмичнее. Благодаря этому кровь лучше насыщается кислородом, а кровообращение становится интенсивнее.

Маме не нужно прислушиваться к каждому толчку, достаточно фиксировать движения утром и вечером. К тому же, графики мамы и ребенка могут не совпадать, малыш может активничать поздно вечером или рано утром, когда маме хочется спать. Тревожиться нужно, если движения отсутствуют на протяжении суток – это показания к срочному обращению к врачу.

• На двадцать второй неделе беременности более всего женщину беспокоят боли в спине из-за повышенной нагрузки на позвоночник. По мере увеличения матки смещается центр тяжести, что обуславливает сдавление близлежащих органов. В таких случаях позвоночный столб нуждается в обязательной разгрузке.
• Что можно для этого сделать? Не ходить на высоких каблуках, не нагибаться вперед, а приседать с прямой спиной, при сидении класть ноги на подставочку, садиться на стул с прямой спинкой. Сидячее положение наиболее тяжелое для позвоночника, тем более в период беременности.

Рекомендуется не сидеть больше часа, а вставать и разминаться, делать специальную разгружающую гимнастику.

Если болезненность в области поясницы постоянная, усиливающаяся, то консультация у врача обязательна, поскольку данный симптом может свидетельствовать о воспалении почек.

• Нередкое явление при беременности – геморрой, возникающий вследствие увеличения матки и сдавливания ею кишечника, а также сосудов органов малого таза. Кровоснабжение в тазовой области ухудшается, что приводит к появлению геморроя.
• Устранить его или уменьшить проявления можно с помощью коррекции питания, местным лечением (свечи и мази), но все это должен назначать специалист.

Как правило, боли в животе на 22 неделе беременности отсутствуют. Если все же они беспокоят, долго не проходят, то возможна угроза срыва беременности либо это проблемы с пищеварением. В любом случае требуется профессиональная дифференциация.

Насторожить должны кровяные, желто-зеленые, творожистые, гнойные, слизистые выделения или выделение околоплодных вод. Кровяные выделения и подтекание вод могут свидетельствовать о преждевременных родах, остальные выделения – о воспалительном процессе.

На 22 неделе беременности могут быть светлые незначительные выделения с кисловатым запахом.

Что происходит

На двадцать второй неделе беременности женщине нужна комфортная, свободная, не сдавливающая одежда, желательно из натуральных тканей, чтобы не возникало аллергий. Живот достаточно заметен, но пока не мешает женщине заниматься домашними делами, завязывать шнурки и ходить без поддержки.

• Животик увеличивается, естественно появляется все больше кожных растяжек, которые сопровождаются сильным зудом. Нужно прост хорошо ухаживать за кожей, используя безопасные специальные средства. Матка становится все больше, сдавливая диафрагму, она мешает женщине свободно дышать.
• Двадцать вторая неделя беременности отмечается интересным событием: начинаются схватки Брестон-Хигинса, таким образом матка тренируется, готовясь к предстоящей родовой деятельности.
• Что необходимо знать: схватки должны быть очень легкими, непродолжительными, не доставлять особого дискомфорта и возникать не больше 15 раз в сутки.

Если схватки болезненные, продолжительные и регулярные – нужно немедленно обращаться к врачу, поскольку возможны преждевременные роды.

Признаки беременности на 22 неделе

22-я неделя беременности характеризуется следующими признаками:

• боли в спине;
• признаки варикоза;
• геморрой;
• одышка;
• запоры;
• слабость, головокружение – происходят за счет уменьшения количества гемоглобина, что вязано с увеличением объема плазмы;
• кровоточивость десен, болезни зубов, кровотечение из носа, заложенность носа – связаны с дефицитом микроэлементов и высокой проницаемостью капилляров;
• отечность лица, конечностей, в связи с чем увеличивается размер обуви;
• повышение давления;
• судороги мышц;
• выделение молозива.

Все неприятные явления исчезнут после родов.

Развитие плода

У ребенка продолжают формироваться нервные связи и мозговые структуры, которые отвечают за тактильные ощущения. В случае преждевременных родов на 22 неделе беременности управлять организмом будет ЦНС, поэтому выживаемость крохи при таком небольшом сроке высока.

