Аппарат для похудения в домашних условиях и для салонов

1

Что такое аппарат для похудения

Это приборы, которые с помощью разных механизмов воздействия снижают процент подкожных жировых накоплений. В основе похудения лежат физиологические реакции организма, возникающие как ответы на раздражители. Аппараты для снижения массы тела работают по таким механизмам воздействия:

• Рефлекторное сокращение мышц. Аппаратный массаж для похудения приводит мускулатуру в тонус. Результат этого – повышение мышечной активности и расход дополнительной энергии.
• Механическое влияние на кожу, подкожную клетчатку, жидкие фракции тканей. Прибор для похудения перераспределяет кровь, лимфу, тканевую жидкость. Это усиливает их циркуляцию, ускоряет обменные процессы, повышает местную температуру. Процессы требуют дополнительной энергии, которая берется из жира.
• Стимуляция синтеза биологически активных веществ (гистамина, ацетилхолина и т. д.). В тканях образуются вещества, расширяющие капилляры, усиливающие кровообращение, повышающие активность центральной нервной системы и тонус мускулатуры.
• Раздражение нервных окончаний кожи, рефлексогенных зон, связок, мышц и сухожилий. Процесс стимулирует обменные реакции, приводит организм в тонус, способствует увеличению физической активности и нормализации эмоционального фона.

1

Виды

В физиотерапевтических кабинетах, фитнес-клубах, косметических салонах проводят массаж разными аппаратами для похудения. Самые распространенные приборы:

• Вибромассажеры. Воздействуют на слои ткани разной глубины с помощью механических колебаний (вибрации). Разновидности аппарата: термовибромассажер, аппарат с игольчатым манипулятором, вибромассажер с компрессией.
• Вакуумные массажеры (пневмомассажеры). Влияют на дерму путем повышения и понижения давления воздуха в специальной насадке-аппликаторе, присосанной к коже. Разновидность аппарата: прибор для LPG-массажа (вакуумно-роликового), устройство комбинированного действия (вакуум + ролики + инфракрасное, радиочастотное излучение или воздействие холодом).
• Устройство для прессотерапии. Костюм надевается на пациента, затем в него через воздуховодные шланги подается сжатый воздух под высоким или низким давлением (параметры чередуются с промежутком 30-120 секунд). Воздушные волны глубоко прорабатывают кожу, мышцы, подкожную жировую клетчатку.
• Электростимуляторы (миостимуляторы). Это шорты, пояса, наклейки, профессиональные приборы с электродами, которые сокращают мышечные волокна с помощью импульсного электрического тока.
• Ультразвуковой прибор. Звуковые волны высокой частоты разрушают жировые клетки, затем продукты распада выводятся вместе с лимфой.
• Душ Шарко и его разновидности (циркулярный, веерный, шотландский). Прибор дистанционно воздействует на тело мощной струей воды. Температура потока – 10-40 градусов, давление – 150-400 кПа.

1

Аппаратные процедуры для похудения

Снижение массы тела с помощью косметологических методов доступно всем здоровым людям с лишним весом. Процедуры полезны и стройным людям, которые хотят улучшить состояние кожи или избавиться от целлюлита. У аппаратных процедур общий список противопоказаний:

• воспалительные процессы и дерматозы в зоне проведения процедуры;
• беременность, кормление грудью, менструация;
• острые инфекционные заболевания;
• гнойные процессы;
• хронические заболевания внутренних органов в стадии обострения;
• гипертония от II Б стадии, недостаточность кровообращения II-III степени;
• аутоиммунные заболевания соединительной ткани;
• сахарный диабет;
• выраженные нарушения работы эндокринной системы;
• добро- и злокачественные опухоли, онкологические болезни крови;
• тромбоз, варикоз, трофические язвы, хронический тромбофлебит, болезнь Рейно;
• нарушения свертываемости крови;
• печеночная и почечная недостаточность;
• туберкулез;
• прием фотосенсибилизирующих препаратов.

