5 эффективных жиросжигающих обертываний в домашних условиях: как проводить процедуру

Подтягивает кожу, уменьшает размеры талии, бедер

Стимулирует кровообращение, обмен веществ, активизирует выведение жидкости, расщепляет жиры

Разогреть мед на водяной бане до 45 градусов, проводить 2-3 раза в неделю курсом 4-5 недель. При желании можно добавить к меду горчичный порошок, корицу, перцовую настойку

Нанести на область живота, немного помассировать, обернуть пищевой пленкой, укрыться одеялом

40-60 минут

• разогревает мышцы;
• усиливает потоотделение;
• уменьшает объем талии и бедер на 3-4 см

Могут начаться вредные ощущения (жжение)

Аллергия на продукты пчеловодства, беременность, гипертония, кожные высыпания, обострение кожных болезней, варикоз, кардиологические заболевания, гинекологические проблемы

Размягчает верхний слой ороговевших клеток, проникает глубоко внутрь, запускает дренажные и процессы жиросжигания

Придает шелковистость, гладкость коже, улучшает обменные процессы за счет теплового эффекта, выводит излишнюю влагу, избавляет от жирного блеска

1-3 раза в неделю с промежутком в день, смешать 200 г порошка горчицы с теплой водой или жирной сметаной до получения густой однородной смеси (при желании добавить красную глину)

Нанести массирующими движениями на проблемные участки, обмотаться пленкой, надеть теплую одежду

20-30 минут (во время процедуры нужно активно двигаться)

• помогает похудеть на 1-2 см в бедрах;
• придает гладкость коже

Очень выраженный тепловой эффект

Высыпания на коже, повреждения кожного покрова, варикоз, гинекологические, сердечные заболевания, гипертония, нарушения работы щитовидной железы, беременность

Разогревает кожу, ускоряет кровообращение, обмен веществ, разгоняет жировые запасы, преобразует их в энергию

Выводит лишнюю влагу, разглаживает целлюлит, снимает отеки, улучшает качество кожи, подтяжка, похудение в результате ускорения метаболизма

2-3 раза в неделю, к 4-5 ст. л. миндального масла добавить 3 капли эфирного масла перца или перцовой настойки, добавить пару капель розмаринового эфира

Нанести сочетание на проблемные места легкими массирующими движениями, пленку можно не использовать

Полчаса

• устраняет дряблость, растяжки;
• усиливает эффект физических упражнений

Очень сильное жжение

Недавно проведенная эпиляция, гипертония, варикозное расширение вен, кожные, сердечно-сосудистые заболевания, беременность, лактация

Соль и минералы глубоко проникают в кожу, ускоряют процесс расщепления жира, нормализуют обмен веществ

Насыщают кожу микроэлементами, витаминами, активируют регенерацию, выводят лишнюю жидкость, избавляют от отеков

Проводить 1-2 раза в неделю курсом 10-12 процедур, замочить цельные водоросли в воде комнатной температуры (4-5 л) на полчаса

Нанести на тело, завернуться в пленку

1,5 часа

• восстанавливает тургор кожи;
• омолаживает ее;
• снижает выраженность растяжек;
• укрепляет стенки сосудов

Долгий срок выдержки на коже

Болезни сердца, сосудов, кожные, гинекологические проблемы, глубокие порезы, варикоз, беременность

Стимулирует метаболизм, уменьшает подкожные целлюлитные отложения

Тщательно очищает от шлаков, токсинов, насыщает кожу эфирными маслами

Использовать 1-2 раза в неделю, 80-100 г натурального молотого кофе залить горячей водой до получения однородной густой кашицы, слегка остудить

Нанести на тело массирующими движениями, сверху обмотаться пищевой пленкой, укутаться одеялом

30-50 минут

• улучшает цвет кожи, ее внешнее состояние;
• устраняет дряблость, придает эластичность

Очень сильно пачкается ванна при смывании

Грибковые инфекции, воспаления на коже, сердечно-сосудистые заболевания