Иммунитет и нейроэндокринная система становятся более совершенными, что позволяет ребенку реагировать на психоэмоциональное состояние матери. Реакция выражается в повышении или снижении активности, что чувствует беременная, тем более, что места для интенсивных движений еще вполне достаточно.

Анализы

С 22 недели беременности посещать женскую консультацию нужно раз в три недели. Врач назначает анализы крови, мочи и ультразвуковое исследование. Производится врачебный осмотр, взвешивание, измерение артериального давления, окружности живота и прослушивание сердечного ритма плода. Результаты анализов и УЗИ «расскажут» о состоянии здоровья мамы и ребеночка.

Узи на 22 неделе беременности

20 неделя беременности от зачатия соответствует 22 неделе акушерской беременности. На данном сроке ребенок продолжает развиваться. Его легкие растут, и ребенок пытается производить дыхательные движения. У мальчиков яички опускаются в полость малого таза.

Узи на 22 неделе беременности – оптимальный вариант для проведения скрининга 2 триместра. Оценивается состояние плаценты, качества и количества амниотической жидкости. Наличие взвеси в ней или многоводие может указывать на внутриутробное инфицирование.

Питание и общие рекомендации

С 22 недели беременности рекомендуется носить бандаж, который не только поддержит живот, но также разгрузит позвоночник. Спать лучше на боку со специальной подушечкой.

Нужно полноценно отдыхать, достаточно двигаться, прогуливаться по свежему воздуху и пребывать в приподнятом расположении духа.

Физическая близость на 22 неделе беременности приветствуется при отсутствии противопоказаний.

Чтобы предотвратить запоры и геморрой, следует питаться продуктами с содержанием клетчатки. Женщина с малышом нуждаются в микроэлементах и витаминах, поэтому овощи, фрукты и зелень не должны выбывать со стола беременной.

Источник: https://AltraVita-IVF.ru/beremennost-po-nedelyam/vtoroj-trimestr/dvadczat-vtoraya-nedelya-beremennosti.html

Двадцать вторая неделя беременности

Как растет малыш в животике Малыш к двадцать второй неделе беременности весит около 400 граммов. На его язычке сформировались вкусовые окончания, а система пищеварения уже достаточно сформирована для усвоения воды и сахаров из околоплодной жидкости.

• Кроха очень много и активно двигается. В это время мама уже может наблюдать за режимом дня малыша, за тем, «сова» это или «жаворонок». Впрочем, распорядок, по которому пока живет кроха, во многом зависит от распорядка жизни самой мамы. Чаще всего активность малыша увеличивается вечером или даже ночью, когда мама отдыхает, а днем он тихонько отсыпается.
• Сейчас толчки малыша довольно ощутимы, и он может с их помощью сообщать маме о своем недовольстве, например, от шума, резких звуков, которых он боится, или духоты.
• Беременная женщина в это время должна быть очень чуткой к любым сигналам со стороны малыша, ведь иначе он не сможет донести до нее то, что необходимо.

Полное прекращение двигательной активности плода на 24 часа и больше — очень тревожный сигнал, в этом случае нужно немедленно обратиться к врачу.

Однако постоянно следить с секундомером в руках за тем, сколько движений совершил малыш за час – затея бессмысленная и даже вредная.

Она осталась нам с тех времен, когда врачи считали, что плод полностью предсказуем и должен совершать столько-то движений к такому-то сроку.

Современные врачи и современные мамы понимают, что это уже живой человечек, и очень многое зависит от темперамента и самочувствия самого малыша, от состояния и настроения мамы, которые кроха очень чутко улавливает. Поэтому лучше всего предоставить малышу свободу в выборе оптимального для него режима сна и бодрствования.

22 неделя беременности

Главное – это контакт малыша и мамы. Маме нужно много разговаривать с крохой, успокаивать его при резких звуках, слушать вместе с ним красивую музыку.

Малыш все слышит, и, как утверждают многие специалисты, очень многое понимает. Кроме того, у него развиваются органы осязания. Малыш изучает свое тело, трогает руками ноги, лицо, сосет большой палец.