1

Кавитация

Ультразвуковая липосакция используется в косметологии не больше 5 лет. Специальный аппарат производит ультразвук низкой частоты, который проникает сквозь кожу и действует на жир. Под влиянием прибора в жидкости липидной массы образуется поток воздушных пузырьков. Они перемещаются в зону высокого давления, сжимаются и повреждают мембраны жировых клеток. При этом высвобождается большое количество энергии, 90% которой выводится через лимфатическую систему, а 10% всасывается в кровь. Преимущества и эффективность методики:

• обработанный участок уменьшается на 1-3 см в объеме;
• исчезает целлюлит;
• кожа становится эстетически привлекательной: упругой и подтянутой;
• процедура безболезненная;
• после сеансов не остается шрамов, рубцов;
• отсутствует риск инфицирования;
• результаты сохраняются минимум на полгода.

Кавитация используется для борьбы с локальными жировыми отложениями, для коррекции результатов после оперативной липосакции, удаления жировиков и липом. Методика бессильна при 2-3 стадии ожирения. Ультразвуковая липосакция не применяется на больших участках тела (больше 50%). Для похудения нужно пройти 5-7 сеансов с периодичностью 1 раз в неделю. Длительность процедуры – до 30-60 минут. Кавитация проводится аппаратами Impact Sorisa, TriActive+, BeautyTek Avita. Этапы ультразвуковой липосакции:

• разметка проблемной зоны;
• движение по массажным линиям по направлению к лимфоузлам;
• ручной или аппаратный лимфодренажный массаж для выведения продуктов распада жировых клеток.

1

Эндосфера

Endospheres Therapy (компрессионная микровибрация) – это косметологический метод лечения целлюлита и похудения. Аппарат Эндосфера представляет собой цилиндрическую манипулу с 50-ю вращающимися силиконовыми сферами, расположенными в виде пчелиных сот. Совокупное действие вибрации и компрессии создает эффект лимфатического насоса. Колебания сфер совпадают с колебаниями жировых клеток, что способствует активации их обмена веществ. В результате улучшается микроциркуляция крови, трофика кожи и мышечной ткани, ускоряется отток лимфы.

Микровибрация повышает температуру тканей. Это стимулирует процесс выработки коллагена и эластина кожи, расширяет кровеносные сосуды, удаляет накопленные токсины и шлаки, повышает работоспособность клеток. Применение аппарата для похудения эффективно в таких случаях:

• хронический, застарелый целлюлит с эффектом фиброзной апельсиновой корки;
• лимфедема (нарушение оттока жидкости по лимфатическим сосудам);
• тяжесть, усталость в ногах;
• нарушения венозного оттока;
• локальный адипоз (накопление жировой массы);
• быстрое восстановление мышц (применяется в спортивной, реабилитационной медицине).

С помощью аппарата Эндосфера можно подтянуть кожу после резкого похудения, уменьшить выраженность растяжек и рубцов, устранить признаки усталости дермы. Процедура комфортная и безболезненная. Она длится 60-95 минут, результат заметен после первого сеанса. Рекомендованный курс – 12 процедур, проводимых 2-3 раза в неделю. Результат сохраняется 2-6 недель. Людям с варикозом не противопоказана компрессионная микровибрация.

1

Криолиполиз

Аппаратная косметология для похудения использует эффективные методы коррекции фигуры. Среди них криолиполиз – воздействие на жировые клетки холодом. В течение 60 минут с помощью специального аппарата (Zeltiq, ProIce) специалист охлаждает жировую прослойку. Адипоциты не выдерживают низких температур и гибнут естественным путем. Окружающие ткани не страдают. Температура воздействия ниже температуры тела, но выше нуля. Результат от процедуры наступает постепенно, в течение 3-4 месяцев.