Когда впервые были получены фотографические снимки плода, то стало видно, что малыш на шестом месяце беременности смотрит сквозь оболочку зародышевого мешка и улыбается. Когда он слышит громкие звуки из шумного мира, он реагирует на них по-своему, часто пугается или, если его характер более агрессивен — сердится и грозит.

• Он чутко реагирует на мамино настроение, на нежные слова и ласки. Поэтому не нужно стесняться общения с ним – это уже не фантазия мамы, а живой, нуждающийся в этом общении человек. Ребенок способен ощущать, может радоваться и огорчаться, и все эти эмоции находят выражение в характере его движений.
• Что касается мамы на 22 неделе беременности, то у нее примерно на 40% увеличивается потребность в количестве крови, так как малыш растет. В это время врач прописывает беременной женщине препараты железа для того, чтобы избежать развития анемии.
• Из-за увеличения количества крови у беременной женщины могут возникать носовые кровотечения – это не страшно и волноваться по этому поводу не следует. Для профилактики можно смазывать ноздри вазелином или детским кремом – это поможет избежать пересыхания слизистой носа.

Более серьезный повод для беспокойства – незначительные или мажущие влагалищные кровотечения.

Они могут быть связаны с повысившейся чувствительностью шейки матки, которая может раздражаться в процессе вагинального обследования у гинеколога или в течение полового акта.

Но вагинальное кровотечение может быть и очень серьезным симптомом – поэтому не нужно бояться перестраховаться и в случае появления крови из половых путей необходимо немедленно обратиться к врачу.

График посещения женской консультации, врача.

Пятое посещение врача:

• — взвешивание
• — измерение давления
• — определение высоты стояния дна матки
• — измерение окружности живота
• — прослушивание сердцебиения плода
• — анализ мочи
• — анализ на сахар
• — УЗИ (если не делалось на 20-21 неделе)
• — исследование маточно-плацентарно-плодного кровотока

Источник: https://w-journal.ru/dvadcat-vtoraya-nedelya-beremennosti/

Двадцать вторая неделя беременности

Двадцать вторая неделя беременности – это второй триместр беременности, начало шестого акушерского месяца. Время относительного спокойствия и активного роста и развития плода.

Это относительно спокойный период. Женщине нужно правильно питаться, следить за весом и самочувствием, много бывать на свежем воздухе и активно двигаться.

Двадцать вторая неделя беременности: что происходит в организме женщины

Повышается количество циркулирующей по сосудам крови, что приводит к физиологическому понижению уровня гемоглобина за счет разведения крови плазмой.

• При этом чрезмерное снижение гемоглобина вызывает анемию с нарушением самочувствия – одышкой, слабостью, недомоганием. Поэтому необходим контроль за уровнем гемоглобина.
• В это время организм восстановился после токсикоза первого триместра, и возникают желания быть активной, заниматься сексом, планировать дальнейшие изменения жизни.
• Живот на 22-й неделе хорошо заметен, и необходим подбор удобной одежды для беременных, особенно в холодное время года. Необходимо, чтобы ничего не давило и не пережимало живот. Можно носить бандаж для беременных, он уменьшает усталость и боли в спине.
• Увеличение живота может вызывать зуд кожи из-за ее растяжения — помогают увлажняющие кремы и лосьоны.

На этом сроке могут возникнуть растяжки при беременности. Чтобы уменьшить их, нужно регулярно увлажнять кожу и наносить на нее специальные кремы.

Растяжки могут быть на груди, на животе или на бедрах, после рождения малыша они побледнеют и станут менее заметны.

При склонности к варикозу необходимо ношение специального белья, для профилактики растяжек при беременности рекомендуется ношение бандажа.

Термины

В этом сроке необходимо посещение врача и осмотр с измерением веса и артериального давления, проведением анализов. Это необходимо для того, чтобы вовремя распознать опасное осложнение второй половины беременности – гестоз беременных с повышением давления, появлением белка в моче, отечностью и нарушениями сознания.

Гестоз беременных угрожает жизни ребенка и матери, если его вовремя не заметить. При гестозе может развиться опаснейшее состояние – приэклампсия и эклампсия (судороги и потеря сознания) беременных.

Надо также обращать внимание на боли в области поясницы и выделения из влагалища – зачастую в этом сроке причинами преждевременных родов становится истмико-цервикальная недостаточность, когда шейка матки в силу определенных патологий не удерживает плод и начинаются преждевременные роды.

• В этом сроке плод еще очень незрелый, и роды необходимо отсрочить как можно дальше к нормальному сроку беременности, для чего проводится целый комплекс мер по лечению.
• Угроза преждевременных родов в этом сроке может возникать и по причине обострения соматических патологий – пиелонефрита, мочекаменной болезни или других заболеваний. При возникновении малейших жалоб необходимо обращение к врачу. Любые боли в животе на этом сроке требуют консультации врача, особенно если они ноющие, отдают в поясницу или схваткообразные.

Обязательно обращение к врачу при появлении кровянистых, пенистых, желто-серых, зеленых или иных выделений из влагалища, зуда и дискомфорта, выделения большого количества жидких выделений (это могут быть околоплодные воды).

В этом сроке вам проведут плановое второе УЗИ плода с оценкой строения плаценты, качества и количества околоплодных вод, строением пуповины. Также врач подробно и детально рассмотрит малыша и все его внутренние органы, уточнит вам пол малыша и покажет его.

22 недели беременности: развитие плода

К этому сроку плод достигает в росте примерно 27 см, а весит около 450-500 г, что позволяет в случае развития каких-либо проблем в беременности и рождения плода с помощью особых условий и аппаратов выходить его.

Интерактив

• Подготовка к родам: на чем сделать акцент
• В этом периоде головной мозг крохи практически сформирован, он уже практически не растет, но при этом его клеточный состав совершенствуется, и весит мозг достаточно много, до пятой части всего тела.
• В результате этого совершенствуются рефлексы и усложняются движения, плод может активно двигаться, сгибать конечности, сосать пальчик.

Происходит активное созревание желез крохи, увеличивается в размерах сердце, костная ткань активно накапливает кальций.

В этот период уже хорошо сформирован позвоночник, в нем уже отчетливо выделяются межпозвоночные диски и тела позвонков.

• Тело малыша покрывают волосики (лануго), на которых удерживается первородная смазка, необходимая для защиты кожи от околоплодных вод и раздражений. Постепенно лануго исчезнет с тела ближе к родам.
• В этом сроке плод активно шевелится, что отчетливо ощущает мама, движения активные и разноплановые. За счет того, что малышу еще достаточно места, он может переворачиваться, толкаться ножками и ручками, потягиваться.
• Движения плода могут зависеть от внешних факторов – при дефиците кислорода малыши могут быть повышенно активными или чрезмерно тихими, при сильных звуках они замирают, равно как и при испуге мамы.
• Иногда своими движениями малыши показывают маме – нужно отдохнуть, пройтись, размяться. Недовольство плод может проявить резкими активными движениями, а частые шевеления заставляют сердце плода перегонять кровь активнее и бороться с нехваткой кислорода.

После обильной сладкой еды плод обычно утихает, но не стоит думать из-за движений, что плод страдает: активность плода — это нормальное явление, и часто его ритмы не совпадают с ритмами мамы, он может активно двигаться во время ее сна или отдыха.

Стоит встревожиться только, если движения плода в этом сроке не ощущаются на протяжении суток или более, тогда нужно немедленно обращаться к врачу.

УЗИ на 22-й неделе беременности

Как влияет на ребенка кесарево сечение. Кесарево сечение: плюсы и минусы.

Токсоплазмоз при беременности. Токсоплазмозом называют зоонозное паразитарное заболевание, характеризующееся широким разнообразием клинических проявлений и степенью их выраженности.

Кольпит при беременности. Кольпит, или бактериальный вагиноз, у беременных это – состояние, вызванное изменением состава нормальной микрофлоры влагалища под влиянием гормональной перестройки организма и/или ослабления иммунитета женщины во время беременности.

Источник: https://vitaportal.ru/beremennost-i-rody/dvadtsat-vtoraya-nedelya-beremennosti.html

22 неделя беременности — фото малыша, ощущения, а также рекомендации будущей мамочке

22 акушерская неделя или 5,5 месяцев беременности соответствуют 20 неделе развития плода в утробе. Этот период для ребенка является переходным. С 22 недели плод уже считается жизнеспособным.

Даже если произойдет внезапное прерывание беременности, то при соответствующем уходе малыш сможет выжить.