Сеанс криолиполиза комфортный для пациента. За одну процедуру жировая складка сокращается на 20-40%. Для похудения некоторым людям хватает одного сеанса. Если результат вас не устраивает, можно повторить процедуру через 8 недель. Этапы криолиполиза:

1. Осмотр пациента. Зона обработки может быть любой – руки, ноги, ягодицы, спина.
2. Подбор аппликатора нужного размера и формы. Всего 6 насадок.
3. Замеры жировой складки, разметка зоны воздействия маркером.
4. Обработка кожи пациента – на область коррекции накладывается специальная пленка.
5. Непосредственно процедура: аппликатор осуществляет вакуумный захват кожи вместе с жировой складкой и удерживает ее в плотном контакте со своими стенками. Участок тела охлаждается, адипоциты начинают гибнуть.
6. Во время процедуры зона обработки массируется, ведь давление в чаше аппликатора периодически меняется.
7. После завершения сеанса с кожи снимается насадка аппарата, удаляется пленка. Человек может вести обычную жизнь без ограничений.

1

LPG-массаж

Методика под названием эндермология (LPG-массаж) помогает похудеть с помощью вакуумно-роликового массажа. Манипула специального аппарата (Cellu M6 Integral) всасывает в себя небольшой участок кожи, а затем ролики массируют его с разной интенсивностью. Это увеличивает ток лимфы и крови, очищает организм, улучшает клеточное питание. Жировая ткань постепенно разрушается, контуры тела становятся подтянутыми.

С помощью процедуры можно устранить целлюлит, уменьшить видимость растяжек и рубцов, убрать асимметрию мягких тканей. LPG-массаж подтягивает кожу, устраняет боль, спазмы в мышцах, снимает отеки. Для похудения нужно пройти 10-15 процедур. В первую половину курса на сеансы нужно ходить 2 раза в неделю, во вторую – один раз. Длительность LPG-массажа – до 40 минут. Этапы эндермологии:

1. Клиент надевает индивидуальный костюм из эластичной ткани.
2. Специалист обрабатывает аппаратом все тело.
3. Основная часть сеанса – проработка проблемных зон (ягодиц, бедер, талии).

1

Миостимуляция

Пассивный фитнес – это выбор занятых людей и населения с ограниченными способностями. Аппараты для похудения (Vip-line, Futuru Pro, Slim Up) воздействуют на мышцы микротоками разной частоты, длины, и мускулатура сокращается. Во время миостимуляции мышечная ткань выполняет ту же работу, что и при физической нагрузке. Сокращение мускулатуры активизирует кровообращение, улучшает лимфоотток, в целом аппарат положительно влияет на состояние сосудов и сердца, подтягивает кожу, делает растяжки не такими заметными, убирает второй подбородок.

Перед биостимуляцией желательно пройти медицинский осмотр, чтобы избежать возможных проблем со здоровьем. Процедура запрещена людям с кардиостимуляторами, имплантированными золотыми нитями и болезнями/состояниями, указанными в общем списке противопоказаний. Процедура проводится 2-3 раза в неделю, курс – 10-15 сеансов. В косметологическом центре миостимуляция проходит так:

1. Пациент снимает с себя металлические украшения, укладывается на кушетку.
2. На кожу наносится гель, улучшающий проводимость импульсов тока.
3. На области тела, где находятся концы нужной мышцы, накладываются стационарные электроды. Катоды и аноды фиксируются вакуумными присосками, пластырем или ремешками.
4. Аппарат подает ток заданных параметров, сокращающий мышцы. Во время процедуры пациент может ощущать легкое покалывание. Для похудения используется ток силой до 30 мА с длительностью импульса 1-100 мс.
5. Продолжительность процедуры – до 30 минут. В конце электроды снимаются, кожа очищается.

1

Прессотерапия

В Москве и Санкт-Петербурге механический лимфодренаж является одной из самых дорогих услуг. Процедура способствует не только похудению, но и оздоровлению всего организма, моделированию фигуры, подтягиванию кожи, омоложению. На человека надевают костюм, состоящий из 8 манжет. В них подается воздух, у которого импульсивно меняется давление. Состояние наполненности воздухом чередуется с вакуумом.