Все исследования, направленные на поиск возможных пороков развития плода, проводятся до этого срока, поскольку хирургический аборт на 22 неделе невозможен. Это уже будут преждевременные роды.

Что ощущает женщина

На 22 неделе женщина наслаждается безоблачным ощущением беременности. Токсикоз первого триместра уже миновал, а чувство тяжести и неуклюжесть последних месяцев еще не наступили.

Главным впечатлением у женщины на этом сроке становится все более активное движение ребенка в животе. Он уже вполне ощутимо толкается ручками и ножками. Нередко жизненный ритм мамы и малыша не совпадает.

Женщина может неожиданно просыпаться по ночам от слишком активных движений плода в утробе.

Вес тела беременной продолжает расти, изменение очертаний фигуры уже заметны невооруженным глазом. Однако движения женщины еще легки и грациозны, она спокойно ходит, наклоняется, приседает, выполняет легкие работы по дому.

• Вес живота не сильно влияет на ее походку и координацию движений.
• Но в области спины могут неожиданно возникнуть неприятные и резкие болевые ощущения, связанные со смещением центра тяжести в организме из-за возросшего объема матки.
• Обильный приток крови к органам малого таза вызывает активизацию полового влечения. На этом сроке избегать близких отношений с партнером не стоит.

Ощущения, полученные во время секса на 22 неделе беременности, становятся особенно яркими и запоминающимися. Ограничения могут быть установлены врачом в том случае, если близость может привести к незапланированным родам.

Поводом к этому являются такие осложнения, как предлежание плаценты, истмико-цервикальная недостаточность и др.

• Кожа живота и бедер постепенно растягивается, из-за этого на ней могут появиться первые следы растяжек. Из-за давления, которое оказывает матка на мочевой пузырь, желание сходить в туалет у женщины появляется все чаще. Кроме того у нее может возникнуть сильная отечность рук и ног, слегка увеличиться объем стопы.
• Жжение и зуд в области заднего прохода является признаком возникновения геморроя. Это неприятное заболевание часто становится спутником беременных женщин.

Смещение стенок брюшной полости и недостаточный отток крови из венозных артерий приводит к их увеличению. Неприятные ощущения могут усилиться в том случае, если беременная женщина страдает запорами.

В остальных случаях геморрой не доставляет особых проблем, однако лечить его нужно обязательно.

Что происходит в организме женщины

На 22 неделе общая прибавка веса тела женщины по сравнению с начальным периодом составляет в среднем 5-8 килограмм. Матка хорошо прощупывается и располагается на 20 мм выше пупка. Живот увеличивается в размерах постепенно.

Эмоциональное состояние женщины значительно улучшилось в силу того, что гормональный фон пришел в норму и стал стабильным. Организм вырабатывает специальные гормоны радости, которые позволяют женщине не замечать тяжестей вынашивания ребенка.

Улучшается цвет кожи на лице, состояние волос и ногтей. Повышение уровня эстрогена в крови может стать причиной появления на коже сосудистых звездочек. Утомляемость, раздражительность и сонливость не характерны для данного периода. Здоровый аппетит и постоянное желание съесть что-нибудь вкусненькое свидетельствуют о том, что организм нуждается в усиленном снабжении питательными веществами.

На этом этапе беременности в организме женщины активно увеличивается общий объем крови. Клетки плазмы, ответственные за перенос питательных веществ по всему организму, начинают усиленно делиться. Консистенция крови становится жидкой, возникает серьезный риск развития анемии. После длительного стояния или сидения на ногах могут появляться отеки и первые признаки варикозного расширения вен.

Развитие плода на 22 неделе беременности

На 22 неделе развития рост ребенка составляет от 25 до 30 см. Ближайшие несколько недель плод перестанет активно расти в длину, а основным направлением его развития будет набор массы. На данном этапе он весит примерно от 400 до 500 грамм. Но ежедневно этот показатель немного увеличивается.

В организме ребенка происходит быстрое увеличение подкожной жировой прослойки. В результате многочисленные сморщенные складки кожи постепенно разглаживаются. На голове растут волосы, но из-за низкого уровня содержания меламина в крови плода, они имеют очень светлый оттенок. Появляются реснички, и оформляется четкая линия бровей. Ребенок умеет открывать и закрывать веки.

В организме плода на этом сроке беременности:

• происходит усиленное развитие потовых желез;
• увеличивается размер сердца;
• продолжается формирование центральной нервной системы;
• совершенствуются половые органы, яички у мальчиков опускаются в область мошонки;
• происходит активное созревание легких;
• развиваются кишечник, желудок.

Печень ребенка активно вырабатывает ферменты, которые перерабатывают опасное для организма токсичное вещество. Это непрямой билирубин, появляющийся в результате распада гемоглобина. Благодаря печени происходит превращение этого соединения в абсолютно безвредный прямой билирубин, который легко выводится из организма плода через плаценту.

Позвоночник малыша на этом этапе развития фактически сформирован. Связки надежно удерживают позвонки в нужном положении. В костях плода начинается активное накопление минеральных веществ. В этот период организм ребенка нуждается в повышенном снабжении кальцием и магнием.

Мозг малыша замедляет свой рост, он весит уже около 100 г. и прекрасно функционирует. Ребенок начинает осознанно чувствовать, размышлять и анализировать собственные ощущения. Он учится:

• трогать свое лицо, руки и ноги;
• переворачиваться;
• координировать свои движения;
• сосать палец;
• реагировать на поглаживания живота мамы;
• совершать хватательные движения;
• стучать по стенкам околоплодного пузыря.

На этом сроке у малыша окончательно формируются органы слуха. Он прекрасно слышит, как у мамы стучит сердце, переваривается пища в желудке, движется кровь по сосудам.

• Уровень шума внутри плаценты такой, как будто ребенок находится посередине оживленной улицы. Звуки из внешнего мира доносятся до малыша глухо. Тем не менее, он уже учится распознавать их.
• Он живо реагирует на низкие тона, узнает голос мамы и папы, слышит музыку. Резкие и неприятные звуки могут вызвать беспокойство и раздражение малыша.

В случае возникновения внештатной ситуации и появления ребенка на свет на 22 неделе у него есть небольшие, но все же реальные шансы остаться в живых.

Для этого он должен быть незамедлительно помещен в бокс и подключен к современному аппарату искусственного дыхания, так как его легкие еще не готовы к самостоятельному снабжению организма кислородом.

Питание должно подаваться через специальную трубку, ввиду несовершенства пищеварительной системы недоношенного ребенка.

• Состояние малыша будет зависеть от того, как протекала беременность, его веса при рождении, профессионализма врачей и наличия в больнице всех необходимых медицинских аппаратов.
• Положительно сказывается на ребенке принятие матерью кортикостероидов в течение 5 дней до преждевременных родов. Из всех детей, рожденных на этом сроке, выживают около 5%. Однако многие из них остаются инвалидами на всю жизнь.
• Поэтому будущей матери следует как можно бережнее относиться к своему здоровью на 22 неделе беременности и постараться доходить срок вынашивания плода до конца.

Питание женщины на 22 неделе

Рацион беременной женщины на 22 неделе беременности должен состоять из полезных и натуральных продуктов. Принимать пищу нужно небольшими порциями, но часто. В качестве перекусов хорошо использовать овощи, фрукты, ягоды, кефир. Салаты надо заправлять растительным маслом, а не майонезом.

Полностью следует исключить из употребления соль, поскольку она задерживает жидкость в организме. Это может привести к серьезному осложнению второго триместра беременности – гестозу.

Он сопровождается повышением артериального давления, возникновением обширных отеков ног и рук, которые могут стать причиной гибели плода. Следует контролировать общее количество жидкости, которое женщина выпивает за день.

Оно не должно намного превышать объем мочи, выводимой из организма за тот же период времени.

Употреблять в пищу острые и жареные блюда лучше всего в ограниченном количестве. Предпочтение необходимо отдавать продуктам, приготовленным в духовом шкафу или на пару.

Плод на 22 неделе активно развивается, ему ежедневно требуются витамины, минералы и питательные вещества, которые он получает из организма матери.

Чтобы у женщины не наступило истощение собственных ресурсов, ей необходимо есть продукты, которые содержат необходимые микроэлементы.