Когда давление в манжетах падает, кровеносные сосуды расширяются, усиливается приток крови к дерме, подкожному слою, мышцам. Во время сдавливания избыточная жидкость перемещается в межклеточное пространство и удаляется вместе с лимфой. Прессотерапия эффективно выводит лишнюю жидкость вместе с токсинами и шлаками, улучшает циркуляцию лимфы, восстанавливает водный баланс. Салонная процедура не противопоказана при варикозе и венозной недостаточности.

Лимфодренажный массаж выполняется профессиональным оборудованием. Популярные модели: Limfotron, Pressor-03 Excellens, Pulstar S2. Для похудения необходимо пройти 10-20 сеансов через каждые 2-3 дня. Длительность прессотерапии – 20-45 минут. После окончания курса объемы уменьшаются на 4-7 см, улучшается внешний вид кожи и общее самочувствие. Важное условие – лимфодренажный массаж должен выполнять профессионал, поскольку процедура требует соблюдения многих правил.

1

Аппарат для похудения в домашних условиях

Салонные процедуры не сравнятся с домашними по эффективности. Профессиональное оборудование более мощное, лучше прорабатывает тело, но и требует умелого обращения. Не каждый может купить дорогой аппарат или посетить салон красоты. В интернет-магазинах есть неплохие альтернативы профессиональным приборам, их можно заказать с доставкой по почте и пользоваться в любое удобное время. Среди пользователей популярен такой товар:

• Название: Gezatone iShape m175.
• Цена: 4900 рублей.
• Характеристики: аппарат для похудения живота, ягодиц, рук и ног представляет собой эластичный пояс с вибрационной станцией. Прибор делает вибромассаж, имеет несколько уровней интенсивности.
• Плюсы: способствует похудению, устраняет целлюлит, подтягивает кожу, снимает усталость, напряжение, спазм мышц.
• Минусы: эффект сохраняется на короткое время, диета и спорт обязательны.

Стоимость приборов для похудения быстро окупится, учитывая, какая цена у салонных процедур. Если у женщины незапущенный целлюлит и небольшой лишний вес, домашние аппараты легко справятся с проблемой. Знакомьтесь с еще одним хитом продаж:

• Название: Slendertone Flex Unisex.
• Цена: 10 999 р.
• Характеристики: пояс для миостимуляции задействует все группы мышц брюшного пресса. Аппарат работает по 7 программам тренировок, имеет 99 уровней интенсивности, управляется пультом ДУ.
• Плюсы: эффективно прорабатывает пресс, укрепляет мышцы, повышает их выносливость, способствует похудению. Комфортный в использовании.
• Минусы: работает от батареек, электронные насадки быстро изнашиваются.

Чтобы покупка не стала напрасной, определитесь сразу, чего вы хотите от прибора для похудения. Нужно быть реалистом – домашний аппарат не избавит от жира. Если вам необходимо подкорректировать объемы и улучшить состояние кожи, с задачей справится такой ручной массажер:

• Название: Gezatone Body Shaper AMG121.
• Цена: 3 600 р.
• Характеристики: аппарат выполняет антицеллюлитный, лимфодренажный, общий тонизирующий, расслабляющий массаж. В наборе 5 насадок: с массажными пальчиками, роликовая, шариковая, волновая, тканевая.
• Плюсы: укрепляет мышцы, ткани, устраняет целлюлит, снимает спазмы, борется с усталостью.
• Минусы: тяжелый, нечетко работает переключатель режимов работы, короткая ручка.

1

Как выбрать

В домашних условиях можно использовать портативные вибромассажеры и миостимуляторы. Выбирая аппарат, следуйте советам:

• Чем выше максимальная мощность прибора, тем лучше, но он должен работать в разных режимах.
• Миостимуляторы-бабочки малоэффективны для серьезного похудения, но могут укрепить мышцы.
• У хорошего миостимулятора частота сигнала должна быть не ниже 400-600 Гц. Прибор эффективен в сочетании со специальным гелем (его нужно купить сразу).
• Вибропояс разрешается использовать только полностью здоровым людям.
• Покупайте аппарат от проверенных производителей – это гарантия качества и безопасности.

1

Видео