• Железо – предупреждает развитие анемии. Содержится в говяжьей печени, укропе, тимьяне, петрушке, гречке, отрубях, овсяных хлопьях, пшеничном хлебе, фасоли, чечевице, кунжуте, семечках тыквы, шпинате, щавеле, оливках, грушах, яблоках.
• Кальций – необходим для укрепления костей скелета плода. Содержится в молоке, твороге, сыре, кунжуте, кураге, фундуке, изюме, капусте, моркови.
• Магний – способствует усвоению кальция в организме. Содержится в семенах подсолнечника, кедровых орешках, шоколаде, миндале, грецких и лесных орехах.
• Животный и растительный белок является основным материалом для построения тканей и органов плода. Содержится в говядине, свинине, курице, рыбе, яйцах, горохе и др.
• Йод – незаменимый элемент, необходимый для развития мозга малыша. Содержится в морской капусте, рыбе, кальмарах, креветках и других морепродуктах.

Включая в свой рацион ежедневно один из продуктов каждой категории можно гарантированно обеспечить организм всем необходимым. Сбалансированное, полноценное питание беременной женщины на 22 неделе будет способствовать развитию плода в утробе без осложнений.

Медицинские рекомендации

Риск появления нарушений и преждевременного прерывания беременности на этом сроке уже небольшой, но опасность все же существует.

Во время планового осмотра гинеколог направляет женщину только на общий анализ мочи и крови. Более серьезные исследования выполняются на более поздних этапах беременности.

Особенно внимательно на приеме врач осматривает ноги и руки женщины на предмет возникновения на них отеков.

При малейших признаках гестоза (токсикоза второго триместра беременности) женщине необходимо лечь в стационар на сохранение.

УЗИ в 22 недели назначается только в крайних случаях. Плановое исследование по выявлению патологий в развитии плода проводится еще на 18-20 неделях. Выполнять его повторно на данном сроке не имеет смысла. Из витаминов врач традиционно рекомендует принимать «Йодомарин». Все остальные препараты назначаются исключительно по медицинским показаниям.

• В свободное время женщине необходимо больше гулять на свежем воздухе. Активные занятия спортом следует ограничить. Полезно на этом сроке плавать, выполнять гимнастику для беременных, осваивать основы правильного дыхания. Огромную пользу принесет регулярное выполнение комплекса упражнений, укрепляющих мышцы влагалища.
• Поднятие тяжестей, курение и употребление спиртных напитков недопустимо. Возникновение неприятных тянущих болей внизу живота должно настораживать, поскольку на этом этапе развития плода матка находится еще достаточно высоко.

При малейших признаках кровотечения или постоянно усиливающейся боли следует немедленно вызвать скорую помощь. При увеличении количества, изменении цвета или консистенции выделений из влагалища стоит сообщить об этом гинекологу.

Это может быть признаками инфекции или подтекания околоплодных вод.

Кровеносные сосуды в организме женщины испытывают все большую нагрузку. При наличии предрасположенности к варикозу на ногах могут появиться венозные сеточки или узлы. Это симптом опасного заболевания, игнорировать которое не стоит.

Для улучшения кровотока следует носить специальные антиварикозные чулки или колготки.

С целью получения дополнительной консультации необходимо обратиться к гинекологу, который направит на УЗИ вен нижних конечностей и назначит необходимое лечение.

Чтобы не допустить появления растяжек на коже живота и бедер, следует начинать ежедневно смазывать их увлажняющим кремом. На 22 неделе можно начинать по несколько часов в день носить бандаж для беременных, который поможет предотвратить чрезмерное растяжение кожи и снизит нагрузку на мышцы спины.

Фото УЗИ

На снимках УЗИ плода на 22 неделе можно отчетливо разглядеть все особенности телосложения ребенка, а также с большой долей вероятности определить его пол. На этом сроке врач исследует:

• возраст, состояние и толщину плаценты;
• количество околоплодных вод;
• длину шейки матки;
• число сосудов в пуповине.

Во время сеанса у плода измеряют длину тела, окружность головы, длину рук и ног. Врач проверяет наличие и состояние всех жизненно важных органов (сердца, печени, почек, легких, желудка).

Источник: https://moy-kroha.info/22-nedelia-beremennosti